Hogyan lehet megszabadulni a böfögés
Sokan érdeklődnek a kérdés: hogyan lehet megszabadulni a böfögés? Miután böfögés - meglehetősen kellemetlen jelenség, és azok, akik szenvednek tőle, nem ért egyet ezzel, nem igaz?
De először, próbáljuk megérteni, mi ez - böfög?
Tehát, böfögés - ez a gázképződés, és néha egy kis mennyiségű étel a gyomorból a szájba.
Ilyen elválasztás spontán végbemehet, függetlenül a vágy, a humán. A hatályos okozhatja maga az ember, annak érdekében, hogy megkönnyítsék és javítsák az egészségügyi.
Böfögés - normál
Az a tény, hogy az emberi gyomorban néha a levegő kerül. Például, a sietős étkezés.
A gázok keletkezhetnek a gyomorban. Gázok felhalmozódnak a gyomorban és a használata szénsavas italok, és sok más esetben.
Növeljük a nyomást a gyomorban, és a gyomor hajlamos szabaduljon a felesleges többlet gázok csak megakadályozza a munka.
Ezért nem gyakori, nem bőséges, és időszakos gázkivezető a gyomorból a szájon keresztül - nem a patológia, és normális. És általában az emberek nem figyelni rá.
Problémák akkor kezdődik, amikor a böfögés történik minden alkalommal, túl gyakran és bőségesen. Ez már okozó humán kellemetlenséget.
Miért van bőséges és gyakori böfögés?
Először beszéljünk a leggyakoribb és könnyen kezelhető okokat. Ezek az okok nem merülnek eredményeként a betegség, és nem igényelnek látogatás egy orvos. De annak érdekében, hogy megszabaduljon a kellemetlen jelenség, szükséges mindenekelőtt, rájuk gondolni.
- Hasty étkezés, különösen, ha együtt a beszélgetés során az étkezés.
- Alkoholfogyasztás szénsavas italok.
- Bőséges használata néhány élelmiszeripari termék: friss kenyér, bab, káposzta, gyümölcs és édesség.
Termékek neveztem példaként, mivel gyakran az oka ennek a problémának. De minden egyes lehet az ilyen termékek listáját. Hallgassa meg magad, azonosítsa magát, milyen élelmiszereket leggyakrabban okoznak puffadás te vagy.
- A felesleges levegő beléphet a gyomorban gyakoribb használata rágógumi dohányzás közben.
- Problémák a szájüregben (például rossz fogsor) is vezethet, hogy a túlzott fogyasztása levegőt evés közben.
- Annak érdekében, hogy tartsa a súlya normális, sokan használják a mesterséges édesítőszerek, mint például a szorbit. Ők is forrása lehet a megnövekedett gáztermelés.
- Egyesek született a szervezetben hiányzik az enzim, amely feldolgozza a laktóz szereplő tejtermékek. Ezért a tej és a termékek olyan emberek fokozott puffadás.
- Fiber és élelmi rost. Nem kétséges, hogy az étrendi vagy akár a normális, egészséges táplálkozás, ez egy nagyon hasznos anyag. De sokan próbál enni jobb, túlbuzgó, és siet.
Egy éles átmenet egy gazdag étrend rost vagy egy bőséges használata, mint van puffadás. Ezért hozzá, hogy a diéta diétás rost fokozatosan és nem visszaélni még ilyen hasznos anyagok.
By the way, szoktatás a diéta, telített rost belül kerül sor, 2-3 hétig. De néhány ember nem tud használni, hogy egy ilyen étrend egyáltalán. Ezért a számviteli otkazatsya.`
- A nagy mennyiségű zsíros ételek az étrend - az egyik leggyakoribb oka a megnövekedett gáz és gyakori böfögés bőséges.
- Túlevés.
- Fokozott testmozgás közvetlenül étkezés után. Különösen akkor, ha az ilyen tevékenység kapcsolódik a terhelés a hasi izmok vagy sovány előre.
- A terhesség második felében.
Mint mondtam, az oka a bőséges böfög fent felsorolt - a legegyszerűbb és könnyen kezelhető. Ezek nem kapcsolódnak a tény, hogy egy személy egy betegség okozza a kellemetlen tünet.
patológiai böfögés
De néha bőséges és állandó böfögés - jele a betegségnek. Ebben az esetben ez nem lehet kiküszöbölni, ameddig nem szűnik meg ez a betegség.
Ez böfögés nevezzük kóros. Abban különbözik a hagyományos, hogy:
- konstans
- bőséges
- kíséri más fájdalmas tünetek (például hasfájás, hányinger, hányás, stb)
Mely betegségek felléphetnek kóros böfög?
Ha bármelyik betegségek a hasi szervek (máj hasnyálmirigy. Epehólyag.), Akkor az történhet reflex. Mit jelent ez? Bármely beteg szerv nem hallgat. Küld egy csomó jelek a felmerült betegség, hogyan (a betegség) fordul elő. Ez a fajta segítségnyújtás iránti kérelmet. Ezeket a jeleket küldött az úgynevezett vezető a szervezetben: az agyban és a gerincvelőben. De jönnek, és a szomszédos szerveket. A szomszédos szervek reagálnak ezekre a jelzésekre. Vannak úgynevezett reflexek. Tudattalan reakció mellett a beteg szerv. Ha az ilyen jeleket táplálunk a beteg máj, epehólyag, vagy hasnyálmirigy a gyomorban, akkor (gyomor) gyakran válaszol egy túlzott felhalmozódása a gázok és regurgitáció. Ugyanazokat a jeleket, hogy a gyomorban jön, és letartóztatni. például szívkoszorúér-betegség, ha a szívizom hiányzik oxigént.
Amikor tény, hogy a szelep található, amely a határ között a nyelőcső és a gyomor. Ez a szelep vagy az alsó nyelőcső-záróizom szánt kell nyitni a megfelelő pillanatban, hogy adja át az élelmiszer a nyelőcső a gyomorba. De meg kell időben és szorosan záródó, miután az élelmiszer már bekerült a gyomorban. Ha ez a zárás nem kerül sor időben, vagy nem elég szoros, és az étel és a levegő mozog az ellenkező irányba: a gyomorból a nyelőcsőbe és a száj. Ez vezet a nem csak a gyomorégés, de böfögés. Ez záróizom elégtelenség előfordulhatnak nagyon különböző betegségek a nyelőcső és a gyomor:- ha hiatus hernia
- a gastrooesophagealis reflux betegség
- gyomorfekély vagy nyombélfekély
- sorvadásos gyomorhurut
- fekélyek a gyomor vagy a nyombél
- gyomorrák
- fekélyek a gyomor vagy a nyombél
- gyomorrák
- feszültség
- veleszületett gyengesége zúzógyomrukat gép
- gyomorhurut
- gyomorfekély
- gyomorrák
Mint látható, az oka ennek a kellemetlen tünet nagyon. És ezek elég változatos.
Továbbá szükség van egy teljesen más megközelítést bánásmód - a legegyszerűbb (kizárása bizonyos fajta étel) a legösszetettebb és kellemetlen (műveletek).
Ezért lehetetlen világosan és egyszerűen megválaszolni a kérdést: hogyan lehet megszabadulni a böfögés? Bár tudom, hogy ez egy ilyen válasz - egyszerű és egyértelmű - ha akarja.
És mégis, ismerve a fő oka a hányásra tudjuk feltérképezzék a cselekvési tervet, hogy megoldjuk!
Távolítsuk el az összes olyan tényező hajlamosító előfordulását és szerepel az első listát okokból (oka nem okozott betegség). Lásd a gasztroenterológus és felmérendő felderítése érdekében a betegség okozza a fájdalmas és állandó böfögés. Töltsön el egy kúra, az oka a betegség. Még végezzen célzott kezelés az alapbetegség, az oka a betegség, ne feledkezzünk meg az egyszerű, de nagyon hatékony módszer kiküszöböli emésztési rendellenességek:- gyalogló
- aktív életmód
- képzés abdominals
- gyakori vétele kis részletekben az élelmiszer
Tehát ne felejtse el, hogy az aktív link a honlapon! Ellenkező esetben a webhely előbb vagy utóbb (valószínűleg hamarabb) alá szankciókat a keresők plágium.
Te csak kirúgták a keresést, majd jön a sötétség a forrás.