Hogyan kell kezelni a - ringató
Ahhoz, hogy az egyik faluból a másikba most nem probléma -, akkor vonattal, repülővel vagy autóval. De mi a teendő, aki megingott a közlekedésben? Sőt, ez a probléma érinti nem csak a gyermekek és serdülők, hanem felnőttek.
tudományosan szólva
Sőt, van még egy betegség - kinestoz - amelyben egy személy megbetegedett közlekedés. Ezek az emberek nem kell mászni a fedélzetre, hogy megtapasztalják magad, mi tengeribeteg. mert néhány közülük óra utazás busszal vagy repülő sík, mint eső a mélységbe. Azonban kinestoz saját jellemzői: szenvedett személy csak egy a maga nemében (például utazási betegség), és tökéletesen normális, hogy bírja az utazás vonattal vagy úton. Milyen más típusú kinestoza ott?
Ez szerepel a munkálatok az ókori görögök. Ismeretes, hogy a tengeri utazás van szükség egy erős vesztibuláris apparátus, vagy egy turistautat a hullámok vezethet teljes kudarc. Motion betegség a leggyakoribb típusú kinestoza. Úgy történt, hogy néhány közülük dobott a fara a hajó felett az oldalán, csak azért, hogy megszabaduljon tőlük folytató hányingert.
2. airsickness
Ő szenvedett mindazoknak, akik nem tudnak repülni, repülőgépek és helikopterek. Mintegy 15% -a diákok erdei iskolák szüntetni, mert a jelenléte egy ilyen betegség. Úgy gondoljuk, hogy sok levegőt betegség okozta stressz és a félelem, hogy magasan a föld felett.
3. Vasúti betegség
Ez meglehetősen ritka, az egyik esetben egy ezer. A beteg lesz rossz, ha a vonat gyorsul, bemegy az alagút, kiderül, jön le a hegyről, vagy menjen a nő.
4. Automotive betegség
Ő szenvedett közel kétharmadát a gyermekek és serdülők szerte a világon. Felnőttek is, nem érzi magát teljesen biztonságban egy hasonló betegség. Ha egy férfi nyilvánvaló autó betegség válik rendkívül nehéz stoppolni, vagy akár csak szálljon le a munka egy jó egészségi állapotban.
5. Motion betegség a vidámparkokban
Ha megingott a körhinta, hinta és túrák, ahol van, hogy lógni fejjel lefelé - van egy gyenge vesztibuláris rendszer, mert az ilyen szórakoztató eszközök sok a „terhelt”. Ezért néhány gyerek utálom szó szerint „szellő”, „hullámvasút” és más hasonló kategóriájú.
miért bölcsők
Ha megbetegszik a körhinta, a szállítás vagy a hajón, akkor nem működik a vesztibuláris apparátus. Ez volt az, aki segít a személy navigálni a térben, az egyensúly megtartására, koordinált mozgás a test és a végtagok. A vesztibuláris apparátus űrhajósok és pilóták ellenőrzött különleges fonási kapszulában. Nem mindenki képes lesz ellenállni egy ilyen teszt.
Az orvosok azt mondják, hogy a vesztibuláris rendszer - egy komplex rendszer, amely növekszik és fejlődik, hogy 13-16 év. Ezért a legtöbb gyermek és keretek, t. Hogy. A vesztibuláris rendszer még mindig túl gyenge. Hányinger utoléri a személy eredményeként a stimuláció a vesztibuláris apparátus. Például, ha lovagolni a körhinta, akkor nem tud összpontosítani a szemét adott témában. Emiatt a szervezet egy disszonancia és a valóság között, amit látsz magad előtt.
Masszázs a has, a mellkas, a has és fejmasszázs javítja a szám, láthatóan korrigálja egészségre.
A vonat gyakran megingott, mert az a tény, hogy egy személy éhes vagy rosszul aludt. Szintén miatt elhúzódó marad az egyik helyzetben a vér pang, és nem érkezik a megfelelő mennyiségben az agyban. Néha az ok a mozgás betegség banális - élelmiszer szagot okozhat a gag reflex. Tehát, ha úgy dönt, ez a módszer a mozgás, próbáld meg nem marad túl sokáig egy helyen, a nagyobb állomások feltétlenül menjen ki a friss levegőre, és ideje, hogy dobja az élelmiszer-hulladék.
Szakértők úgy vélik, hogy a szállító repülőgép és egy férfi kezd a rock miatt egyedi illata és a szorongás. Szinte az összes légi utasok kivétel nélkül ideges a járat indulása előtt, elkezdenek szopni a gyomrában. Ebben az esetben a legjobb kiút -, hogy elkerülje a beszélgetést egy szomszéd, szájba édességet, kapcsolja be a játékos a zenét. Ha megingott az autóban, próbáld meg nem vezetni nagy sebességgel, mindig kinyitja az ablakot.
Azt is bebizonyította, hogy egy személy szünet, ha ő indul éhgyomorra, alkoholt vezetés előtt. Valaki bosszantó cigarettafüst szagát, hogy valaki megbetegszik hiánya miatt a levegő az utastérbe, és túl hangos a zene. Általában mozgásszervi betegség okai sokrétűek.
tünetek kinestoza
A tünetek során megjelenő betegség, működéséhez kapcsolódnak a három humán rendszerekben: az idegrendszer, a kardiovaszkuláris rendszer és a gyomor-bél traktusban.
Szenvedő betegek kinestozom, elkezd fájni, vagy akár szédül. Úgy dob a hőt, ez lesz nehéz lélegezni. Koordinációs mozgások is zavart. A beteg úgy érzi, gyenge, nagyon ritka esetben - az izgalom.
Ezen túlmenően, az emberi szívverés felgyorsulásakor, a nyomás növekszik. A szája van egy kellemetlen avas íz - így a gyomor-bél traktusban azt jelzi, hogy a következő néhány percben működik a gag reflex.
A prevenciós módszerek hányinger
1. erősítése a vesztibuláris apparátus
Ahhoz, hogy Ön vagy gyermeke már nem a rock, meg kell edzeni és fejleszteni a vesztibuláris apparátus. Ehhez tökéletesen alkalmas a rendszeres testmozgás, kénytelen korcsolyázás a swing vagy körhinta. Még a hintaszék segíthet kezelni a problémát.
Kiváló bizonyított speciális gyakorlatok javítását célzó munkát a vesztibuláris apparátus, amelyeket ajánlatos végezni minden nap, akkor is, ha nem megy sehova a házból:
- fej fordul jobbra és balra, fel és le lejtőkön;
- a forgatás a fejét;
- fordul állt a tengelye körül, amíg az enyhe szédülés;
- tartja a mérleg egy lábon és a nyújtás előtt a másik hajlítva a térd.
Minden gyakorlatot meg kell ismételni legalább 10-15 alkalommal. Is megpróbál, hogy erősítsék meg a kerékpározást, görkorcsolya vagy műkorcsolyák, kocogás és minden más gyakorlat.
2. Gyógyszerek
A gyógyszerészek saját próbál foglalkozni egy hasonló probléma. Minden évben egyre több és több új eszközöket, hogy megszüntesse a hányinger utazás közben. A leggyakoribb és hatékony ma olyan gyógyszerek, mint a „Dramina”, „Diphenhydramine”, „Rodavan”, „Anvifem”, „Aviamore”, és így tovább. D. gyerekek készülnek különleges karkötő, amelyek célja, hogy megakadályozzák a tengeri betegség.
Nem is olyan régen, a piac kezdtek megjelenni még foltokban utazási betegség. Meg kell ragaszkodni a fül mögé. Ez áll a különböző növényi összetevők, amelyek segítenek enyhíteni a személy állapota az út során. Hozzászólások ilyen tapaszok úgy vannak kialakítva, 3-4 órán keresztül.
3. Folk trükkök és receptek
Sokan azt állítják, hogy a ringató van szükség, hogy csinál egy speciális masszázs ható egyes pontokon, felelős működését a vesztibuláris apparátus. Ezek a pontok három helyen található: az alsó vége az állkapocs és a fül lebeny, a hüvelyk- és mutatóujja a láb alatt a csuklóját.
Emellett az orvosok azt tanácsolják, hogy mindig ül az ülésen, előrenéző, t. E. Nem szükséges, hogy juttatják vissza a vezetőt. Ha bölcsők a buszok és taxik - próbálja, hogy foglaljon helyet a sofőr mellé, de nem a vége az utastérben.
Néhány tanácsot, hogy kibír vakolat keresztben köldök. Nem világos, hogy ez a módszer, de azt mondják, hogy ez igazán hatékony.
Végül a pszichológusok azt mondják, hogy sok szempontból mi magunk provokál kinestoz. Még az utazás előtt, kezdjük azt hinni, hogy mi lesz a rossz, meg kell felhalmozni a mozgásszervi betegség pirula, tartós táskák és így tovább. A félelem növeli a sebességét szívverés, a személy lesz nehéz lélegezni, a gyomor zsugorodik alattomos ... Ennek eredményeként - súlyos hányinger és hányás. Lehet, hogy jobb, hogy húzza össze magát, hogy tudja a test jobb, és végül benne?
Ahhoz, hogy Ön vagy gyermeke nem volt probléma mozgásszervi betegség, meg kell, hogy képezzék a vesztibuláris rendszer, hogy nem zavarják felesleges dolgokat az út során, és nem kell aggódnia. Vizsgálja meg a test, és próbálja megérteni, mi az szükséges, hogy „szállítani” hányinger visszahúzódott.