Hogyan lehetne javítani a látást otthon egy hónapig
Mindannyian érzékenyek a látás, mert hatalmas mennyiségű időt a monitor előtt vagy a képernyő. Ezek a tippek segítenek visszanyerni a jó látás a lehető leghamarabb:
- Sok orvos azt tanácsolja megelőzésére Hideg vizes mosás, nyitott szemmel. Ez az egyszerű szokás, hogy segít megelőzni a problémákat, látással vagy megszabadulni tőlük, ha már szenved myopia.
- Tibeti módszer: tibeti gyógyítók ajánlani egy jó és egyszerű módja annak, hogy javítsa a látást. Be kell minden nap nézni a naplementét, miközben nem gondolt semmire idegen. A nap nem kell nagyon fényes, de amikor eljön, és válik szinte lila - itt az ideje, hogy elkezd gyakorolni. 5 nap múlva érezni fogja a javulást.
- Hasonló módszer a tibeti megtekintésére távoli tárgyak. Kiválaszthatja a legkényelmesebb az Ön számára egy objektumot, amely látható az ablakon, és a hangsúly a szemét rajta. Minden külföldi és a szomszédos objektumok várhatóan nem befolyásolja a hangsúly. Próbáld ki, hogy ezt a leckét, hogy naponta 15 percig ugyanabban az időben. Hamarosan meg fogja találni, hogy már tisztán lát egy adott ablak egy épület vagy egy fa messze.
- Masszázs gyakorlat masszázs nyak és nyaki izmok megszünteti a stresszt és segít normalizálni a vérkeringést. Nagyon fontos, hogy aktiválja a vérellátás a szemizmok, amely közvetlenül kapcsolódik az állam a jövőképünk. Szintén hatásos masszázs a bőr a szem körül: a szemöldök és a szem alatti területet meg kell nyomnia a nehezebb, és a többi régió csak a sima ujjak.
- Technika „Blink”: terjed a kezét az egyik szemét, és a másik kezdődik, hogy aktívan villog. Ezután ugyanezt a másik szemét. Ezután kérjük, nézz fel, jobbra, balra-le, és ismételje meg a gyakorlatot fordított. Megjegyezzük, hogy a fej kell rögzíteni egyszerre.
- Modulok: távolítsa el a szem terhelését és javítják látás és a különböző recepteket. Például, lehet alkalmazni, hogy a szemét a szelet nyers burgonyát 5-10 percig. Jót és testápolók éjszakára. Euphrasy fű, a virágok és a körömvirág búzavirág mix egyenlő mennyiségű és öntsünk forró vizet. 2 óra múlva szűrjük a infúziót és alkalmazzon testápoló szemében neki lefekvés előtt.
OneTwoSlim - ideális rendszer a fogyás. Az ár a részvények 1 rubel!
Spot Cleaner - egy porszívó az új generáció regenerálni a bőr otthon!
OneTwoSlim - ideális rendszer a fogyás. Az ár a részvények 1 rubel!
Spot Cleaner - egy porszívó az új generáció regenerálni a bőr otthon!