Hogyan lehet növelni a tej mennyiségét a szoptatás alatt
Hivatalos és népi gyógyászat segíti szoptatós anyák, hogy növelje a szoptatás anyatejjel.
A szoptatás ideje alatt - ez a legfontosabb szakasza utáni méhen belüli fejlődése a baba. Ezért a megközelítés szoptatás szüksége minden felelősséget. Vannak olyan helyzetek, amikor a baba, annak ellenére, hogy a gyakori étkezés, leáll a hízás és gyakran sír. Gyakran válik a jele, hogy az anya étrendje megsértése történt, vagy a baba, egyszerűen hiányzik a tej. Azokban a pillanatokban, mielőtt az anya felveti azt a kérdést, hogyan lehet növelni a tej mennyiségét, nem folyamodnak az eltérő keverékek idő előtt.
Okai csökkenés szoptatás tej
Még ha a mennyiség anyatej drasztikusan lecsökkent, ne ess kétségbe. Valódi girogalaktiya - képtelen az emlőmirigyek termel elég tejet - csak találtak öt százalék. Girogalaktiya kapcsolatban, általában bizonyos hormonális zavarok.
Azonban a legtöbb esetben csökkentést szoptatás miatt számos más tényező. Íme néhány közülük:
- Anya lehet pszichológiailag igazítani a szoptatást. Ez az oka abban rejlik, hogy nem hajlandó a nők, hanem a hormonális hibák.
- Anya túl ritkán hozza a baba a mellét.
- Megsértése a diéta vagy a módja anya élete
- Anya nem tudja ellátni a baba az ő igényeit, és egy bizonyos állapotban.
- Szoptatás hátrányosan befolyásolhatja a pszichológiai légkört.
- hangsúlyozza
- alváshiány
- Korai használata keverékek
Előfordul, hogy a tej is ment csak egy darabig, leggyakrabban ez a helyzet a harmadik-hatodik héten, és ezen túlmenően, 3., 4., 7. és 8. hónap szedni. Ezek a határidők laktációs válság. Gyakran fordul elő, mert a megnövekedett igényeket a gyermek. anya teste egyszerűen nem volt ideje, hogy újjáépíteni. A fő hiba, ami lehet, hogy a szoptató anya - az átmenet a mesterséges csalit. Bemutatjuk a keverék, akkor teljesen megáll a tejtermékek. Leküzdése az első válság - a legnehezebb. Foglalkoznak vele, akkor már felkészült kezelni ezt a problémát a jövőben.
Diet szoptatós anyák
Ha - a szoptatás anya, ez nem jelenti azt, hogy akkor kellett volna csak két embernek is elég. Racionális és egészséges élelmiszer -, hogy most a legfontosabb feladat. Nagyon fontos, hogy a víz egyensúlyát - meg kell inni 2 liter folyadékot naponta, beleértve a különböző levesek. A diéta anyák számára lehetővé kell vitaminokat és ásványi anyagokat, így azok a keverékek, komplexek vagy tea nem lesz felesleges. Etetés előtt nő kell inni egy csésze forró teát tejjel.
Menü mamáknak
- baromfi vagy hal
- tej, savanyú tej, joghurt és más fermentált tejtermékek (nem 1000 ml-per nap)
- zöldségek
- gyümölcs
- túró
- vaj / növényi olaj
Hogy növelje az anya a szoptatást fel kizárják vagy korlátozzák a cukor, csípős fűszerek, kávé, ételek, amelyek allergiás reakciókat okozhatnak (mint például a dió, citrusfélék kaviár).
A hagyományos gyógyszer segít anyukák
Őseink észrevette, hogy néhány növény segíthet a hiány a tejet. Íme néhány ilyen régi recept, amely segít növelni a szoptatás, anélkül, hogy kárt az egészségre.
A hangerő növeléséhez tej hasznos, hogy a gyógyteák és gyümölcslevek:
Ital receptek növelése szoptatás:
Más módon, hogy növelje a hazai szoptatás
- Moms hasznos tejtermelés elősegítésére gyakoribb szoptatást. Fejlesztés az anyatej - az eredmény a hormon „prolaktin”. És a legjobb módja, hogy fokozza a kialakulását ez a hormon növeli a gyermek szopás tej. Amint jeleit észleli csökkenés szoptatás, minél gyakrabban alkalmazzák a baba a mell.
- Hatékonyan növeli a szoptatás táplálás éjjel - három-nyolc, mert ebben az időszakban a legaktívabb prolaktin.
- Amikor etetés anyának maximálisan szoros kapcsolatot csecsemők. Ne felejtsük el, hogy vizsgálja meg a szemében a gyermek. Ellenőrizze, hogy a baba úgy mell helyesen.
- Elégtelen tejtermelés segít a mell masszázs. Öntsük a tenyér egy kis ricinusolaj. Jobb kéz fel a mellkason és a bal - alatta. Finoman masszírozza a mellkas kettőn - hárman percig. Tartsd szemmel a mellbimbó és bimbóudvar. Olaj semmiképpen nem megy ezeken az oldalakon.
- Elfogadása reggel és lefekvés előtt zuhany pozitívan befolyásolja a tejelválasztást. Irányítja vízfolyások mellkasán, és hogy egy gyengéd masszázs, mozgassa a zuhany az óramutató járásával megegyező irányban. Ha befejezte a mell masszázs, masszázs a hát a mellkasi területen.
- Gyógyszeres fürdők. Tedd ezeket az eljárásokat egy órával lefekvés előtt. Tedd az asztalra egy mély háromdimenziós tál forró vízzel, állni a lehető legközelebb a tálba, és merítsük a mellkasát. Időről időre kifújja egy kis forró vizet tálba. Az időtartam minden „session” - tizenöt perc. Közvetlenül a beavatkozás után, törölje, és megy a meleg takaró.
- Ne felejtsd el a gyalogos és a kikapcsolódásra. A jelenléte kiváló minőségű álom, pozitív érzelmi légkör az otthon és a család támogatása javát, mint egy szoptatós anya és a baba. Ebben az esetben, ha a gyermek nem engedi aludni, biztos, hogy lefeküdni vele délután. A friss levegő és a rendszeres séták segíteni anya pihenni, pozitív hatással van a tej térfogata.
A modern orvostudomány, hogy segítse a szoptató anya
Néha előfordul, hogy a hagyományos orvoslás nem tud megbirkózni a tej kifogy. Vagy a szoptatós anyák, az összes gyermek gondozása céljából, nincs elég ideje felkészülni infúziók és italokat. Ilyen esetekben jön a támogatás gyógyszerek hasonló hatást. Azonban még gyógyszert szed nem lehet oka annak, hogy az anya abbahagyja ügyelve a diéta. Diéta nők - a fő tényező a növekvő szoptatás.
Használat előtt a kábítószerek és egyéb, hogyan lehet javítani a szoptatás akkor konzultáljon egy szakértő!
Be fogjuk mutatni neked egy kis listát a hatékony gyógyszereket, amely segít kezelni a csökkenés az anyatejben:
Ha megfelel az összes ajánlásait szoptatás nem kerül meghosszabbításra sokáig, akkor kérjen tanácsot a tapasztalt szakemberek.
Nézzük Összefoglalva az egészet
Mert az anyák szoptatási mindig nagyon fontos és felelősségteljes. Hiánya anyatej meglehetősen gyakori jelenség, amellyel számos. Az előforduló ilyen helyzetek vannak különböző okok, például károsodott táplálkozás, a stressz és az egészségtelen életmód. Minden anya, aki nem rendelkezik a tejet, mindig gondol, hogyan lehet növelni az összeget a gyermek nem kell etetni kiegészítő tápegység. Mit kell figyelni, hogy minden anya, aki táplálja kisbabáját, ez a termék, hogy ő eszik. Végül is, ha a gyermek szenved a tápanyagok, amely az anyatej, akkor szeszélyes és a fogyásban.
Milyen termékeket kívánatos használni? A rendszer segítségével a néhány termék javíthatja szoptatás anyatej?
Néhány fiatal anyák, akik nem elég a tej, lehet igénybe különféle gyógyszerek. De ezt nem egészen igaz, akkor jobb, ha enni élelmiszerek, amelyek növelik a szoptatás anyatej, de az anya kell fegyelem magukat kisbabáját felnőni egészséges és erős. A legjobb termékeket lehet túró, hús, baromfi, hal, tejtermékek, zöldség, gyümölcs, vaj és a növényi olaj és a dió, amelyek segítenek, hogy jobban, mint az anyatej. És kívánatos, hogy egy kis mennyiségű, de minden nap. Azt is meg kell igyon sok folyadékot, lehetőleg a régió két litert naponta, akkor gyümölcslevek, gyógynövények, tea, kompótok, turmixot, valamint a tiszta víz.
Milyen ételeket enni nemkívánatos?
Először is, az anya szabad elfelejteni, hogy az első hónapban az élet is nagyon fontos, mert most kezd alkalmazkodni a külvilág felé. És különösen ebben az időszakban nagyon oda kell figyelniük megközelítés az étrend az ételüket. És kizárják belőle semmit, ami bármilyen módon károsíthatja a baba. Nem kívánatos, hogy enni különböző fűszerek, adalékanyagok, alkoholos italt, cukor, édességek, kenyér, kávé, csokoládé. Ezek a termékek káros hatással lehet a csecsemő fejlődését, és az áramlás a hasznos és szükséges anyagokat a szoptatással.
Ne már sokszor kapcsolódik az anyatejen felvételi?
A fő prolaktin hormon, ő a felelős a tejet. A legtöbb hormonok dobott, amikor a szülés, és általában azonnal utánuk, sok anya tej is elég. De később, akkor eltűnnek, vagy sokkal kevésbé lesz. És ezek a hormonok és a tej számoltak be, szükség van rá, amilyen gyakran csak lehet etetni az újszülött. Mivel a prolaktin termelődik, amikor a baba suckles. Ha a tej nem elég, akkor szar, hogy még nehezebb. És így, az anya teste reagál rá, és a tej térfogata megnő. Való érintkezés esetén a gyermek, amikor a bőr érintkezik a bőrrel, indukálja a hormonok termelését és az anyatejben nagyobb lesz. Meg kell szánni néhány nappal a baba, és táplálja folyamatosan próbál nem más dolog, akkor is, ha a takarmány egész nap, akkor nagyon hasznos.
Muszáj, hogy aludni a gyermek, és ugyanabban az időben megetetni?
Hormonok különböztetik jobban kettőtől négyig reggel, majd növeli a tejelválasztást. Így táplálja a gyermek nem éjjel, ami hasznos, sőt szükséges. Mert ha nem, akkor idővel az összeget csökkenteni lehet. Sajnos néhány anyák nem szoptatni éjjel, és próbálja altatni, és pihenni, ugyanakkor magukat. De lehet aludni ugyanakkor, hogy a nővér a baba az anyatejbe. Ebben az esetben a tej jön gyakrabban, és a baba nő fel az egészséges és nyugodt.
Kell-e gyakorlatokat anyukák?
Számos speciális gyakorlatokat, akkor megnöveli az anyatejbe. Teljesítése tudják jelentősen növelni mellékfolyója, és ezt meg kell, hogy fordítson egy kis időt, és hajtsa végre a napi és módszeresen.
A hagyományos módszerek hatékony és népszerű eszköze.
Sok népi jogorvoslati hogy segítsen növelni tejelválasztást az anyatej, amely által használt sok anya. A legnépszerűbb a következők:
- Különféle kivonatok, mint például az infúzió citromfű levél, gyermekláncfű gyökér, kamillavirág, gyógynövények, csalán, fű, lóhere és bükköny levelek.
- Sok fontos enni fokhagymát.
- Tea, főzött a tej egy jó megoldás.
- Használhatja reszelt sárgarépát, keverjük össze a tejjel, hogy egy italt kömény, valamint reszelt retek túlélni levét, hozzá van méz, adjunk hozzá vizet, és keverjük meg.
Minél többet tanulni a népi jogorvoslati és azokat a gyakorlatban, annál gyorsabban éri el a tejtermelés növekedésének.
Ne feledje, hogy a baba egészsége attól függ, hogy mennyire szereted magad, és vigyázni magukra. Kizárólag Ön felelős a baba. Hogyan lesz boldog és békés, annyira függ a növekedés az anyatejben, és ennek megfelelően a gyermek tetszik.
Más anyagok kategóriák
- A „jel a szülők” gyűjt vendég Moszkvában
A fő célja a kerekasztal egy közeli ismerős a szervező bizottság a szavazás érintettek és a potenciális felhasználók áru denominált projekt
Ha a gyermek gyakran beteg, ő jelölhetnek eljárást látogató sóbarlangokban vagy szoba. De mi van a só szoba? Mik a jelei és ellenjavallatok az ő látogatása ott?
A gyermekkori nélkül horzsolások és zúzódások, hogy nehéz. Ezért minden szülő kell készíteni az ilyen helyzetekre. De ha egy gyermek tört ajkát belülről, és azt rosszul duzzadt, mit kell tenni akkor?
Teljes idő: 0,0132 másodperc. Memória: 1,2108 MB