Hogyan készítsünk egy vékonyabb boka - tudjuk, hogyan!
A legtöbb tisztességes az emberiség felének kell rendszeresen a szépség arcát, de felejtsd el a lábak, amelyet szintén meg kell ápolt és gyönyörű. És ez érthető is - a nők ne feledkezzünk meg az a tény, hogy a férfiak, amellett, hogy a nő arcát is figyelni, hogy a nő lábát, így a lábuk szükséges a rendszeres gondozás, valamint az arc.
Először is, hogy csökkentse a vastagsága a boka vizuálisan - segítségével megfelelően kiválasztott ruhát és cipőt. Nézzünk néhány legalapvetőbb lehetőségek egy nő szekrény, ami hozzád.
Ha szeretné, hogy viselnek nadrágot, a legmegfelelőbb az Ön számára modelleket elkeskenyedő és egyenes nadrág. Nadrágkosztümök jobban balra akasztók a boltban - miatt szélessége, akkor vizuálisan, hogy a lábak vastagabb. Is, akkor nem kell vásárolni és viselni a rövid nadrágot és capris hogy fog összpontosítani a teljes boka, ami nem kívánatos. Ha a lábak hosszúak, akkor elég, így harang aljú nadrág.
Lányok és nők, akik szeretik viselni ruhák és szoknyák annak érdekében, hogy vizuálisan vékonyabb boka, változatosabbá a szekrény egy ceruza szoknya. Ráadásul nem ez az egyetlen lehetőség szoknya, ami tetszik - megengedheti magának, és egyéb ruhák és szoknyák közvetlenül a térd alatt hosszát. Csak nem dönt, hogy modellezni, kiszélesedő alja felé, és amelynek az alján a trim formájában fodrok vagy fodor - ez nem a megoldás. Befejezés csak vonzza a figyelmet a többiek a problémás területeket. Ha úgy dönt, hogy elérje a másik egy hosszú szoknya vagy ruha, akkor szükségszerűen a modell egy padló hossz, úgy, hogy teljesen betakarja a lábát.
Női vastag boka stylist nem javasoljuk, hogy viseljen fehér vagy világos színű harisnya, amely csak súlyosbítja a problémát vizuálisan. Is, akkor nem kell vásárolni és viselni harisnya mintával. A választást meg kell egy fekete, füstös vagy barna harisnya nélkül mintát - ezek harisnyanadrág, hogy a lábak és a bokája vizuálisan karcsúbb.
Lányok probléma bokája is nagyon fontos, hogy válassza ki a megfelelő cipő. A téli és szezonon kívül kell a választás csizmát, és kívánatos, hogy van egy sarok. Nem kell viselni csizmát vagy rövidebb csizma - adnak majd a boka és a lábát tegye a további hulladék térfogata.
Ha beszélünk nyári cipő, ott kell lennie a választott széles sarkú szandál vagy platform nélkül kötőelemek és shnurovok bokája. A nők teljes és a boka nem kell viselni balett lakások és magas sarkú cipőt. Vizuálisan, hogy a bokája jobban erősen nyitott cipő modellek, amelyek nyitottak, például, és a sarok, és a lábujjak - emlékszik erre.
Sajnos, néha túlzott telítettség boka okozza a betegséget, hogy van, van láb duzzanata. És akkor segítsen megoldani ezt a problémát, és a kezelés csak konzultáció a szakember.
Ha egészséges láb és a boka tele van a természet, hogy azok több elegáns és egy kicsit vékonyabb, akkor is, ha rendszeresen végez külön gyakorlatokat. Hogy csak egy részük, ami a legkönnyebben végrehajtani.
Feküdj a hátadra, emelje fel az egyik lábát, és elkezdi „dolgozzon” a levegőben körökben. Ismételjük meg ezt a mozgást 10-szer. Engedje le a lábát, és nem ugyanazt a gyakorlatot a másik lábbal azonos mennyiségben.
Get a padlón, és mindkét lábat felváltva „festék” a padlón a betűk a magyar ábécé. Ez a gyakorlat hatással lesz, ha a láb, amely akkor megjeleníti a levelet, ebben a pillanatban lesz nyugodt és nyújtózkodott.