Hogyan, hogy a sarka puha és sima otthon
Miért a bőr a sarka és durvul feltörni?
Több mint fele a nők minden korosztály viselni zárt cipőt, vagy kérjen segítséget a szépségszalonban, hogy lágy sarok, és távolítsa el a durva bőrt. Sőt, az idősebb nő, annál nagyobb a valószínűsége, hogy ez lesz a sarok durva és repedezett. Miért történik ez?
- Gondoskodás hiánya a bőr a láb - ha a kezét és az arcát mindig „szem előtt”, és kitett bőr testrészek gondját egész évben, a bőr a sarka gyakran figyelmen kívül hagyott, amíg a meleg napokon. De láb bőrének is szüksége van a rendszeres tisztítás és hidratálás. Annak elkerülése érdekében, repedések, érdessége és a bőr a sarkát, elég 1 hetente egyszer, hogy távolítsa el a felső, elszarusodott réteg a bőr, és hogy hidratálja a bőrt tápláló krémet vagy maszkot.
- Tartós szintetikus cipő vagy cipők merev talpbetét - ha állandóan viselni zárt cipőt szintetikus anyagokból készült, vagy a cipő szűk és kényelmetlen talpbetét, láb izzadás, állandó nyomás alatt, a vérerek spazmiruyutsya és láb bőr nem kap elég tápanyagot;
- Szintetikus zokni, harisnya vagy harisnya - bármely szintetikus anyag nem lélegző, és nem szívja magába a nedvességet, mert amit a lábak állandóan nedves, izzad, korrodálja a bőrt, és létrehoz egy ideális környezet a növekedés a kórokozó mikroorganizmusok, köztük a gombák. Ha nem tudja teljesen elhagyni a szintetikus anyagok, meg kell viselni őket a lehető legkisebb mértékben és csak olyan helyzetekben, ahol nem tudnak meglenni nélküle. Otthon ajánlatos mezítláb vagy nyitott papucs, amelyek lehetővé teszik a levegő szabadon áramoljon a láb körül;
- Száraz bőr - teljes bőrszárazság okozhatják betegségek, a belső szervek vitaminok hiánya, a rossz táplálkozás, testsúly problémák és hormonális betegségek. Egy ilyen helyzetben, a hagyományos maszkok és krémek nem segítenek, akkor meg kell találni a pontos okát betegségek és kezelésére. Ha nincs belső betegséget azonosítottak már, ajánlott, hogy elkezdi vitaminok, étrend-kiegészítők, diéta és nagyobb figyelmet fordítanak az egészségükre.
Hogyan törődik bőr magassarkú
Puha és sima bőr magassarkú csak az a rendszeres ellátást. Sajnos nagyon kevés már kialakult a szokás, folyamatosan törődik a bőr a láb, és azoknak, akik szeretnék, hogy vigyázzon rá, gyakran nem tudják, mit kell tenni.
Törődés a láb bőre tartalmaz:
- Tedd heti fürdő a láb szóda, a főzet a gyógynövények és egyéb összetevők - és ha a sarka már repedezett, érdes bőr, a fürdő van, hogy nem minden nap. A gőz a lábak kell tartani őket forró vízben 15-20 percig, majd távolítsa el a durva bőr és finoman, pamacsolással, törölje a lábukat, és tedd őket egy tápláló krém;
- Heti eltávolítani durva bőrt sarkú - és tudod használni kész cserjések, maszk, dörzsölje a bőrt egy habkő, egy kemény sörtéjű kefével, vagy speciális eszközöket használnak. Dörzsölje a bőrt, hogy legyen nagyon óvatos, hogy ne sértse meg a réteg a bőr még inkább, ha a sarok és erősen érzéketlen bőr nagyon durva, nem próbálja kijavítani mindent, és távolítsa el az összes „extra” bőr 1 alkalommal, akkor jobb, ha fokozatosan eltávolítani durva részecskék;
- Hidratálja a bőrt - mindegyik után hámlás eljárás, a bőr sarkú kell hidratálják, ez ajánlott, hogy egy speciális krém vagy háztartási készítmény, mint például az olívaolaj, méz és tejföl;
- Miután hámlasztó és hidratáló, hogy megvédje az érzékeny bőrt, és fokozza a hatást az elvégzett eljárások segítségével speciális zoknit vagy hagyományos, vékony pamut, amelyet viselniük kell az egész éjszakát;
- Masszázs - az egyik leghasznosabb fogápolás hogy könnyű érezze magát otthon. A masszázs a legjobb párhuzamosan végzett alkalmazását krém vagy olaj a lábát. Egy lábmasszázs, akkor speciális masszázs, masszázs kemény kesztyűt, vagy egyszerűen csak dörzsöli a sarok kezét. Erőteljes masszázs a lábak és sarok nemcsak javítja a bőr állapotát, hanem lesz nagyon jó az általános egészségi állapotot. Ha nem akarsz magadnak egy talpmasszázs, megvásárolhatja a speciális pad vagy masszírozó, hogy egy nagy doboz kavics, borsó vagy a bab.
Bath a láb
Fürdők sarkú lehet tenni:
- Soda - szóda segít, hogy a bőr puha és megbirkózik repedt sarkú. Hogy előkészítse a fürdő 5 liter meleg oldott 3 evőkanál szóda. Túl hosszú ideig tartani a lábát ilyen fürdő nem ajánlott, akkor elegendő, ha 10-15 percig úgy, hogy a bőr a láb megpuhult. Tedd a fürdő szóda szükséges napi 5-7 napig, mely idő alatt még a „fut” a sarok lesz sima, és a bőr puha és gyengéd.
- Tej és szappannal és vízzel - egy kis konténerben, 3-5 liter meleg vizet adunk hozzá 1 evőkanál tej, 1 st szappanos oldatot és 2 evőkanál só. Merüljön a lábát a kád és tartotta, amíg a víz teljesen kihűlt. Miután egy ilyen fürdő ajánlott azonnal a bőr hámló vagy fűrészelés folyamat finomszemcsés bevonatot, majd - biztos, hogy kenje tápláló krémet.
- A tengeri só és citromlé - ez tálca tökéletesen eltávolítja a durva bőr, hámlás és megbirkózni a gomba, de nem ajánlott, ha a repedések a nyomában. 5 liter forró vízzel meg kell venni 50 gramm tengeri só és leve fél citrom. Az eljárást nem lehet kevesebb, mint 15-20 perc, ami után a lábak kell öblítsük le hideg vízzel és dörzsölje zsírtartalmú tejszínt.
- Forraljuk a burgonyát - elkészíti a fürdő, csak meg kell forralni 3-5 nyers burgonyát, a cefre egy gumó forró vízben, és amint a folyadék kellően lehűlt, merítsük a láb 15-20 percig. Burgonyakeményítő segít enyhíteni a bőr és felgyorsítja a gyógyulási a kis sebek és repedések a nyomában. Ne ilyen fürdő lehet minden 5-7 nap, és ha szükséges, a napi rendszerességgel.
- Főzet a gyógynövények -, hogy tompítsa a bőr a láb nagy teák borsmenta, zöld tea sorozat, a kamilla és az orbáncfű. Előkészítése főzetek azonos - 1 liter forrásban lévő vizet adunk hozzá 4 evőkanál száraz fű és a bal a motorháztető alatt 15-30 percig, az infúzió szűrjük és hozzáadjuk meleg vízfürdő. A gyógynövény lábfürdő tartható sokáig - akár 30 perc után, hogy a lába nem mossa le, csak áztassa egy törülközőt, és kenje a tápláló krémet.
Maszkok sarkú
Ha a bőr a sarka sokkal durvaság lett nagyon száraz, visszaállítani, akkor csinál egy hidratáló maszkot:
- Olívaolajjal - 2-3 evőkanál olívaolaj melegítjük vízfürdőn, meleg olajjal bekent láb csomagolja műanyag borítót, és tegye a tetején meleg pamut zokni. Tömörítése éjszakán át állni hagyjuk, vagy 3-4 óra hosszat, majd távolítsa el a felesleges olajat papírtörlő vagy szöveteket.
- Mivel a zsír és a méz - 1 evőkanál olvasztott zsírt összekeverünk 1 evőkanál méz, az elegyet melegítettük, és meleg kent sarok. Top kopás zokni, mossa meg a lábát, és kenje azokat további krém után nincs szükség egy ilyen maszkot.
- Fenyő és sárgabarack olaj - kozmetikai olaj fenyő és sárgabarack tökéletesen táplálja a bőrt, és teszi puhább és simább. A meleg olaj lehet kenésére bőr vagy egy masszázs. Alkalmazása után az olaj a bőrre kell helyezni a pamut zoknit, és hagyja, hogy a lába nyugszik.
- A méz és a tojássárgája - az egyik leghatékonyabb maszkokat. A készítmény a tápanyag keverék keverni 1 evőkanál meleg méz 1 tojássárgája tömegének eldörzsöljük és felvisszük a sarok. Akkor egyszerűen zsír sarok, vagy fokozza a hatást a csomagolás a lábak műanyag csomagolást és tegye a pamut zokni. Maszk hagyja hatni 30-40 percig, majd mossa le meleg vízzel.
- A sárgabarack - lé és pép kajszibarack teszi a bőrt rendkívül kedves, tápláló és hidratálja azt. Elkészítéséhez maszk néhány érett barack hámozott, távolítsa el a csontot, és a cefre a pépet. A maszk elegyét forró vízfürdőn 1 órán olívaolajjal vagy méz és a bőrre meleg sarka. Top is, hogy a borogatás polietilénből, és tegye meleg zokni. Tartsa a maszkot 20 percig, majd mossa le, és kenjük a bőrre tápláló krémet.
- Tejfölös -, hogy a sarok fehér és puha, akkor a híres „nagymama” egy recept, minden este lefekvés előtt kenőanyagok láb meleg tejföllel vagy joghurttal. Fogmosás lábad, akkor viseljen zoknit természetes anyagok, és hagyjuk egy éjszakán át maszk.
- A glicerin - egy nagyszerű eszköz, amely akár megbirkózni a durva és repedezett bőr a sarka. Készítsünk egy glicerin maszk otthon lehet nagyon egyszerű - ez részben egy üveg glicerin adunk almaecet, 1 \ 5-1 \ 4 térfogat és a kapott elegyet kenje a nyomában reggel és este, minden nap 2-4 héttel a sorban.