Hogyan készítsünk egy gyermek boldog 50 tippek szülőknek
Ön itt van: Főoldal • Pszichológia • cikkek • Hogyan gyermek boldog: 50 tippek szülőknek
Szülői - az egyik legnehezebb, de a csodálatos munkát. Ő őrült és zavaró, hanem ad a pozitív érzelmek és a boldogság. A közel 20 éve, a magyar magazin „Good Housekeeping” oszt meg tippeket és titkok szülői. Ebben a cikkben már összeállított legfontosabb ajánlásokat.
Csepegtetni a szeretet az olvasás
Ne feledje, hogy a gyerekek, mint egy üres lapot. Jönnek a világ ismerete nélkül, és meg kell tanulni sok mindent. Egy biztos módja annak, hogy megismerje a világot - révén olvasás.
3. éppen a gyermek fejét szinten Tedd a polcon a könyvek. Kíváncsiság teszi őt elérni az ismeretlen (és láthatatlan), bővül irodalmi látókörét, és tanítani őket, hogy új dolgokat tanulni.
5. Gyakran emlékszik „jól elfeledett régi”. Újraolvasása kedvenc könyv segít összpontosítani a karakterek, megtanulják, hogy kövesse a történet.
6. Menj a gyermek könyvtár, ülj az olvasóteremben, meg egy új könyvet, vagy nézd meg a különböző kiadásaiban ugyanazt a könyvet. Ez világossá teszi, hogy a gyermek, hogy a könyv - valamivel több, mint egy közönséges tárgyat.
Néha a legjobb barátok nem értenek egyet ...
Támogassa a baba! A gyermek legjobb barátja szorult? Enyhítse a szenvedést.
7. Beszélj a szív, kezdje ezekkel a szavakkal: „Nem értem, miért Igor lehetne csinálni, hogy ...” vagy „Azt hiszem, hogy nem szereti hallani Anya azt mondta ...”
8. A jobb ötlet! Ha szereted a gyerek, ő nőtt fel szerető ... ha segítesz neki, ő lesz figyelmes az ember ... Ha igazán értékeljük a támogatást és a gyermek, akkor nőni elég magabiztos, azt akarja, hogy vigyázzon a többiek.
9. félbeszakad használja a kifejezést a „legjobb barátja / barátnője.” Ez provokál magas elvárások, részben így a gyermek megpróbálja megtalálni a tökéletes „legjobb barátja”.
10. Támogatás a gyermek aktivitása az iskolán kívül, írja a sport rész, a kreatív kört. Ekkor megjelenik a társaságodat.
Tartsd szemmel a gyermek táplálkozás
A tömeg - a kezedben van!
13. Készítsünk előre dobozok snack (mint például a gyümölcs), ne hagyja, hogy gyermeke húzza a száját, hogy van két étkezés között.
14. Mindig ellenőrizze a termékek összetételét, hogy veszel a gyermekek számára.
15. Adja meg a hagyomány családi vacsorák. Főzési és étkezési együtt - ez az egyik legnagyobb öröm a családi élet! A legfontosabb, hogy ne feledje, hogy étel legyen hasznos.- Annak ellenére, hogy a félkész és kész ételek tűnik üdvösségre (örök mert bármi rövid idő), egy igazi házi kosztot - ez egy egészséges élelmiszer, a jelentős megtakarítással és egy jó családi szokás.
- Ha azt szeretnénk, hogy főzni a vacsorát egy bonyolult valami, akkor jobb csinálni egy hétvégén. Hétköznapokon, eszik tápláló, hasznos.
- Ha a családtagok közösen elkészített az asztalnál, ők alkotják a kalória elvesztette a művelet során, és nem nyerhet.
- A szokás főzni, és az asztalt együtt tudjuk, a legfrissebb hírek és események kezdete előtt beszélgetéseket vacsora. Ez hozza!
16. 18.30 a Fehér Ház ... „Család étkező - ez a mi hagyomány. Bármi történik, Q18: 30 leülünk, és együtt eszik. Még ha az elnök utazik, megpróbálja haza ebben az időben. A vacsora ideje alatt, sokat beszélünk a lányunk, és egymással. Azt észleltük, hogy a lányok esznek lassabban és nem lenyelni az ételt a fény sebessége, ha beszélünk egy vacsora. Élvezik ezúttal és az élelmiszer. Ezért úgy vélem, hogy a családi ebédek, vacsorák sokkal fontosabb, mint gondolnánk. A férjem és én kap öröm minden vacsora otthon. " Michelle Obama, az első hölgy az Amerikai
17. Vigyázz aludni. Új-Zéland a tudósok azt találták, hogy a gyermekek, akik aludtak kevesebb, mint 11 óra (összesen naponta) éves kor között 5 és 11 éves, a serdülőkorban nagyobb valószínűséggel szenvednek a túlsúly.
18. nem ad, ahogy kellene. Legyen egy jó példa. Tanulmányok a Yale Egyetemen kimutatták, ha a szülők figyelmét a testmozgás (és néha maguk is a cégnél), hogy a gyermekek kevésbé valószínű, hogy hízni. Miért? A válasz egyszerű: ha a szülők tevékenységekben a gyerekekkel, úgy érzékelik, hogy a szórakozás, és nem kötelezettség.
19. korlátozzák a használatát a sót a főzés során és az élelmiszer-fogyasztás. Minél több gyermek használja a só, annál isznak. És isznak leggyakrabban, sajnos, szóda. (Stick, hogy az ajánlás - nem több, mint 2,2 mg só per nap korú gyermekek 9-13 év).
20. Az étteremben rendelni ételek gyermekeknek az általános menü. Élelmiszer a gyermek menü szinte mindig túl sós, édes vagy refried. Hagyja, hogy a gyermek megtanulják értékelni az ízét igazi ételt, nem MSG.
Felejtsd el a mondat: „Hányszor mondtam neked!”
Hogyan reagál az elhanyagolása gyerekek a kéréseket?
21. létrehozása magatartási szabályokat. A kezdéshez eldönteni, hogy milyen fontos Önnek (úgy, hogy a gyerek nem morog? Megsértett? Nem dobja leereszkedő pillantást te?) És be a szabályokat a család minden tagjának. Tedd őket a hűtőben, ha szükséges.
22. Ne összeegyeztetni a rossz viselkedés a gyermekek. A szülők, akik nem hajlandók eltűrni elfogadhatatlan viselkedés a gyermekek - tudod mit? - Igen ...: növeli a jó gyerekek. Hagyja, hogy a gyerekek emlékeznek a következményeit a durvaság.
23. Magyarázza. Segítség a gyermek érzelmek kifejezésére megfelelően, például azt mondja: „Megértem, hogy boríthatja a szabályokat, de mindannyiunknak megvan a feladata és felelőssége, hogy fontos, hogy kövesse.”
25. Ne kössön perpatvar a gyermek. Ne másolja a viselkedést idején a veszekedés! A kísértés, hogy a gyermek úgy érzi, ugyanúgy, ahogy érzi nagy, de próbálja húzni magam, és példát mutatnak a gyermek. Érdemes!
26. A jobb ötlet! Ma, amikor olyan emberek különböző nemzetiségű, hagyományok és lehetőségek, felnőtt feladata -, hogy tanítani a gyermeket a megértés, elfogadás, a tolerancia és az együttérzés. Ha a gyerekek olyanok, (és ilyen legyen és a szülők!), Életük lesz könnyebb és könnyebb.
28. Let hiányzik a személyes adatokat (teljes név, életkor, város, iskola szám) idején tölteléket a profilt.
29. Ha a gyermek csak kezd kommunikálni a szociális hálózatok, egyetértek vele, hogy az első alkalommal, amikor együtt lesznek, hogy jóváhagyja kérések hozzá, mint egy barát. Legyen csak azok az emberek, akiket személyesen ismer.
30. Magyarázza el gyermekének, hogy senki ne hívja a jelszavát oldalt. Ez egy tisztán személyes, akár minősített információkat.
31. Ajánlás tartózkodjon a túl személyes állapotát az elkülönülés, veszekedések vagy iskolát. Ezeket az információkat vezethet üldözés és nevetségessé.
32. Magyarázd el, hogy az állapota „ősök nincsenek otthon, aki nekem!?” Vezethet nemkívánatos következményei lehetnek. Arra keresi ezeket az információkat a „ragadozók” Networks (úgynevezett potenciális behatolók). Ha akarja, hogy meghívja barátait (és nem bánod), akkor jobb, hogy hívja őket személyesen.
Beszélek, mint egy gyerek figyelt és hallott
Ha az észrevételeket és tanácsokat érzékeli a gyermek karját, azt mondják, „nem kioktatni!”, Vagy - ami még rosszabb - figyelmen kívül hagyja, próbálja ki a következő módszerek valamelyikét:
35. kifejezi egyértelműen és folyamatosan a pozitív hozzáállás. Ahelyett, hogy: „Elég, hogy fáj a húgom!” - mondjuk, „Ha azt szeretnénk, hogy kommunikálni valamit a nővére, hogy úgy mondjam, hogy ne bántsa.”
36. Kérdezz, és nem kínálnak megoldásokat. Például: „Mit gondolsz, két nap ahhoz, hogy írni ezt a munkát?” - ahelyett, hogy „Meg kell kezdeni dolgozni egy projekt most!” Kérdések nyomja reflexió és bizonyítani, hogy megbízik.
37. Együttműködés. Magyarázza meg, mit van szó (például, hogy a gyermek megkapja későn), mondjuk, „Észrevettem, hogy kemény reggel felébredni. Gondolod, hogy segít korán kelni? „Először is, hadd kifejezni ötletek, és akkor.
38. Kommunikáció naponta. Legyen óvatos, és próbálja megragadni a hangulatot a gyermek - gyermek gyakran akar beszélni az iskola után vagy lefekvés előtt, ne hagyja ki ezt a lehetőséget.
40. Nézz körül te ... a gyermek járt művészeti iskolába, akkor segítségre van szüksége, csak ott? Vagy a sport rész, ahol meg van írva? A munkáltatók gyakran hajlamosak felvenni azokat, akik valamilyen módon már tudja.
43. Az elmélettől a gyakorlatig. Legalább néha venni a gyerekeket, hogy a munkájukat. Vagy gondoskodik barátaival egy „túra”. Hagyja, hogy a gyerekek látják minden szakaszában a termelés és rájön, hogy a pénz nem esik az égből, és meg kell tenni. Tovább díjat tinédzser menni a bank fizeti a számlákat, talán akkor megszűnik szidalmaznak titeket „? És hol hagyja el a fizetést” Mutasd meg neki az összes elemet a családi költségvetés.
Beszélje meg gyermeke a megjelenés és öngondoskodás
Akne - az egyik leggyakoribb probléma a serdülőkor. Okoznak kellemetlenséget, gyakran vált oka nevetségessé és komplexek. Segítenek megbirkózni ezzel a problémával.
45. Győződjön meg arról, hogy a tinédzser nem kap elég vitamint, együtt az élelmiszer (nyers sárgarépa - tárháza vitaminok). Az A-vitamin segít megőrizni a bőr tiszta.
47. Mutassa be, hogyan törülközőt ázni az arc helyett dörzsölés dühösen - a súrlódás irritációt okoz.
49. Keresse meg a megfelelő szépségápolási termékek az arc és a haj. Teen vonal - egy helyen!
50 Boldog szülők - boldog gyerekek! Amikor a szülők elégedetlenek, rosszullét vagy depressziós érzelmileg, a gyerek azonnal érezni. És ez megrémít őket. Az elsődleges feladata a felnőttek - harmonizálja az életét, és lelkiállapot. A következő a gyermekeknek, hogy képesek irányítani saját életüket, adsz nekik megérteni, hogy lehet, hogy vigyázzon rájuk.