Hogyan megtanulják tisztelni
Azonban én FIG nincs szükség.
Itt csak annyit szeretnék megosztani a megfigyelések és a kutatás ilyen furcsa és titokzatos érzés tekintetében. És hogy lehet egy mutatják.
A „tisztelet” meglehetősen homályos. Ez nem egy éles fájdalom az ő oldalán, nem lázas, vagy akár egy érzés, csapkodó pillangók alhasi. Ez valami furcsa. Mindig érzékelhető a „tisztelet” névlegesen. Talán ezért nem tudta teljes mértékben és élvezheti a bónuszokat. A bónusz ebben az értelemben bővelkedik. De erről bővebben később.
Hogy tudunk beszélni ugyanazt a nyelvet, azt hiszem, jobb lenne, ha időről időre, akkor olvassa el a személyes tapasztalat, érzések és érzelmek, hanem a nominális megértést. Más szóval, próbáljuk együtt rasprobovat ízlés tekintetében benne. Ellenkező esetben csak filozófiai beszélgetést, hogy nem fog működni.
Például egy történetet mesélnek el. Ez a csökkenés voltam Montenegróban. Egyszer, séta a vízparton, észrevettem egy csoport művész, ábrázoló táj. Közeledik, észrevettem, hogy ők minden festett egyforma táj nagyon koncentrált. Ez volt a hegyek és a tenger. Művészek vissza hozzám, így tudtam nyugodtan jöjjön közelebb, és látni egy képet mindegyikre. A legérdekesebb az, hogy annak ellenére, hogy ezek mind festve ugyanaz, mind a művészek festmény meglehetősen különbözik másoktól. Valahol érezte feljegyzései intrikák másik képet látni lehetett a hangulat a szomorúság, valaki összpontosított nézd meg a képet, hogy lehet túl a táj .... És ez hihetetlen.
Abban a pillanatban nem volt értékelése „hasonló ellenszenv”, éppen ellenkezőleg, láttam a gazdag véleményeket, amelyek lényegében mindig van köztünk. És ez a felismerés -, és van egyfajta kulcsot e tekintetben.
Amióta elkezdtem a szakmai magatartás egyéni és csoportos metabesedy ötletelt alapkezelő társaságok és az alkotó csoportok lettem egy teljesen más módon érzékelni bármilyen ötletet. Védelme helyett a kedvenc ötlete vagy megtartani a régi, láttam a különböző lehetőségeket az értelmezésnek, saját erejükre, lehetőségeket és megoldásokat. Ez ad egy erőteljes lendületet fejlesztése kreatív érzékelés.
Sokszor észre magam, tisztelem az embereket valamire, de nem csak. Például, ha számomra fontos, hogy az ember okos volt, tisztelem azokat, akik lehet, hogy egy vicc bármilyen témában nagyon precíz és pontos.
Ugyanez azt vettem észre, és a többi ember. Például a szomszéd úgy véli, hogy egy becsületes ember, így ő nagyon tisztelettudó őszinte ember. Barátom Dima Silantev úgy vélik, hogy a Föld-ben jött létre hat nap, így a többi hívő, ő is tiszteletben hitükért.
Egyszerűen fogalmazva, mi megszokták, hogy tartsák tiszteletben más emberek, mert kifejezni, ami fontos számunkra, és mi hiszünk. És ha a nézetek és értékek eltérőek, akkor nagyon nehéz, hogy tartsák tiszteletben ezeket az embereket.
Azonban véleményem szerint ez a szelektív tekintetben csak korlátokat. Mert a másik egyszerűen figyelmen kívül hagyja.
Lehet, hogy már át ilyet, hogy, hogy egy bizonyos esemény, úgy érzi, az unalom és a várakozás, és amikor vége van. Gyakorlatilag semmi hasznos és értékes maguk nem állította after party / előadás / esküvő, stb
De miután véletlenül találkoztak az egyik résztvevő az esemény valahol az utcán, hirtelen hallani róla egy egészen más történet. Kiderül, hogy Mása a párt - a Gazprom egyik leányvállalata tulajdonosa, és a nagyanyja, aki ott ült a bal oldalán a menyasszony az esküvőjén VELIKANOVA, így általában több mint 129 éve, és soha nem ettek zöldséget és gyümölcsöt. És valószínű, hogy a hozzáállás, hogy az esemény kapcsán megváltozik.
Általában remélem érted, mire gondolok. A kép a világ lehet nagyon más a kép más ember a világon. De ha megpróbálod elengedni a kép a világ, mint az egyetlen igaz és helyes, akkor a többi kép is lehet része a teljes táj, ami nagyban gazdagítják a felfogás.
Ez, mint a régi gyermek példázat arról, hogy azt állította, egymás között strucc, cinke, és a kígyó -, ami sokkal fontosabb az életben. Strauss azt mondja, hogy a lába. Mert lehet, hogy elkerülje, megvédeni, és csak mozogni. Tit azt állítja, hogy a szárnyak, mint akkor gyorsan vegye le, és nézd meg mindent a fenti, és a kígyó azt mondta, hogy a legfontosabb dolog - ez farok. Mert ....
A korszak potreblyadstva és dostigatorstva amikor azt halljuk minden oldalról, hogy jobban kell, mint mások, akkor kell lennie egy alapvető igény hinni, amit mond a tévében, vagy írjon a nyilvános szervereket siker, vagy az egészséges életmód, nagyon nehéz, hogy dolgozzon ki jelenleg tiszteletben tartják.
Mert nekem az „igazi tisztelet”, - a képesség, hogy a másik személy, állat, természeti jelenség önmagában egy esélyt, hogy magukat.
De mik vagyunk mi valójában? Érdemes legalább egy pillantást magunkra elfogulatlanul ... és bizonyos esetekben tudunk segíteni ezzel, mi a megfigyelés és a tényleges gyakorlat, amelyre most és kész.
Önterülő az öt érzék
Vizsgáljuk meg, mi van körülötted. Próbáld figyelni azokra a helyekre, ahová szinte soha nem látni. Csak úgy őket, mint még sosem látott ilyen tárgyak vagy részeinek a szobában. Mi az alak, a felület, színárnyalatok ...? Milyen érzések vannak „ez”?
Most csukd be a szemed, és hallgatni a hangokat. Figyeljük meg a hangokat. Próbálja szétválasztani az egyes hangot a másiktól. Hallgassa meg a nagyon vékony és halk hangok egy működő számítógép, hangok az autók az ablakon, a hang a levegőt, stb ..
Nem ugyanaz a érzések a testben, érzések, gondolatok, illatok, stb
Ez az egyik legerősebb technikákat. Ez az, amit a fejlődő szakmai pszichológusok, edzők, lelki mesterek. Ennek lényege, képesség, nem csak azért, hogy megtanulják, hogy mi a másik személy azt mondja, de tényleg, hogy hallja. Azaz, egy mély szinten felismerni, hogy úgy érzi, hogy fontos, és miért neki.
Ehhez próbálja elindítani gyakorolni magad. Például, figyelje legalább két percig a gondolatait. Figyeljük meg, mik azok. Milyen érzések ezek a gondolatok termelnek. Hogyan reagál a tested, hogy ezeket a gondolatokat. Hogyan változtassuk meg állapotát, ha úgy gondolja, őket.
Ezután próbálja kommunikálni valaki a családban. És próbáld érezni, mit éreznek, ami fontos számukra, mint vezérli őket idején a beszélgetést.
Lehetőleg ne gondolni rá, nevezetesen azt, hogy az a szándéka, hogy úgy érzi, a beszélgetőpartner. Az érzések is nagyon különbözik a érzéseit a beszélgetőpartner, de a szándék ez segít úgy érzi, nagyon mélyen alkalmazkodni hozzá.
Képzeld magad a másik személy. Képzeljük el, hogy amit mond, az fontos. Akkor mit tapasztalsz ebben a pillanatban? Mi a véleménye a helyzetet, ha most a cipő a személy te vagy?
Mély hallgatás - ez a művészet. És ez megköveteli az egész vizsgálat. De lehetetlen leírni egy könyvet vagy cikket, akkor csak akkor alakulhat ki a gyakorlatban.
Amikor töltök brainstorming, majd mielőtt az edzés alkalmanként hez agyi lekvárral. Ez egy egyszerű játék, amely segít bővíteni a különböző nézetek semmit, pihenjen az elme és fejleszteni kreatív látás.
Fajták dugók agy nagyon. Íme a legegyszerűbb közülük:
Például, hogy minden tárgy, és dob egy perc 10 szokatlan módon lehet használni ezt a tárgyat az életben. akkor majd lépni a következő dolog, és nem ugyanaz.
Egy másik lehetőség az, amikor lekvárt beszél egy másik személynek, ha feltesz magának: - Mit tanulhatok tőle? Mi mást tanulni tőle? Az, hogy én szeretném megköszönni ezt az embert?
Vagy: „Hogyan személynek tekintik, mint egy dal / dance / film ...?” És próbálja magát énekelni, játszani, tánc, amit mond.
Ez furcsán hangzik, de ez az egyik kedvenc gyakorlatokat. Ez jelentősen növeli a megítélése, hogy mi történik.
Tény, hogy a tisztelet haszontalan beszélni, vagy tanítani neki. Ez olyasmi, ami abban nyilvánul meg, amikor azt látjuk, hogy ott ért egyet a létét, hogy mi történik, mintha ebben az esetben, de.
Képzeld el, hogy minden fontos, vagy fordítva, egyáltalán semmi nem számít. Akkor nézzük, mi történik sokkal érdekesebb. Elkezdesz tekintetében léteznek más eszmék, attitűdök és hiedelmek. Most kit nincs jó vagy rossz, jobb vagy rosszabb, de már csak ötlet, hogy tudod használni, hogy bővítsék világnézetét.
És tisztelni? Tisztelet - az, hogy önmagában van, mint a mi emberi természet, amikor kinyitjuk magunkat mi is.
Banális végén, egyetértek. De ez még nem a vég ....
Az elkövetkező Tisztelettel te!
Petrichenko Ekaterina Vladimirovna
Pszichológus, pszichoanalitikus terápia - Yessentuki
Köszönöm a cikket, és a megfigyelés magát és másokat. Írjon egy nagyon szórakoztató. Különösen élveztem a megfigyelés a művészek. Élénk képet.
Korepanova Anastasiya Alekszandrovna
„Megszokta, hogy tartsa tiszteletben az embereket azért, amit kifejezni, ami fontos a számunkra”, bizonyos mértékig, és igen. és van, legalábbis nekem. Én sokkal szebb emberek, akik nyíltan mondani, hogy nem értenek egyet velem, és úgy gondolja, hogy őrült vagyok, mint azok, akik hajlandóak értek egyet mindennel. Bár újra. ki, ahogy mondta. Számomra fontos az őszinteség))
Elmentem a reggeli és meditálni!
Még egyszer köszönöm a cikket!