Hogyan hozzászoktatni magukat önmaguk ellátására
Bevallom, nem igazán tudom, hogyan vigyázzon magára, a gyerekek kicsik, akkor egy csomó más fontos dolog. De! Azt küzdenek lustaság, és időnként, de általában vágynak rendszer, feltételezem zasebya. De azt hiszem, magukat ellátni - ez egy sor tevékenység, amely örömet neked, amint látod az eredményt Ehhez indítsa el a rendszert, a töltés a sport vagy a tánc, edzés, a helyes táplálkozás, vagy akár napok, „csak! friss gyümölcs és zöldség”, és természetesen önmagában is gyönyörű és elegáns ruha (ki kell választani a kedvenc stílusa legyen: klasszikus vagy etnikai, vagy avantgárd, vagy pop), és nem mindenféle masochki. Masochki - a legegyszerűbb, bíró magad: minden uborka vagy petrezselyem (fogfehérítés pigmentáció, például szülés után), bármilyen gyümölcs, fogyasztják, elterjedt az arcon és a nyakon. De itt, nézd meg magad, ha a bőre zsíros, alkalmas savanyú gyümölcsök és bogyók, a száraz bőr jobb, mint az édes (barack, dinnye), és általában savanyú. Kövér a bank a tej (I lakást venni), vagy tejföl (lehetőleg természetes, házi is, ha a vásárlás, így kiöntöttem) alkalmazni, mint a krém. ez a kedvenc krémet! És különben is hűvös mosás tejet vagy savót, és ezt a diétát és fehérítő és enyhítésére, és a felépülés ráncokat és hidratál, így ikrema nem szükséges. És mindenekelőtt gyorsan. ottryvayas nem az élet, fogyasztói tej, majd mossa (kivéve persze, smink nélkül, és miután az ellátás és a make-up nem szükséges, a bőr egészséges és tiszta nélkül kosztümök) Milyen elegáns parfüm létrehozhat természetes aromomasel. Szappan és főzés is! És hogyan gyógynövények is főzött a gondozási haj és a test. Ez művészet! Hogyan gőzölt zsálya, csalán, kamilla, eukaliptusz. és én fürödni ezt illatos csokor erdőben! ChUvsvtuyu magukat „Kudesnitsa erdő Olesya”! Tehát ez nagyon érdekes, ha gyógynövény gyógyító! Minden nő kell a család az ő gyógyító, de ehhez előbb meg kell hozzászoktatni magukat egy ilyen életforma. zingy és eredmények, és ami a legfontosabb, akkor egészséges, boldog és szép blagouhayuschi és egy lökést az energia, hogy megadja az összes, és a család nem tud elég, és hogy elég az ő mágikus nő és anya!
Tehát megtalálta az oka - túl lusta :)
Keressen magának egy ösztönző, hogy miért kell rendszeresen vigyázni magukra?
Legyen általában az elme, beszél az emberek előtt - ez mindig zavtavlyaet törődnek a megjelenés!
Mindenesetre, tanácsolom, hogy kezdenek mozogni a móka! A mozgás mindig segít leküzdeni lustaság mi mást és erőt ad :)
Másrészt, az öngondoskodás akkor megkönnyíti és automatizálja:
- Keressen egy megfelelő eszközzel, hogy mindig tartsa őket a kezét. Amennyiben mossa az arcát - az összes krémek, tonik és olajok.
- Maszkok, amelyeket meg kell lemosni, cserélje azok, amelyek nem.
- Add a sampon vagy hajkondicionáló néhány csepp aroma olajok: levendula vagy citrom. Haj illata kellemes, és nézd zseniális nélkül is sok órát masochek.
Valójában udvarlás múlik. Töltök időt magadnak minden nap, próbálja keresni a 100, így, mint a férje, hogy büszke legyen rám baba. Lehet, hogy nem rendelkezik a személy, akit szeretsz, vagy már ott van, és ha csak nem akar. de értsd udvarlás nagyon fontos, és már ott is van egy barátja, vagy nem, ez te az első helyen a maga számára.
Ha erőltetjük magunkat minden nap egy hónapban, hogy időt biztosítson a megjelenése, ez akkor lesz a szokás. Te egy csodálatos ember, és megérdemli a jó.
A nők esetében a legnagyobb ösztönzést vigyázni magukra - ez csodáló pillantásokat. És ez nem csak azokra a férfiak, hanem a nők (női barátok, munkatársak).
A szülést követően, én, mint minden anya, túlsúlyos. Egy kicsit, de a ruhák kell mászni nehezen. Megértem, hogy ez szükséges korlátozni magát az élelmiszer-és nehéz megtenni fizikailag megterhelő. De nem volt lusta csinálni. Enni finom már használják.
De eszembe jutott, hogy jó volt, hogy utolérjék pillantásait idegen férfi vagy férfi kollégái, amikor még nagyon fiatal és vékony. És annak ellenére, hogy a boldog házasság, ezek a gondolatok engem nagyon biztatónak tartja, hogy folyamatosan dolgozni magát.
Tartós nevelésbe maguknak kell tanulni, hogy már korán. Van itt, sajnos, az is ilyen szokások, azt elemi lustaság, elfelejtem, hogy mindig van valami zavaró. Az egyetlen hozzászoktatni magukat naponta bekenni a kezet hidratáló és alkalmazza krém, t. Hogy. Ott alakult ki az első ráncok. További Nem elég, de dolgozom rajta. De igyekszem tanítani lányát gyermek gondozása ezzel válni az életéért.
Mint minden más üzleti, hogy ezt a lusta, akkor szükség van egy erős inger. Tehát bármit is hozzá vannak szokva, minden nap, hogy gondoskodjanak magukról, meg kell, hogy közel legyen az ember, aki fog neked sem csinálni, vagy akkor nem kipróbálni, hogy jól nézzen rá.