Hogyan lehet visszaállítani az influenza
Hogyan lehet visszaállítani az influenza
Ez a betegség, mint az influenza tart sok vitalitás és energia, így a kérdés, helyreállítása elengedhetetlen a potenciális és a korábbi energia az előtérben. Hogyan erősíthető legyengült az immunrendszere, hogyan kell visszaállítani az influenza, és hogyan lehet legyőzni hiányosságok, az alábbiakban tárgyaljuk.
Védjük teljesítmény!
Közben egy heves harc a vírussal, a test veszít egy csomó energiát, így a fáradtság, túlzott fáradtság, ingerlékenység, inherens tulajdonságai a gyógyulási időszakban.
Víz - Source of Life!
Alatt betegséget okozó mikroorganizmus felhalmozott jelentős mennyiségű toxikus anyagok és a metabolikus termékek, azonban az egyik fő probléma az, megszüntetése e toxinok a szervezetből. A legjobb módja a méregtelenítés ahhoz, hogy a megfelelő alkoholfogyasztási rendszer. Nem számít, hogy mennyi a gyengeség tart az influenza, a kezelést abba kell kísérnie a használata nagy mennyiségű folyadékot.
A lényeg az ivóvíz rendszer használata legalább 2 liter folyadékot naponta. A jó hatás teszi a használatát gyümölcslevek, ásványvíz, kompótok, gyümölcslevek, fekete és zöld tea. Ezek az italok nem csak normalizálni a szervezet vízháztartását, és segít megszabadulni a méreganyagoktól, hanem segít erősíteni a szervezet egészére.
Hogy fokozza a terápiás hatás, és hatékony eszköze a megelőzés, akkor lehet használni főzetek a gyógynövények. Ez jó hatással főzet a csipkebogyó, borsmenta, citromfű, kakukkfű fű, kamillavirág.
egyensúly
Orvosi szakértők már régóta kimutatták, hogy az influenzavírus különösen részleges emberek fokozott ingerlékenység az idegrendszer. Ez a tény bizonyítja jelenlétét fényérzékenység, érzékenység a hangos zaj, valamint a testi fájdalmak, a tünetek az influenza. Ezért, ha van egy gyengesége után influenza vagy gyengeség után a SARS, hogy mi a teendő ilyen helyzetben, azt lehet mondani, - hogy szedd össze magad, és nyugodjon meg! Ne próbálja meg úgy érzi, a testi erő, irgalmazz tested. Ha megvan a munka, próbálja meg a rövid szünetek. Ha úgy dönt, hogy egy séta, a ruhát kell feltétlenül egyezik meg a szezonban. Mivel további módszer fenntartása érzelmi egyensúly, auto-képzés és gyakorlat segítségével a napi reggeli torna.
Próbálja meg elindítani a fizikai regenerálódás erősíti az idegrendszert útján korrekció pszichológiai állapot. Ehhez meg kell lapozhat minden nap a fejében a következő gondolatokat:
- Saját immunrendszer a gyógyulás felé vezető úton
- Én nagyon nyugodt ember, erős immunitást.
- Jó hangulat elkísér egész nap.
- Vagyok körülvéve a leginkább közel és őslakosok, akik támogatnak engem minden pillanatban.
- A testem lesz képes visszanyerni erejét a lehető legrövidebb idő alatt.
Még az olyan egyszerű kifejezéseket, drámaian befolyásolhatja az általános állapota a személy, és gyorsítsa fel a gyógyulásra.
Alvás - a legjobb orvosság
Betegsége alatt, és betegség után, nincs is jobb, mint egy erős, egészséges alvást. A gyógyulási idő alatt ne zavarja a napi rutin. Lefekszik kell ugyanabban az időben. Lefekvés előtt, kívánatos szellőztetni a szobát, miközben elkerüli a huzat és a hipotermia. További tisztítás céljából a levegő patogén mikroorganizmusok és a por, a legjobb módja egy különleges párásító.
Enni jobb!
„Nem minden hasznos, hogy felmászott a szájába.” És valóban, ez a teljesítmény fontos szerepet játszik a helyreállítási az egész test betegség után. Annak érdekében, hogy ne sértse meg a test ismét, és segít neki megbirkózni a következményei a fertőzési folyamat, be kell tartaniuk az alábbi szabályokat:
- Figyeljük enyhe diéta. Távolítsuk túlevés.
- Teljesen megszünteti sült és zsíros ételeket.
- Ne igyon alkoholt és füstölt.
- Egyél annyi friss gyümölcsöt és zöldséget.
- Evés egyidejűleg.
A vírusbetegségek kezelésében, és különösen az influenza vírus nem alkalmazása nélküli az antivirális és antibakteriális szerek, azonban egy fontos eleme a nyugalmi időszak után történő eltávolításával, a maradék ezen anyagok a szervezetből. speciális szorbensek (Enterosgel, aktív szén, szmektit) alkalmazunk a méregtelenítés eljárás. Természetes probiotikumok normalizálására használható a bélflóra.
Alternatív módszerek behajtás
Víz eljárások természetesen erős merevítés jelent az egész szervezet, de nem ebben az esetben. Nem szükséges, hogy igénybe edzés közepén a helyreállítási időszakban. Uszoda, fürdő és szauna, lesz egy kiváló preventív és terápiás intézkedéseket. Aktiválásához általános immunitást, és javítja a vérkeringést, ez egy kiváló eszköz a talpmasszázs és lábszárát. Az emberi láb nagy mennyiségben tartalmaz biológiailag aktív pontok, és a hatása által rájuk masszázs segítségével az erős terápiás hatást.
A természet az őr egészségügyi
Annak érdekében, hogy a szervezet védekező és eredményes felépülés influenza, akkor használja a tinktúra gyógynövények. Erre a célra alkalmas tinktúra Echinacea purpurea, Eleutherococcus, ginseng és a kínai magnólia szőlő.
Mint egy további erősítő szer a következő módszerekkel:
Szükséges, hogy 10 gramm pre-hámozott ginger root, 1 citrom, 1 evőkanál mézet. Minden anyagokat engedjük át egy darálót, vagy keverve egy turmixgépben simára. Az így kapott keveréket kell hozzáadni a tea, vagy használható, mint egy önálló eszköz egy teáskanál 2-szer naponta.
Fontos! Ha minden a fenti helyreállítási módszerek nem hoznak pozitív eredményeket, és a rossz egészségi továbbra is fennállnak, azonnal kérjen orvosi szakértő, annak érdekében, hogy elkerüljék a negatív következmények és komplikációk.
Javasoljuk továbbá, hogy nézd meg: