Hogyan húzza meg a bőrt otthon
Idővel szembesül egy ilyen probléma, hogy hogyan megereszkedett bőrt. Nem számít, ebben az esetben mi a színezete. Igen, néha a bőr megereszkedik után fogyás vagy szülés után. De néha elősegítik, és a korral járó változásokat. Mindenesetre vannak olyan módon, hogy megoldja ezt a problémát. Róluk beszélünk ma.
Hogyan húzza meg a bőrt a has és a comb?
Leggyakrabban ez a nők szembesülnek valamikor az életben, azaz a szülés után egy erős és növekvő vékony. Mit kell tennie, hogy húzza meg a bőrt, a has, fenék és comb otthon?
testmozgás
Ez a módszer olyan régi, mint a világ, de nem vesztette el relevanciáját. Próbáld félre időben a menetrend gyakorolni. Ebben az esetben, akkor nem szórja a pénzt és az időt, hogy látogassa meg a fitnesz klub, vagy a vásárlás szimulátorok. Elég minden nap le a sajtó vagy ugrókötél. Ebben az esetben nem szükséges az első nap az osztályban, hogy a maximális terhelést. Először is, nagyon fáradt, és feladta, másrészt, akkor a szokás izmok fáj és ha fizikailag nem tudja folytatni a munkát. Tehát vyderete először az összeget a testmozgás, hogy nem lesz teher neked, és fokozatosan növelni a számukat.
Továbbá ne feledkezzünk meg fut a reggel. De ha nem tudja ezt megtenni, akkor egyszerűen nem megy gyalog.
Van egy egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlat, hogy húzza meg a bőrt. Csak azt kell felkelni a lábára, és „a szív”, hogy nyúlik az egész testet. Elvégzésével ezt a gyakorlatot naponta többször, akkor megbirkózni ezzel a problémával.
Ha azt szeretné, mell, még a szülés után és a szoptatás alatt mindig szilárd és feszes, nem él súlyzókkal.
Hogyan húzza a bőrt otthon: egy egyszerű gyakorlatok szükségszerűen vezet az izmok és a bőr tónusát
Víz kezelések
A reggel kezdődött elfogadásával egy hideg zuhany. Az intenzitás a test dörzsölje kemény szivacs. De ne feledjük, hogy ez az eljárás nem ajánlott a vesebetegségben szenvedők. És ez jobb, ha tanácsot orvosával. Ha nincs ellenjavallat, akkor veszi észre, hogy pozitív hatása két hétig.
pakolások
Ott is egy rossz dolog, ha ezek az eljárások nem, akkor egy speciális krémmel, feszesíti a bőrt. Ezek könnyen vásárolni egy gyógyszertár vagy áruház.
Beszél arról, hogyan húzza meg a bőrt otthon, nem is beszélve a masszázs. Ez is az egyik módja annak, hogy e probléma elleni küzdelem. De az eredmény csak a rendszeres tartja. Természetesen masszázs a legjobb maradt a szakértők, de ha ez nem lehetséges, különösen azok számára, akik az újszülötteket, akkor csináld magad. Itt az egyik módja.
Az ő teljesítménye folyékony méz zsír problémás területeken a test. Ezután egyszerűen „ragaszkodnak, és vegye le” a saját tenyerét. Meg kell látni egy beteg érzés. De ahhoz, hogy állítsa le az ülés nem szükséges. Ez a masszázs, hogy eredményt, el kell végezni, legalább 15 percig.
gyógynövényes fürdő
Vegyünk egyenlő részei nárdus, fekete nadálytő, édesgyökér, Helichrysum, calamus mocsár zsurló, körömvirág, kamilla, csalán, cickafark, vérehulló fecskefű, tűlevelek, orbáncfű. Ezután 500 g fű adatok öntsünk 5 liter forrásban lévő vízzel, és ázni 20 percig. Ezután adjunk hozzá egy csésze infúzió a kádba. Időtartama eljárás - 25 perc. Fürödni szüksége hetente háromszor.
De miután karcsúsító bőr droops és az arc. Ez nagyon észrevehető, ha a súly nagyon magas volt. Hogy lehet ez? Van egy választ erre a kérdésre.
Hogyan húzza a bőrt otthon: masszázs, pakolások, fürdők és maszkok - a fő összetevők
Hogyan húzza bőr az arcon otthon?
kontrasztos mosás
A bőr az arcon után fogyás kezdte meg tónusú, kontrasztos szükség mosás reggel csinálni a következő módon. Először öblítés meleg víz hideg után. Továbbá a törülközőt kívánatosan frottír, és a forró víz áztassa elvezetése. Tedd az arcodra, és várjon két percet. Ezután törölje le a bőrt jégkockákkal.
Vegyünk egyenlő részre a rizs és a kávészemek. Grind őket egy kávédaráló. Ezután adjunk hozzá egy kis natúr joghurt, hogy a bozót. Használd, hogy tisztítja a bőrt. Ha ezt a módszert a hámlás nem tetszik, csak akkor veheti igénybe a szépségszalon.
bőrfeszesítő maszk
bőrfeszesítést termékek
Ha alkalmazza a teljes körű intézkedések szigorítása a bőrt, az eredmény eléréséhez sokkal gyorsabb. Ahhoz, hogy bőre rugalmas és feszes, de az anyagcsere folyamat gyorsabbá vált, az alábbi élelmiszerek a menüből: savanyú tej, zsíros halak, pisztácia, tojás, mogyoró, csokoládé, bárány, marha, búzacsíra, fenyőmag, kesudió, borjúmáj avokádó. Csak vigyázz, ha szoptat! Egyes termékek használata nem ajánlott ebben az időszakban. Tehát először forduljon a gyermekorvos. Ellenkező esetben a gyermek kezdi hajlam, amely később alakulhat allergia. De az alkohol és a szóda kell zárni.
Így, hogy fogyni nem is olyan rossz. Ahhoz, hogy a formát, amit kell, hogy folyamatosan dolgozni magát. A javasolt intézkedéscsomag segíthet ezen.