Hogyan lehet megállítani gondolt a múltban, hogy megtanulják, hogy a jelenben élni
Néha megbirkózni az emlékek is nagyon nehéz. Különösen, ha az események nagyon fájdalmas és traumatikus. Zavaró gondolatokat mozgott sértést vagy árulás késése sebesült psziché egy letűnt időben a múltban megakadályozza dugók előrelépni, ez enyhítette a sok energiát és lehetővé teszi, hogy élvezzük a jelen. Hogyan lehet megállítani gondolt a múltban, hogy úgy érzi, az élet teljessége?
Nincs olyan mechanizmus, amely megszüntetné a memória a múlt emlékeit. De meg tudod változtatni a hozzáállást, hogy a helyzetet, amelyet egykor erősen legelt. És meg kell kezelni, mint egy leckét.
tanulságok a sors
- Annak érdekében, hogy ne vegyenek részt önostorozás, fontos felismerni, hogy a múltban történt, megtörtént. A kombinációja körülmények, a tapasztalat, a személyes tulajdonságok, vezetett az eseményeket, hogy elhagyta ilyen erős jelet.
- break egy szeretett tanítani több mint vigyázni az új kapcsolat, figyelembe véve a múltbeli hibákat.
- Hiányzik segít megérteni magam, hogy ezeket a tulajdonságokat a karaktert, hogy zavarja az élet, hogy a következtetés, és kész.
- betöltéséhez az utolsó nem húzza vissza, érdemes összehasonlítani a korábbi és jelenlegi, lásd a változásokat, és megköszönni a helyzetet.
- Ideális az emberek nem történik meg, mindenki hibázhat.
- Bocsáss meg magadnak, és az események résztvevői, élni.
- Idő gyógyít. Ha valaki nem érdemes, akkor előbb-utóbb az élet, hogy mindent a helyére.
Pszichológiai elválás
A nők, az egyik leginkább stresszes időszakok az életében válik elválás.
Így rendezett a lányok, hogy felejtse el a szeretett nem könnyű elengedni a múlt, és nem esetenként évek óta. De még mindig szükség van, hogy,
építeni egy újat. Pszichológusok tanácsot feltétlenül helyesen teljes kapcsolat. Sokszor nem könnyű megvitassák a helyzetet az a személy, aki megsérült. De azt mondják, hogy szükség van a ki nem mondott probléma, nem tartott feszültséget.
Mi történik, ha a kapcsolat nem ér véget?
- ez nem lehetséges, hogy egy új kapcsolat;
- megismerkedhessenek látogatók szorongás és a bizonytalanság;
- időszakosan jelenik meg, egy korábbi partnere;
- gondolatok menjen vissza a fájdalmas helyzetet. Növeli a depresszió: romló alvás, az étvágy;
- Minden új partner érzékeli a gyanút.
Ha képzelni egy személy egy hajó tele van energiával, egyes ágakhoz kapcsolat - egy lyuk, amelyen keresztül az erő elfolyik. Mennek együtt a gondolatok, görgetés helyzetek bűncselekmény. Ha rossz hozzáállás halmozott, előtte egy hatalmas veszteség az életenergia.
A kapcsolat, meg kell törni minden szinten.
- Energia. Emlékszem minden jó dolog történt ez az ember, hogy köszönöm neki, és elengedte.
- Család. Állapítsa natív mi történt elválás, és akkor már nem férj és feleség. Szakítás a múlttal - ez azt jelenti, hogy a tanulás a jelenben élni.
Nem mindenki akar keresni a segítségével a terapeuta. Ahhoz, hogy a problémát tetézte, fontos, hogy megpróbálja, hogy megbirkózzon vele a saját.
Példák az elválás a korábbi negatív
- Hogy megállapodásra jussanak a múltban. Minden ember hibázik, és ez nem teszi rossz. Ne ítélj magad túl keményen, akkor nem kell görgetni a helyzet újra és újra. Ez csak akkor vezet a mentális zavar, és nem ad pozitív eredményt.
- Szabaduljon meg a negatív érzelmek. Dolgozzon ki minden érzelem külön kiemelve:
harag, félelem, bűntudat, sajnálkozás. Ők azok, akik az a személy,
múlt, jelen és zavarja.
- Bocsáss meg magadnak és másoknak. Amikor a szív él sértés, hogy zárva van.
Munka után a negatív érzelmek, meg kell találni a módját, hogy a megbocsátás. és
Először is, megbocsátani magának.
- Az életben minden relatív, és csak a halál nem lehet korrigálni. Talán a nehéz helyzetben a múltban, végül pedig egy kellemes sorsát.
- Ahhoz, hogy az államban él, az „itt és most”.
- Keresse a célja az életben. Van igazság -, hogy a félelem, akkor és ott. Sokkal jobb, hogy összpontosítson, hogy mit szeretne, írja le őket, és az irányba mozdulna el.
- A múltat nem lehet megváltoztatni, élvezheti a jelen, és befolyásolják a jövőben.
- Elemzése után a múlt, hogy részesüljenek a helytelen cselekedetek.
- Készítsen saját rituális alóli felszabadulás régmúlt eseményeket.
- Használja megjelenítés kiadás negativitás. A rendszer segítségével a kép, hogy egy új, érdekes és élettel teli.
