Hogyan lehet megtanulni élvezni az életet a nyugdíj (pszichológiai tanácsadás), hírek a Tatár és Kazan

Vendégház eladó, közel a szanatórium „Pine Grove” (Kazan - Vasilyevo) Földi 3 szövés két szintes családi ház. Bath. 89178776270

Kiadó szobát 12kv.m. kollégiumi Karbishev str, 60 (Kazan) bútorok sokáig. 8000 rubelt mes.Ryadom orvosira utak és Kollégium. Kérjük Realtors nem zavarják. Tel. 89274406960

Én bérelni egy szobát egy hálóteremben bútor az utcán. Chuikov. 89093067845

Kiadó üzlet kiadó s.Cheremshan, Cseremsani járás. Tel. 89274207780

2 lány - diákok - keresünk harmadik lányt anélkül, rossz szokások, hogy osztoznak a szobát egy lakásban Kazan. Tel. 89600863755

Szükséges - tanácsadó orvostechnikai eszközök, a tudás, a tatár nyelv, egy muszlim. Feltétele namaz ott. Követelmények: írástudó beszéd, a munkavállalási hajlandóságot és tanulni. Fizetés: fizetés +%. Tel. 89270394299 (Kazan)

ház Arsk értékesített. Tégla. Szauna a házban. Garázs, kész kert. 120 nm ár 2800000. javításra van szükség. 89656083354

Eladó lakás 1 szobás ul.Dubravnaya d 65 valamennyi kérdésben 89196235777

Nem minden ember a kialakuló nyugdíjkorhatár élvezte kijárat a megérdemelt pihenés. Vannak, akik hirtelen súlyosbodó krónikus betegségek, míg mások esnek elhúzódó depresszió, mások nem tudják, hogy mit és hol kell kezdeni egy új „szabad” élet.

Sokan nem gondolnak nyugdíj, akkor is, ha felajánlotta, hogy megoldja a problémát hely levonások, jóval azelőtt, a nyugdíjkorhatárt. Nem gondolok rá, és közben a kor a válság, például, 50 év. Ezek általában próbálok nem gondolni, de tudom, ez: hogy egy tisztességes hely, meg kell, hogy szilárd szakmai tapasztalat és ezáltal felkészülni a normális élet után nyugdíjba. Ellenkező esetben a közelebb az embereket, hogy a nyugdíjkorhatárt, annál nagyobb növekszik a szorongás és a depresszió is. Man in zavart: hogyan élnek munka nélkül és munkatársai, akinek korábban? Anélkül, hogy a normál fizetés, prémiumok és juttatások? A listát a problémák hosszú lehet, és meg kell oldani magukat. És ez csak az egyik oldala a problémát.

- Igaz, hogy az emberek nagy önbecsülés könnyebb megbirkózni a stressz nyugdíjba, mint azok, akik az önbecsülés túl alacsony?

- Igen, és mindez azért, mert egy személy egy magas szintű önző élet egy ilyen lehetőség, amelynek középpontjában a folytatása a szokásos tevékenység erősítése a belső erőforrások és kreatív fejlesztésére személy - ez a különböző hobbi, utazás, kertészkedés órák és egy konyhakert.

- Megértem, hogy az emberek, akik dolgoztak egész életemben egy helyen, lesz a legnehezebb?

- Ha vannak évről évre az élet töltötte ugyanazon forgatókönyv: ugyanazokat a megszokott környezetben, a munka ugyanazt a munkát, és hagyjuk a ugyanebben az időpontban, igaz, hogy az lesz a nehezebb hely közeledik hozzájuk, mint a aki megváltoztatta az életét munkacsoport több alkalommal. Ezek az emberek nehezen tűri a módosításokat. Ennek eredményeként a lehetőséget, hogy munkát találni, mint egy ember nem elég, mert akkor valószínűleg nem akar menni a post alatt az előző állapotot. Inkább azt hajlamosak elfoglalni magasabb. Míg a nyugati modell irányítási lehetőségét vízszintes növekedés (pl, egy mérnök, mérnök-technológus, majd TB mérnök, stb) tartják, hogy hatékonyabb, és az ilyen szakemberek iránt nagy a kereslet.

- Meg lehet változtatni a családi kapcsolatok megjelenése bármely családtag a nyugdíjba?

- Sajnos tudnak. A legnehezebb dolog, hogy az ember -, hogy létrejöjjön kapcsolatokat a családjával, amikor egy új állapotot. De ez nagyon fontos! Különösen nehéz a nők számára. Korábban, mielőtt nyugdíjba vonult, és minden ment dolgozni, és jött haza, majd részt vesz a házimunkát.

Vedd fel a nyugdíjkorhatárt!

- Mi az Ön véleménye, a legoptimálisabb idő nyugdíj?

- Úgy vélem, hogy a nyugdíjkorhatár mind a férfiak és a nők növelni kell annak érdekében, hogy emeljék a stressz a lakosság. Ahhoz, hogy bővítse a határait az ő felfogása fogalmak, mint a kor és az aktivitás. Az emberek megértsék: van egy hatalmas különbség van az „idős kor” és a „szenilitás”, hogy az élet élvezete lehet beszerezni bármely életkorban. Egy személy állt a küszöb a nyugdíjkorhatár, meg kell nyíltan beszélni, hogy mi lenne az élete a nyugdíjba vonulás után. -e még dolgozni akar, hogy ő az erőt, és hogyan kapcsolódik ehhez a családja? Az élet most sokkal dinamikusabb és intenzív. Sok lehetőséget, hogy aktívan él és növekszik.

Hat nagy pszichológus tippek

1, még egy évig csak lehet, ha jön a nyugdíjkorhatárt. Ezalatt az idő alatt, meg kell érteni, ha a fizikai erő a további munkához, és ha ez tényleg érdekes eddig.
2. Mielőtt nyugdíjba gondoskodjon a felettesével, hogy időzzön sokáig ezt a munkát. Akkor könnyebb lesz, hogy elmenjen: neheztelés nélkül és értéktelenség érzése. Azt továbbra is tiszteletben tartja, és ami a legfontosabb, akkor a döntést a lemondását.
3. Nagy figyelmet fordítanak a régi hobbija, hogy a használt, mert a munka idő nem elég.
4. Utazás! És ami a legfontosabb, a tervezett célt. Például néhány évvel pénzt megtakarítani, hogy keresse fel az országban.
5. Construct egy grafikon az aktív életet. Ez egy jó lehetőség az önfoglalkoztatás.
6. A jobb kapcsolatokat építsenek a családban. Ügyelve a gyermekek és unokák, ne feledkezzünk meg a saját érdekeit.