Hogyan lehet legyőzni a midlife krízis
Sorokoletov -
Most jelöljük az örök,
hátszél volt
most egy számláló ...
/ Yusuf Balasagursky
A mi társadalmunkban, az „életkor válság” negatív konnotációja, és sokan vannak még tőle.
Ebben a cikkben, beszéljünk a midlife krízis:
az élethez való jog és leküzdeni minimális veszteség, és jobb előnyeit.
Van még lehetőség, hogy élni anélkül, hogy a válság?
Ha egy egészséges, normális emberek fejlesztése, de nem lehetetlen.
Ember a maga fejlődése megy keresztül különböző szakaszaiban. És minden ilyen fejlettségű személy foglalkozni kell bizonyos feladatokat. Tehát, amint a probléma meghatározásának fejlődési szakaszban ez megoldódott, az a személy, a válság. amely szükséges, hogy véglegesítse a korábbi szakaszban, és ösztönözze a személy, hogy új feladatokat, hogy dolgozzon, és haladjon a megoldást.
És ha valaki megteszi az ésszerű válság és új szakaszba lép, a többiek észre sem veszi ezt a válságot tőle. De úgy történik, hogy egy személy beleesik egy negatív forgatókönyv kor válság és ragadt rá sokáig, majd beszélni a válság.
érett korban válság elszámolni átlagosan 40 év volt (tartomány 35-47 év).
Az egyediség, hogy mi van benne egyszerre szembesülnek többféle válság.
- Age, a biológiai Creasy. Ez összefügg azzal a ténnyel, hogy testünk bemegy egy másik szakaszában a fejlődés. Ebben az időszakban az ember megérti, hogy az élet biológiai erőforrások végesek. Sajnos, ebben az időszakban kezdenek menekülni az élet a szülők, és néha társaik. És egy ember elkezd gondolkodni a testét a halál.
- Egzisztenciális válság. Itt van egy felülvizsgálatát értékek, eszmék, jelentése van. A kérdés: „És én élek, és helyesen, és mi az életem értelme, és mi történik, ha meghalok?”.
- Háztartási válság. Itt a születési unokák, a tartózkodási hely megváltoztatása, munkahelyi változtatások, gyász, árulás a család „a gyerekek repülni a fészekből.”
Szoktunk beszélni csak mintegy negatív tényezők midlife krízis van, és a depresszió és az apátia, és egy érzés örökre letűnt idő és sajnálom, és beteljesületlen álmok egy letűnt szerelem ...
Vannak olyan pozitív hatásai a válság az érett?
Persze, hogy mielőtt ezt a kort, azt a szokásos tartózkodási szülő forgatókönyv, és most - kérjük, tedd, amit akarsz, akkor szabadon!
Ez volt ebben az időszakban kell helyesen beállítani magát célokat a második felében az élet. És mit akarok? És amikor nyugdíjba, mit fogok csinálni? By the way, ez a kérdés az ideje, hogy kérdezd meg magadtól, figyelmeztet a válságból kivezető a panzióban.
Egy férfi nélkül értelemben nem tud élni. Minden egyes kor időszakban saját funkciója van, és fennáll a veszélye, hogy ennek révén feladatok egy időszak, amely már az élet értelmét ezekben az években, és lesz egy új szakasz, egy személy nem talál új értelmét és célját. És akkor a betegség és a halál közeleg.
Állattenyésztők foglalkozó emelése birka, egy ismerős jelenség: egy haldokló birka mellékel egy újszülött bárányt, és ez kezd vigyázni rá - gyógyul.
Az emberben van egy hasonló jelenség. Itt memóriák nő, aki túlélte a blokád, és látta a halálát több ezer ember. Szerint neki, mind meghaltak ugyanúgy: „Ők már nem érdekelt semmi, és ez volt a biztos jele a közelgő halál.”
Viktor Frankl, a túlélő egy koncentrációs táborban, azt is megjegyezte, ez a jelenség, és az alapján annak székhelye logoterápia. Látta az emberek elvesztették értelmüket és meghalt, de már csak így egyfajta haldokló volt javulóban. Megmentette magát, és még sokan mások, hogy megtalálta az életet adó értelmét. A háború végén, írt egy könyvet „Az ember értelem keresése”, és élt 90 éve folytat termelő tevékenységet.
Sok ismerős az esetekben, amikor egy személy nyugdíjba vonul, és nem találja az élet értelmét munka nélkül, a régi nagyon gyorsan, és még haldokló.
Mivel nincs negatív következménye, hogy úrrá a midlife krízis?
Az első megálló a szenvedés egy letűnt dicsőség és összehasonlítani magukat húsz éve. Ebből csak a negatív, rossz hangulat, és köztudott, nem festék. Az aktív és vidám nő néz sokkal vonzóbb és fiatalabb, mint társaik komor és komoly. A számítógépes programot a kor külső emberi elme baj, 10 év, ha egy nő mosolyog. Azaz, ha ez komoly, akkor a program lehetőséget ad a valódi kora 45letny ha mosolyog, a program lehetőséget ad a 35 éves kor.
Ha elégedetlen a munka, ez bosszant, hogy a nyaralás, beszélgetni az emberekkel, akik a munkát, mint, hogy mi a jó abban vannak, megy egy pszichológus tanácsadás és eldönteni, hogy mi van az Ön számára, vagy nem illik - és már alapján Mindezek felhívni a saját következtetéseit.
Lehet, hogy te csak fáradt, és élvezem a munkám, és unatkozott, és pihentetni, újult erővel visszatér dolgozni, és törekedjen új távlatokat. De ha kiderül, hogy ez nem a tiéd, majd két évig a távoktatás nyitva van, bármilyen irányban, akkor lesz egy szuper szakértő, valamint a nyugdíjak több mint 20 éve, így van, ahol a cél tíz évig. A válság a középkorú, sokan sikeresen saját vállalkozás indítására.
Mindenesetre egyaránt megtalálható pluszok és mínuszok.
Minden attól függ, hogy mi odafigyelünk.
Nézd előnye a jelenlegi állapot:
- tudást
- linkek száma
- státuszt a munkahelyen,
- Az íze az élet, tudva, hogy mit akar,
- több szabad időt a kedvenc,
- kommunikatív tapasztalat, a képesség, hogy kapcsolatba,
- józan kilátás a dolgok,
- világosabb céltudatosságot és megértése értéke minden nap
- és még a tengert és mindent, ami jó előtt, így sok időt.