Hogyan lehet fejleszteni hihetetlen memória kapacitása, tanácsokat, ismereteket, oldatok
Születési dátum, nevek a rokonok és barátok, a nevét a város, amelyben él - minden, ami az emberek emlékeznek, és soha nem felejti el. Néha azonban maradnak a memóriában a teljesen jelentéktelen, haszontalan dolgokat, mint például a viselt elárusítónő a boltban, vagy milyen zenét hangzott a busz. Régóta bizonyított, hogy az emberek csak a tizede annak tárolási kapacitást, de ez valójában megtanulják kezelni, és emlékszem, minden, ami igazán fontos Önnek.
- szövegek memorizálása,
- fejleszti a játékot,
- notebook és a toll.
Cikk a „Hogyan fejleszthető hihetetlen memória kapacitása:” Hogyan dolgozzunk ki jó memória? Hogyan lehet fejleszteni memória besplatnoKak tanítani gyorsolvasás
1 Indítsa el a helyes étkezés. Ha úgy gondolja, hogy nincs kapcsolat az étrend és javítja a memóriát, tévedsz. A teljes, változatos és egészséges ételek is pozitív hatással van a memória képességeit.
3. Minden nap, tanítani a kis szövegeket. Az agy kell állandóan legyen a lábujjak. Ismételjük tanult járat naponta többször, bizonyos időközönként. Bizonyára sokszor hallotta a kifejezést „ismétlés - az anya a tanulás.” Ez nem is lehetne jobb megerősíti, hogy ez az egyik legbiztosabb módja, hogy dolgozzon ki a memória.
5. Indítson el egy személyes napló. Írjon neki az este, próbálja leírni minden eseményt a nap, hogy emlékezzen. Minél részletesebben lesz képes felidézni, annál inkább növekedni fog. Amellett, hogy az események, írjatok le mindent láttál, ami különösen emlékezetes. Egy idő után lesz képes összehasonlítani jegyzeteket és látni, hogy egyre több és több terjedelmes, azok.