Hogyan kell tartani egy étkezési naplót, narancs csokoládé
Az orvosok szerint a arról, hogyan tartsa étkezési naplót. Little Miss. Egyes szakértők feltételezik, csak rekord, hogy köze van az emésztési folyamat (vagyis evett a baba, amelyik gyógyszert, mi volt a szék, ha van egy allergiás reakció). Mások ajánlat írni, minden kapcsolat a potenciális allergénekre (új anyja parfüm, keresse fel a cirkusz, az új mosópor, stb.) Természetesen minél több információt elkövetni, annál pontosabb és hűséges lesz következtetéseket, amely segít, hogy az orvos. Mindenesetre, minden, ami a hatalom, ez igényli a legtöbb lelkiismeretes megközelítés.
Mit kell rögzíteni az élelmiszer-napló:
- Rólunk termékek (joghurt, gyümölcslé, kenyér, stb) a gyártó által megadott, és a gyártás időpontja, különös tekintettel a tejtermékek (mérgezés a legnehezebb);
- ha a megvásárolt termékeket, hogy a baba eszik, van néhány gyanús adalékanyagokat (például festékek, tartósítószerek, stabilizátorok, különböző E), a jobb töltse őket is;
- az otthoni élelmiszer-jelölés még a legkisebb mennyiségben elfogyasztott étel, beleértve a só, cukor, fűszerek, festett részletesen a kompozíciót a főtt ételek;
- levelet, a mai élelmiszer volt-e vagy sem. bár alapértelmezés szerint mindig legyen friss csak.
Hogyan kell tartani egy étkezési naplót (példámat)
Vettem a szokásos notebook raschertila 4 oszlopokat. Az első oszlop a dátum és az idő minden étkezés. A második - az összes étel és ital a nap. Ha a gyermek étkezések között inni valami más, mint a víz, arra is szükség van, hogy rögzítse. A harmadik oszlop gyógyszereket kap, a kisgyermekek, hogy képes legyen értékelni a terápiás hatás, valamint a lehetséges mellékhatások és allergiás reakciók. Azokban a napokban, amikor nem vagyunk a gyógyszerek nem iszik, eltettem az oszlop (do csak három oszlop). A negyedik oszlop tartalmazza a megfigyelés a gyermek egészsége: az első helyen, egy bőrbetegség (szárazság viszketés, bőrkiütés, vörös). És szék (konzisztencia, szín, szag). És ha a tünetek megjelennek vagy eltűnnek a nap folyamán, szükség van, hogy jelezze a bekövetkeztének időpontját a reakció, legalább közelítőleg. Itt is meg kell, hogy egyéb változások az általános állapot, például étvágytalanság, tevékenységre, panaszt. Különböző gyermek allergia megnyilvánul különböző módokon, így ők is jelen tájékoztatás a köhögés, asztmás rohamok, tüsszögés, orrfolyás, stb
Az allergológus kell mondani, hogyan kell tartani egy étkezési naplót, de én például akkor veszi alapul (még nem gondolt magára, arra utasította a doktor).
A szerelem, a Catherine
Article „Hogyan kell tartani egy étkezési naplót” is olvasható: