Hogyan lehet fejleszteni a memória egy év emlékezetemben erősen leromlott állapotú elfelejtem az alap dolgokat, és megzavarja
Íme 60 egyszerű tipp, hogyan gondolja, gyorsan, javítja a memóriát, hogy jobban befogadják az információkat, és használja a teljes potenciálját az agyban.
Határkeresztező kapacitás az emberi agy sokkal szélesebb, mint gondolnánk. Mi leszel képes tudni, és ne feledd, ez függ a vágy és a kitartás. Sok szerencsét!
Ui Feladtam itt a területek, ahol lehet edzeni az agyat thequestion.ru
Oleg Slobodchikov válaszol kérdéseire az ő egyenes ági
Szakértő fogyasztási cikkek
Tovább segíti a memória glicin. Mégis, ha a memória drámaian romlott jobb ez menni az orvoshoz, és megtudja, ha nem lehet az eredménye, hogy valami komoly.
Meg kell vizsgálni egy neurológus a kezdet, valószínűleg alávetni MRI az agy és a nyaki gerinc. Ennek oka lehet a rossz vérkeringés és részleges sejtek pusztulását (ez megtörténik, és nem halálos).
Tablettákból segítségével nootropikumkénti (jobb orvoshoz fordulni). A glicin jobb, ha nem vásárolni a gyógyszertárakban, a Now Foods - a legolcsóbb módja annak, hogy lefoglalja a iHerb. Fontos az is, hogy aludni elég órát éjszaka. Ha folyamatosan azon dolgoznak, szellemileg - ne hétvégén, ez fontos.
Olvasson könyveket, és a vonat a memória - jó, de először meg kell, hogy utasítsa el a fiziológiai problémákat. zubreniya nem vezetnek sehova nélkül az egészséges biológiai alapon.
Pszichológiai okok része lehet az ülés az interneten, amikor a fókusz ugrik, és az agy elfelejti koncentrálni.
Zenei producer, Pszichológia és Tudomány szeretője
Elvileg minden már azt mondta, hozzátéve, hogy a memória és a teljesítmény nagyon erős befolyást az életmód és lelkiállapot. Ezért, ha van egy kérdés, javítja a memóriát, biztos, hogy figyelni aludni, időtartama, módja nyugalmi egészében élelmiszer. Lehet, hogy nem kell semmilyen képzést. Átmentem tovább. És gyorsan emelkedett a normális, miután a normalizáció a napi rutin.
Egy törekvő rap előadó. Egzisztencialista. Dancer. Meditáló.
Nem tény, de nagyon valószínű, hogy ez annak a következménye, enyhe depresszió. Próbálja meditáció növeli az omega-3, EMDR, és a sport. Lehet, hogy egy pszichológus segíthet. Azt javasoljuk, meditációs mester rövid előadások Jonge Mingyur Rinpoche. Vagy meg lehet vásárolni egy könyvet. Fontos típusú meditáció - meditáció.
Apám azt mondta így: minden este lefekvés előtt, hogy néhány elem egy dobozba, és tedd reggel emlékezni. És napról-napra, hogy több elem.
Nem szeretem unalmas gyakorlatok és tanítani a költészet. Ezt sooooo találtam egy érdekes könyvet az interneten. Lehetővé teszi, hogy mosolyt és jó szórakozást én és a családom. Ez az úgynevezett „legjobb játékfejlesztő a memória.” Ebben, összegyűjtöttük a legnagyobb kihívást jelentő feladatok a fejlesztési memóriát. Mindig veszek magával mindenhová, és a vonat: séta parkok, kertek vagy az iskolába menet.
Vállalkozó, kutató, kísérletező, kitalálni valami aktivitást.
Fordítás, amire szüksége van. Létesítmények naplót. Akkor hangot naplót. Aztán eszembe jut, mindent, amit kell a saját, és ha nem emlékszik a megjelenés a rekordot. Könyveket olvasni. A különböző műfajok. Elkezdi tanulni egy idegen nyelvet. Memory kell képezni folyamatosan.
Én vagyok a rendszergazda csoport Merry Chekist, NKVD Heroes VKontakte, versírás, novella, cikkek, érdekel az orvostudomány, a szovjet történelem általában, és még sokan mások álom világ szocializmus az ideális forme- minden az ő képessége és minden az ő igényeinek.
A felhasználó kérheti a kérdés
Talán meg kellene segíteni az agy neuroprotektív gyógyszerek vagy gyógynövény, mint a ginkgo biloba. Jó készítmények Tanaka, Fenotropil, Nootrpil piracetámmal. Meg kell keresse fel orvosát és kérjen egy rendszer.
Pauline Klychova válaszol kérdéseire az ő egyenes ági
azt mutatják, 7 további válaszok
Ha tudja a választ erre a kérdésre is meggyőzően alátámasztani, ne habozzon szólni
Segíts nekünk megtalálni a választ.
Válassza ki az egyetlen, aki meg ezt a kérdést>
Értékelés kérdésekre naponta
A válaszok azoktól, akik tudják,