Hogyan kerüljük el a harcot az iskolában
Minden iskolában vannak olyan emberek, akik mindig készek, hogy mászni a harcot. És te magad is néha származhat a beteg. De minden esetben, a fizikai erő nem a legjobb módja a konfliktusok megoldásának. Tudod kap fájt, és bajba kerül. Szerencsére számos módja van, amelyek segítségével elkerülhető bevonása az iskolai mészárlások
lépések szerkesztése
1. módszer 3:
Hogyan enyhíteni a feszült helyzet szerkesztése
- Vegyünk egy mély lélegzetet. Koncentrálj a légzés, ha úgy érzi, hogy hajlandó ugrani a játékteret. Lélegezz be és ki lassan.
- Szünet, hogy mérlegelje a helyzetet. A közvetlen provokáció az első reakció lehet a válasz agresszív intézkedéseket.
- De nem kap izgatott. Azt mondod magadnak: „Ha én került a harcot, akkor valaki szenved, és bajba leszek nyugodt maradni ..”
- Legyen ez a szabály, hogy vegyen egy mély levegőt, és úgy gondolja, mielőtt beszél, és tesz semmit. A viselkedése működhet megnyugtatóan a többiek.
- Mondjuk valami ilyesmit: „Ez egy ébresztés nincs ideje vitatkozni, és azt kell, hogy azonnal menjen a matek leckét?”.
- Azt is teljesen figyelmen kívül hagyja a bántalmazó, témát váltva. Ha valaki összeomlik beléd az úton az osztályba, csak kapcsolja be barátja és megkérdezi: „Láttad az utolsó futball?”
- Eltolása a figyelmet, hogy segítsen enyhíteni a feszültséget. Odafigyelés valaki, akkor csökkenti annak valószínűségét, hogy harcol.
- Ha adsz, hogy megértsék, hogy az Öné mértékben képes viccelni ilyen esetben provokál te ember mehet vissza a szavukat. Próbáljon meg egy vicc, hogy enyhíteni a helyzetet.
- Nem éri meg a viccet fáj mások érzéseit. Ehelyett csak meg kell találnia valami vicceset a helyzet.
- Lehet, hogy valaki teases az Ön tanulási folyamatban. Nevess együtt ez a személy, és azt mondják: „Na, ez unalmasnak hangzik, de jó lenne menni egy neves egyetem!”
- Az egyik módja foglalkozó kutyákkal lehet teljes figyelmen kívül hagyásával neki. Csak menj el, ha valaki megsért téged.
- Egy másik taktika az, hogy fenntartsák nyugodt. Próbáljon ki valami ilyesmit: „Tudod, nem látok okot arra, hogy folytassák a vitát, amíg így viselkedett.”
- Hadd tudja az ember, hogy nem kívánnak csatlakozni vele a harcot. Ha nem mutatnak érdeklődést a helyzet, a legvalószínűbb, provokátor eltűnt a szem elől.