Hogyan lehet fejleszteni a két agyféltekét, richwomen
Minden Fontosnak a vonat a memória és intelligencia, hogy tegyen valamit, hogy javítsa a szervezet. De kevesen figyelni, hogy a képzés az agy, és valójában minden a fenti változások az agy függ. Mivel a szervezet nem fog változni, ha az agyban, ez nem lesz kész!
Az agy van kialakítva két félteke felelős teljesen más funkciókat. Egyesek fejlettebb bal agyfélteke, jobb a másik, és van néhány szerencsés emberek, akik mind jól működik. Ezek az emberek igazán nevezhető szerencsés, mert lehet, hogy a legtöbbet az összes természetes lehetőségeit az agyban.
A bal agyfélteke felelős a logikus gondolkodás, a jobb - a kreatív gondolkodást. De vannak matematikusok, akik elhagyták az agyi funkciók tökéletesen, de nem sikerült, hogy dolgozzon ki valami egyedi.
És vannak „alkotók”, amely ad egy csomó ötlet, de nem tudja végrehajtani egy egyikük, minden fellépésük következetlen és logikátlan. És ezek az emberek, hogy javítani kell a saját agya, meg azt a harmonikus és összehangolt működése - csak akkor lesznek képesek elérni valamit ebben az életben.
Hogyan, hogy a munka a két agyféltekét következetes és harmonikus?
Psychophysiology képes formában egy sor gyakorlatok, amelyek hozzájárulnak a harmónia a két agyfélteke az emberi agy. Egy elsődleges eszköze aktivitásának fokozására az agy kezét. Amikor egy személy jár mindkét kezét egyformán fejleszteni mindkét féltekén az agya.
Milyen gyakorlat? A legtöbbjük mindannyian már régóta ismert.
1. "A fül-orr". Jobb kezével tartsa a bal fül és a bal oldali kell tartanunk, hogy a csúcs az orr. Hands el kell távolítani egy időben, tapsolj, majd változtassa meg a kéztartást megfordul.
2. "Mirror festmény." Egy tiszta lapot, amire szükség van a két kezét egy és ugyanazon időben rajzolni, tükörképei egymásnak. Ebben az esetben a szem és a kéz kell pihenni, mert ha dolgozik mindkét féltekén egyszerre, jelentősen növeli a hatékonyságot az agy egészére.
3. "The Ring". Az viszont ujjú kezét, amely egy gyűrűt hüvelyk- és mutatóujjával, majd a középső, gyűrű és kisujj. Kezdeni, megteheti ezt a gyakorlatot fordul jobbra és balra, majd két kézzel.
4. gyakorlat az iskolai órákon. Például ez: hogy a bal kezével a jobb térd, és fordítva.
NLP technikák segítségével összehangolják a munkát mindkét agyféltekét
Tedd agyműködést hatékonyabban, és ez féltekén cselekedni összehangoltan, segít NLP (NLP). Van egy speciális NLP technika az úgynevezett „ER” - ez segít enyhíteni a mentális stressz és a fáradtság, a hatékonyság növelése, javítja a memóriát és a figyelmet.
Gyakorlat „Ambulance”, bár nehéz, de nagyon érdekes. Hozzászólások ilyen.
Papíron írta a legtöbb az ábécé betűit, és alá mindegyikük a levelet L, R vagy V. felső írni kell szavakba, és az irányt az alsó levelek mozgatni a kezét: A - meg kell emelni a bal karját, P - illetve a jobb oldali, In - meg kell emelni mindkét kezével egyszerre. Úgy tűnik, hogy ez nagyon egyszerű, de beszélni és hogy emelje a kezét nem is olyan könnyű. Csinál gyakorlatot kell az első betű az utolsó, majd fordított sorrendben.
Vedd néz ki: