Hogyan lehet megelőzni az Alzheimer-kór - társadalom, egészség
A tudósok azt találták, hogy ez agy képzés segítségével
Mint komor vicc az orvosok „jobb kifolyt Parkinson mint inni Alzheimer-kór.” Az Alzheimer-kór egyike lett a megpróbáltatásokat a modern társadalomban. A bolygó népessége öregszik, és a betegek egy szélsőséges formája időskori demencia (vagy, tudományosan, dementia) növekszik. még kezeljük az Alzheimer-nem tanult, de egy új tanulmány szerint a kutatók kimutatták, hogy az agy képzés csökkenti a kockázatot 48% -kal.
Fotó: Natalia Muschinkin
Alzheimer-kór - egy gyógyíthatatlan betegség, amely a leggyakoribb formája a demencia: a számlák 60-80% -ában ezt a feltételt. Csak az Egyesült Államokban szenved Alzheimer érint mintegy 5 millió ember felett 65 év. Magyarországon a pontos statisztikák nem tartott, de a szakértők szerint, hogy ezek a betegek legalább 2,4 millió ember több mint 65 éve. Sajnos, az utóbbi években a demenciában szenvedő betegek megfiatalodott.
Ha a helyzet nem változik, az Alzheimer-kór lesz veszélyt nem csak az idős emberek, akik alatt született „baby boom”, hanem az egészségügyi rendszerek számos fejlett országban. Közvetlenül kapcsolódó költségek a betegség az Egyesült Államokban számla mintegy 203 milliárd dollár évente, és meg fogja haladni $ 1000000000000 2050. Azt feltéve, hogy nem lesz megtalálható az eszközöket, hogy állítsa le a a betegség progressziója, és késleltetheti a fejlesztés a kísérő legyengítő demencia.
Ahhoz, hogy a legpontosabb eredményeket 2802 vizsgálatban résztvevők osztották 4 csoportban. Az első (kontroll), nem csináltak semmit. A második tanfolyamon hogy javítja a memóriát, a harmadik tartották gyakorlatok fejlesztésére logikus gondolkodás. Tagjai a negyedik csoport részt vettek számítógépes agytorna, amelyek célja a sebesség érzékelés és információk feldolgozása és a közös fejlesztés az agyműködés. Kiderült, hogy ez a számítógép agytorna valóban képes lassítani, vagy akár megakadályozni a demencia kialakulásával és más neurodegeneratív betegségek. A teszteket végeztünk, egy, kettő, három, öt és tíz év után az első néhány alkalom, bizonyítottan nem csak a hosszú, de nagyon látványos hatása az ilyen képzés: összehasonlítva idős emberek, akik nem vesznek részt egyáltalán, az utóbbi csoport, amely kidolgozta a kor előrehaladtával csökken a feldolgozási sebesség adatok azt mutatták, 48% -kal kevesebb, a kognitív károsodás és a dementia tüneteinek. Az eredmények az első két csoport résztvevői sajnos bizonyult csak valamivel jobb, mint az eredmények a kontroll csoportban.
Az összes vizsgált tételek átesett a résztvevők, nem csak, hogy végre bizonyos gyakorlatok azonosítása a jelenlegi állapotban az agy, hanem a mindennapi, egyszerű helyzetekben, mint például az autóvezetés, a képesség, hogy foglalkozik a saját helyzetüket, vagy csak főzni a saját étel, mert bennük és ez a fő cél elleni küzdelem demencia. A tudósok azt mondják, hogy a vizsgálati eredmények nyitott új ígéri a betegség elleni harc a század, és különben is teljesen cáfolni minden nyilatkozatokat a hatástalanságát az agy számítógépes képzésben.
By the way, korábbi tanulmányok szerint többek között a katolikus apácák (telepedtek javára az agy tudomány), elbutulás kor vár minden harmadik. De bizonyos, hogy jön 60 év, míg mások - 120.
Egyes országokban, abból a célból, memóriazavar megelőzés az idősek is gondoskodik idegen nyelvi kurzusokat. A tudósok azt mondják, hogy ez a legjobb, hogy a vonat a kognitív képességek egy közös alkotó tevékenység - például a folyosón a küldetések, amelyeket az utóbbi időben annyira népszerű. Ezen felül, az emberek, akik részt vesznek a szellemi tevékenységet, vagy csak folyamatosan képezzük az agyban (pl keresztrejtvények) kisebb valószínűséggel szenvednek kognitív zavarban vagy elkezdenek őket később. És memóriája jobb azoknak, akik sokat mozog: azok, akik járni több, mint 3 km-re, napi kétszeri demencia kevésbé fordul elő gyakrabban, mint azok, akik osilivaet mindössze 500 méterre található.
És mégis, ha a memória problémák már megkezdődött, a helyzet javítható anélkül, hogy speciális készítmények nootrops pszichostimuláns- intézkedéseket, amelyek javítják az agy asszimilációs folyamat az oxigén és a glükóz, és ezáltal javítja a memóriát - kell tenniük tanfolyamok. Mindenesetre, ha azt észleli, sérti a figyelmet, hogy ez a legjobb, hogy forduljon orvoshoz. Young gyakran jár együtt a stressz, az idősek - a magas vérnyomás. De az okok, amelyek mások, mint a vitaminok hiánya a B csoportból Ez különösen igaz azokra, akik úgy döntöttek, hogy a hús.
SEMMILYEN ESETBEN KÉRNI ORVOS?
A relatív rosszabbodott memorizálni információkat az aktuális eseményekről.
A férfi kezdett összpontosítani kevesebb idő alatt.
Vannak kisebb nehézségek, amikor megpróbálják megoldani egy egyszerű probléma a mindennapi gyakorlatban.
Fokozatosan elvesztette függetlenségét teljesítő szokásos feladatokat.
Fokozatosan elvesztette érdeklődését a hobbi elfoglalni.