Hogyan juthat ki a szervezetből alvás közben
ki a szervezetből - a legjobb módszer a Michael Rainbow
Utasítás, hogy ki a szervezetből
Mi kell felébredni, mozgás nélkül, és anélkül, hogy kinyitotta volna a szemét, azonnal megpróbálja elválasztani a testet. A kísérlet a szétválasztás elvégezhető képviselet nélkül, és a vágy, hogy egy valódi mozgás nélkül feszülten izmok (elterjedni, felszállás, állva, stb.)
Ha az elválasztás nem kapcsolja ki 3-5 másodpercig, akkor meg kell próbálni, hogy alternatív néhány a leghatékonyabb technikákat 3-5 másodperc, amíg ezek közül bármelyik nem működik, akkor marad meg hosszabb ideig:
- megfigyelése képek: próbálja vizsgálni a feltörekvő képek a szemünk előtt, és nézd meg őket;
- Lehallgatás: próbálja hallani a zajt a fejedben, és ez hangosabb hallgatás vagy megerősítése az akarat;
- Forgatás: hogy képviselje a forgás a hossztengely körül;
- fantom Rocking: megpróbálja mozgatni bármely testrész nélkül megfeszülő izmait, próbálja növelni az amplitúdó.
- „feszültség” az agy: próbálja nyúlik az agyban, mintha lehetséges, ami a rezgés is meg kell erősíteni az intézkedés ugyanaz.
Amint egyes berendezések kezdi mutatni magát tisztán, meg kell próbálnunk végre, ameddig van előrehaladás, és akkor meg kell próbálni elkülöníteni. Ha nem sikerül, akkor mehet vissza a szakterületen. Azt is elindíthatja váltakoztak a többi.
Összesen időbeillesztése technikák nem haladhatja meg a 2 percet, de ne menjen el velük, kevesebb mint egy perc alatt. Időről időre, különösen a háttérben bármilyen érdekes tapasztalatokat, az egyik lehet próbálni, hogy elváljon a szervezetben.
Szóval úgy döntöttünk, hogy mi bármit is sürgősen lép fázis az, hogy az asztrális síkon, hogy menjen az asztrális síkon, a tapasztalat testen kívüli utazás, vagy kap egy tudatos álom. Köztudott, hogy egy nagyon-nagyon erős vágy - fél siker ebben a kérdésben, mert mint te többet róla ezen a ponton úgy gondolja, annál valószínűbb a pozitív eredményt.
Természetesen a gyors belépő egy szakasza az emberek többsége csak akkor lehet hatékony az ún indirekt módszer a belépés. Különösen úgy tűnik, hogy nem tapasztalt a „szétválasztása a test”, az a személy lesz a legtermékenyebb technika „vylezanija” és a „gördülő”. Nem a legtöbb dallamos nevű, de ezek a legpontosabban tükrözzék a lényeg. Lehet, hogy nem a leghatékonyabb általában, de ebben az esetben ez nagyon kényelmes.
Meg kell hangolni, hogy a nagyon visszaemlékezése a vállalkozás minden alkalommal felébred. Ez nagyban segíti a gondolkodás ugyanaz lefekvés előtt. Aztán felébredt, mindig emlékezni a színpad és a szó szoros értelmében azonnal, várakozás nélkül semmit, meg kell kérni, vagy kigurul a szervezetben. Fontos, hogy mielőtt nem tett semmilyen fizikai mozgás, ami erősen disinhibited agykéregben.
Kezdjük „fejtés”. Jelentése, hogy megpróbálja kigurul az ágyból, de ne a törzs fizikai izmokat. Ez nem hangzik világos és furcsa. De ez az egyetlen módja annak, hogy szavakkal leírni. A megfelelő pillanatban, hogy megértsék, mit kell tennie, akkor megtekintheti bármikor gyakorolni ezt a vágyat, hogy kapcsolja be az oldalra, nem ugyanabban az időben erőlködés minden izom a test. Általában ezen a ponton van egy enyhe bizsergő a szervezetben, egy enyhe feszítés a fej, stb Meg kell emlékezni ezt az érzést, majd lejátszani őket azonnal ébredés után. Ha a normál állapotban lehet, hogy nincs hatása, ha a kéreg gátolt, például ugyanezen ébresztés, ez vezet a több fékezési, amely bemutatja, hogy a fázis állam. Ugyanakkor úgy fogja érezni, mint valójában gördül ki a szervezetből. Érzéseket lehet annyira valós, hogy nem lesz nagyon könnyű megérteni a fizikai vagy fantomtest mozgás. Építették ki, akkor folytassa a következő szakaszban.
Ha a „roll out” 5-10 másodpercig nem működik, és nincs semmi érdekes, szükséges, hogy folytassa a második módszer - „vylezanija”.
„Vylezanija” abban a tényben rejlik, hogy meg kell próbálni, hogy tegyenek meg mindent a testrészek „mentális” mozgalom, vagyis legyen a valódi mozgás, és próbálja meg úgy érzi, minden előforduló ugyanolyan érzéseket. Kezdetben ezek a mozgások unalmas és zavaros, mint a normális mentális reprezentáció, de fokozatosan válnak domináns jellegű, és akkor már nem érzi, az igazi test (néhány másodperc). Együtt az egyszerű „mentális” mozgások nagyon hatékonyan egyesíti a „mentális érzés” a szervezetben, és a hazugság valamit.
Felhívjuk figyelmét, hogy mindez lassan kell végezni, és nem kicsit, és a legtöbb agresszív és kitartóan, hogy a meghatározó tényező. Ugyanez vonatkozik a gép „túllépés”.
Ezen felül, ha a „vylezanija” nem működik 10 másodpercig, akkor újra megpróbálja „roll out” vagy bármely más berendezés ugyanolyan dinmike „fantom rasskachivanie”, „forgatás”, „hallgató”, „láthatóvá”, és így tovább. d. És így alternatív technika 2 percig, vagy egy kicsit több. Ismétlem, hogy mindez megtörtént közvetlenül ébredés után az alvó és minden technikát kell tenni néhány másodpercen belül.
E folyamat során egy átmeneti szakasz, általában van egy olyan érzésem, extrém fáradtság és lustaság. Tudd előfutárai a jó szerencsét és haladnak gyorsan, ha továbbra is. Emlékezzetek erre, hogy a lehető legalkalmasabb pillanat, hogy köpni, és nem adja fel ezt az elképzelést. Ha több vagy kevesebb chotkom fantom érzés azonnal kell igénybe az elsődleges elmélyítésére, ebben az esetben át érzések mindent lehet (magukat, egy ágy, stb), nagyon hasznos lesz. Szintén nagyon hasznos prismatrivanie tárgyak, akkor viszont a távolság do10-15 látni.
A lényeg, hogy ne félj, és próbálja meg aggódni a lehető legkevesebbet, különösen, amikor először jelenik prekurzorok belép egy idegen állam fázisban. Próbálják elnyomni érzelem, különben nem fog tönkretenni.
Mennyi idő telik el, mielőtt lesz képes elválasztani a testtől. Ez csak attól függ, felébredések számát, és megpróbálja „kifelé” közvetlenül azután. Megjegyezzük, hogy a reggel a nap, amikor nem kell sietni, felébred és elalszik sokszor egymás után, így ha fogni legalább a fele az összes ébredések, akkor nagyon nagy a valószínűsége, hogy belép a fázisban a következő néhány napban, beleértve először. De tovább is tarthat. Többé-kevésbé tájékozott emberek abban az esetben, kivéve a „vylezanija” próbálkozzon más berendezések „off” létrehozó „rezgés”, „forgatás”, „fantom ringató” hallgat a belső hangokat, „erő” elalszik, a megfigyelés képeket. Ha a cím ilyen technikákat, akkor nem érti, mik azok, megtalálható szóló részben technikákat.
Amint az általános gyakorlat, más hatékonyabb technikák a kezdő ott. Emellett úgy tűnik, hogy a technika annyira egyszerű, hogy csak nem lehet, hogy ez így van néhány gyakori, ha hatásos volt. Valóban, Felébredtem, és „felmászik” vagy „gördülő”. Azonban az a tény, a kérdés az, hogy senki sem tudja, hogy ez lehetséges egy ilyen pillanat, miért nem próbálja meg. De akkor lehet, hogy az elemi egyszerű. Előfordul, hogy a felébredés nem is szükséges, hogy más módszerek, mint a csak megpróbál, hogy azonnal szét, repül, kigurul, stb Nehéz elhinni, de igaz.
Ne csüggedjetek, ha ez a technika nem ad gyors eredményt. Ha két héten belül „fogás” legalább tíz ébredések, és ez nem működik, csak akkor kell lépni más módszerekkel, mint ez, bármilyen okból nem alkalmasak, bár nehéz elhinni egy kicsit. Ez hatékonyan szinte minden ismert esetben az ilyen alkalmazásra, különösen ha mindent a fent leírtak szerint. Emiatt lehetséges, hogy támadni ezt a technikát a végsőkig, akkor is, ha bizonyos időt vesz igénybe. E ér, annál több szerencse jön, az biztos.
Mindenesetre, meg kell kezdeni csak közvetett módszerekkel (ébredéskor), és csak ezután lépni a közvetlen.
A technika nagyon jól működik, én már gyakorló sikeresen fél év, a lényeg, legyen óvatos, mit mondanak, minden nagyon egyszerű.
Fontos, ha a technika nem működik, az első alkalommal nem szabad elriasztani a 7. 6. alkalommal fog megnyilvánulni.
Így azt tanácsolom, hogy olvassa el a tankönyv, ahol részletes leírást egy testen kívüli gyakorlat, szükséges egyszer megérteni, hogy hogyan kell csinálni, és ez a tudás fog maradni örökre, és akkor tovább javítsák.
A klasszikus értelemben vett Thai masszázs - egy egyedülálló rendszer a technikák, gyakorlatok termelt állam a magas koncentráció - „Meditáció masszázs”, amely megköveteli a magas fokú figyelmet. Ez az ősi gyógyító rendszer nem semmi gyakran nevezik thai jóga masszázs vagy jóga masszázs. Minden trükkjeit, még a legegyszerűbb, egy komplex rendszer hatása van a szervezetben, amely egyesíti megnyomásával, nyújtás és csavaró.
Kazan, Volochaevskaya 8
Szeptember 16. szeptember 24. 23:59 00:00
Jóga tanfolyamok
Természetesen elő tapasztalt oktatók jóga, élettani és valeology
A kurzus célja a meglévő jóga tanárok, akik fejleszteni szeretnék tudásukat és megérteni a bonyolult test-orientált gyakorlatok, valamint azok számára, akik most megkezdte az út a jóga gyakorlatok, és szeretné felfedezni az alapvető osnovy.My, a mester a Volgavidék Akadémia Jóga sokáig gyakorló jóga, a tanítás, hogy a részt, és több mint 6 éves tanítási edzők gyűlt hatalmas tapasztalat, módszertanilag kezeléssel és leírjuk, eredmények a tudósok szerte a világon.
Volochaevskaya 8, Kazan, Magyarország
Szeptember 22. szeptember 24. 23:59 00:00