Hogyan lehet eltávolítani a tokája otthon
Ebben a cikkben megnézzük a hatékony módszereket, amelyek segítenek eltávolítani a toka otthon
A kérdés, hogy hogyan lehet eltávolítani a toka otthon, gyötri sok nő. Ez a kozmetikai hiba észrevehetően rontja a megjelenést, így az arc egy fáradt megjelenést és így az arc kontúrjait homályos és bizonytalan. Továbbá, a maszk ez bosszantó hiba megjelenése szinte lehetetlen smink nélkül. nincs haj.
Mivel van kialakítva a második álla?
Fat tekercs az alsó része az arc van kialakítva annak a ténynek köszönhető, hogy az a gravitáció hatására arckendő kezd sag. Ez létrehoz egyfajta párna a nyakán. Sajnos, az ilyen változásokat nehéz beállítani a smink, vagy ruhát. Chin azonnal adja a kor, és hogy egy arc duzzadt.
Néha egy második álla van kialakítva a sovány nők, mert a család történetét, jellemzőit és az időskori bőrelváltozások. Például, 40 év után a bőr leáll termelő elegendő mennyiségű kollagén, hogy egy olyan fehérje, amely biztosítja a bőr feszességét és rugalmasságát. Ennek eredményeként, az izmok sag, és egy arc képződött bőrredő.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a toka. sokan igénybe plasztikai sebészet. Sőt, az orvos gyorsan eltávolítani a felesleges zsírt és a bőrt, és így helyreállítja az ovális arc ugyanabban a formában. Azonban egy ilyen művelet nagyon drága, és az altatás, nem mindenki tudja, hogy könnyen mozog. Ezért fontos megjegyezni, hogy az otthoni módszerek lehetővé teszik a gyors ahhoz, hogy felejtse el a második álla.
Tipp Ha toka - bajod van, akkor fel kell adnia a fényes díszek a nyak, például a nagy nyakláncok és színes gyöngyökkel. Hangsúlyozzák a hiba, és a hosszú fülbevaló.
Factor túlsúlyos
Nagyon gyakran a toka alakul annak a ténynek köszönhető, hogy egy nő túlsúlyos. Fat dúsul nemcsak a test, hanem az arc. Ennek eredményeként, ez torzítja az arcát, és van egy második álla.
Természetesen ebben az esetben, hogy megszabaduljon a toka segítség fogyás. Sajnos, a felesleges bőr nem fog eltűnni, és a bőrredő álla maradhat még azután is, a súlya jött vissza a normális. Ezért kívánatos, hogy lefogy azáltal jelen dokumentumban leírt gyakorlatok az arc és a teljesítő ön-masszázs. Ez segít megőrizni az arc és lesz igazán vonzó és fiatal!
Tipp! Az arcbőr elvesztette rugalmasságát után úgy dönt, hogy lefogy, menj rendszeresen a kozmetikus csinálni maszkok során, vagy akár mezoterápia. Azonban bizonyos esetekben a bőr, mert a túlsúly megnyúlik, így az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk a második pofa válik plasztikai sebészet.
Nagyon gyakran a toka alakul annak a ténynek köszönhető, hogy egy nő túlsúlyos
torna
Cosmetologists azt mondják, hogy az egyik leghatékonyabb eszköz, hogy visszanyerje világos ovális arc az edzőteremben, amit tehetünk otthon. Egyszerű gyakorlatok segítenek a következő célkitűzések elérése:
- vérellátását javítsák, hogy az arc;
- erősíti az arc izmait, ami egy izmos keret ovális arc;
hogy a bőr rugalmasabb lesz.
Végezze el ezeket a gyakorlatok nagyon egyszerű, de az eredmény nem sokáig kell várni!
Tipp: A gyakorlatok az arc hozott eredményt, meg kell csinálni a gyakorlatokat rendszeresen. Ellenkező esetben, ha nem veszi észre semmilyen hatást. Gyakorlatokat végezni naponta, kívánatos, hogy ne maradjon le egyetlen nap.
Séta egy könyvet
Ehhez a gyakorlathoz szükséged lesz elég nehéz könyvet. Tedd a fejed, és hogy egy pár kört a szobában, próbálta megy simán ahhoz, hogy biztosítsa, hogy a könyv a padlóra esett. Sokan úgy vélik, hogy ez a gyakorlat csak a testtartás. Azonban nem ez a helyzet: meg lehet szokni egyenesen járni, miközben a fejét, ami az izmok lesz erősebb, és a második álla gyorsan eltűnik!
Tipp: Ügyeljen arra, hogy kövesse a teljes komplex feladatok azonnal. Ezután a hatás lesz érzékelhető.
A terhelést az állon
Ahhoz, hogy végre ezt a gyakorlatot meg kell csatlakoztatni a képzelet. Képzeljük el, hogy az álla beragadt egy nehéz teher. Meg kell, hogy vegye fel, a fejét hátravetette. Ez lassan kell végezni, emlékszik a terhelés elég nehéz, és meg kell legyőzni az ellenállást!
Izommerevség, és próbáld meg nem, hogy bármilyen hirtelen rándulások. Ha van „emelte a rakomány”, vissza a fejét, hogy az eredeti helyére.
Ismételje meg a gyakorlatot ötször vagy hatszor.
Tipp: Szeretnéd, hogy összekapcsolják a két eljárást, és időt takarít meg? Majd a arc torna alkalmazza az arcon tápláló vagy hidratáló maszkot. Még jobb hatással járna felmelegedés maszk, amely javítja a vérkeringést.
Gyakorlatok Nyelv
Ironikus, hogy a nyelvi gyakorlatok, hogy segítsen megszabadulni a tokája helyes alakja az arc. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a feszültség nyelv megfeszül, és az arc izmait az alsó felület.
Ezt a feladatot a legjobb az a tükör előtt: így képes lesz arra, hogy ellenőrizze a helyességét tetteikért.
Nyújtsd ki a nyelved, amennyire csak lehetséges, és próbálja meg elérni őket, hogy az orr és az alján az áll. Ebben az esetben meg kell érezni a feszültséget. Miután több ismétlést E gyakorlat nyelvet írja le a levegőben nyolc.
Tipp tesztelés során, akkor meg elég furcsa, így prodelyvat jobb egyedül.
Tedd az asztalra könyökölt, emelje fel a kezét, és nyomja a kezét ökölbe. Tedd a ököllel állon és megpróbálja csökkenteni a fejét, leküzdeni ezt az akadályt. Meg kell érezni, mennyire feszült az izmok a nyak.
Tipp A gyakorlat során ne érezzen fájdalmat: csak egy kényelmes feszültséget. Ne vigyük túlzásba, mert különben sérülést okozhat.
Húzza ki a száját, erőlködés közben arc és a nyak. Kezdje énekelni a hang „y”. Ezt követően, pihenjen egy kicsit, és elkezd „énekelni” a „i” betűvel. Felváltva a két vételi igény egy pár percig. Mindig ellenőrizze, hogy az izmok edzés közben már nyúlt!
Tipp: Ha sokat dolgoznak a számítógép, időről időre, hogy billen fej különböző irányokba. Tedd öt lejtők minden váll és ugyanazon előre és hátra. Lehetőleg ne felejtsük el, hogy ezt az egyszerű gyakorlat óránként egyszer. Ennek köszönhetően szokás, akkor nem csak megszabadulni toka, hanem menteni a teljesítményt sokáig: a dőlés vért fognak önteni az agyba.
Gyakorlat fekvő
Feküdj le egy kemény felületre. A vissza kell szilárdan érintkezik a padlón. Zaprokinte kezét a feje mögé, és ne emelje fel a fejét, és nézze meg az ujjai a lába. Freeze ebben a helyzetben. Meg kell érezni egy erős pull: egy idő után az izmokat szó kezd remegni. Állj mindig szükség van 60 másodperc. Akkor menj vissza a kiinduló helyzetbe, és pihenj egy kicsit. Azt kell tennie, 5-10 készletek.
Tipp Ez a gyakorlat nem alkalmas a kezdőknek. Kezdje két vagy három megközelítést, és nem fagy meg a 60 és 30 másodperc. Hagyja az izmok fokozatosan alkalmazkodni a növekvő igényeket.
Masszázs, hogy megszüntesse a második álla
A masszázs nagyon hatékony ahhoz, hogy felejtse el a második álla. Különösen gyors, akkor veszi észre, az eredmény ebben az esetben, ha egyidejűleg nem él és a masszázs. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a masszázs javítja a vérkeringést, így a zsír gyorsan elkezdenek szét, és az izmok megerősödnek.
Tipp Ne masszázs a jó hangulat, viszont néhány jó zene és a fény aroma lámpa kedvenc illóolaj. Így lesz képes megtartani a munkamenet pszichológiai pihenést.
masszázs mozdulatok
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a tokája otthon, akkor meg kell felelnie a következő sorrendben intézkedések:
- Alkalmazza a bőrön az áll masszázskrém, a bázis olaj vagy főzet a gyógynövények;
- kezdődik simogatta állát enyhe nyomást, mozgatva a közepétől a fül lebeny. Ugyanakkor, fokozatosan növelje a tempót, és a nyomás intenzitása;
- rántsa el az ujját az irányba, amely kimondta az utolsó feladat;
- csipet álla. Ez nem okozhat magát a fájdalmat és növeli a vérkeringést.
Befejezés egy masszázs, dörzsöli a bőrt az áll. Hála a masszázs, akkor ne csak a toka otthon, hanem hogy a bőr rugalmasabb masszázs serkenti a természetes kollagén, így visszanyeri fiatalos, sugárzó megjelenését.
Tipp: Nem tudom, ha masszázs igaz? Ha a bőr az alsó arc elpirult egy kicsit, akkor elérték a célt. Ne feledje, hogy nem érzi a fájdalmat egy munkamenet során az önálló masszázs.
speciális maszkok
Különleges maszkok segítségével gyorsan megszabadulni a tokája hátsó ovális arc korábbi megjelenést.
Élesztő maszk, hogy megszüntesse a második álla
Úgy véljük, hogy a leghatékonyabb maszkot élesztőt. Vegyünk egy teáskanál szárított élesztő, híg meleg vízzel vagy tejjel. Hagyja a tartályt élesztő fél órát meleg helyen, például egy akkumulátort. Miután néhány alkalommal a tömeg térfogat-növekedés, áztassa géz, vagy ruhával, és alkalmazza a második kérelmet az állán. A végén a tie alkalmazások tetején. A szövet kell húzni toka, rögzítő szorosan. Ezzel a maszkot el kell járni körülbelül 30 percig.
Tipp: Miután át a várakozási idő egy maszkot, öblítse le arcát hideg vízzel. Javítja a vérkeringést, és segít, hogy a bőr rugalmasabb lesz.
Maszk főtt burgonya
Gyorsan eltávolítja a toka otthon segít közönséges burgonya. Legyen ez a maszk lehet azonos elven működik, mint az élesztő.
Vegyünk két közepes méretű gumók, forraljuk fel, és a cefre. A püré adjunk hozzá fél evőkanál sót és egy kis mézet (ha nem allergiás ne méz). A kapott masszát tegyen a sebre, és biztosan rögzítse az álla. Fél óra múlva már eltelt, öblítsük ki a arcát hideg vízzel tömege.
Tipp: Ne, hogy a maszk a második álla, ha a nyak vannak kiütések.
Úgy döntöttünk, hogy távolítsa el a toka otthon? Vélemények segít kiválasztani a leghatékonyabb módon!
Elena: Miután elveszítette 8 kiló, van egy második álla. Hosszú, fárasztó sál elrejteni, majd úgy döntött, hogy tegyen lépéseket. Doing arcmasszázs minden este. Férje nevetett rám először, majd dicsérte: az eredmény szó szerint ott lesz.
Tatiana: csinálok egy arcmasszázs és egy maszkot élesztőből. Masszázs minden nap, maszk - egyszer két nap alatt. Második álla elment, de már sokkal kevésbé észrevehető. Azt hiszem, hogy szükséges, hogy megy a kozmetikus, de még mindig látom a hatását.
Maria: És felejtsd el a második álla segített gyakorlatok az arcát. Mindig is gyakorlatokat otthon, de nem gondolja, hogy a terhelés van szükség nem csak a testet, hanem az arc! Nagyon boldog: én nem csak ment egy második álla, de feljebb az arca ovális. Kollégák észre, hogy elkezdtem nézni sokkal jobb. Fogok kezdeni ezzel arcmasszázs: ez nem csak hatékony, de nagyon szép.
Olga: Mask élesztő - egy nagy dolog! Tettem, hogy nem csak az álla, hanem az egész arcát. A bőr olyan puha és selymes azt. És a kiütés és a gyulladás feledésbe merült. Mindig csinál arcmasszázs, de nem minden nap: néha elfelejti. Így talán ez működik az épületben.
Távolítsuk el a toka otthon lehet! A legfontosabb dolog - nem rendszeres gyakorlatok és masszázs.