Hogyan gyógyítja a horkolás
Kedves barátaim, ebben a cikkben, hogy hogyan gyógyítja a horkolás, receptek, hagyományos és a népi gyógyászatban. Kezelésére horkolás nem lehet gondatlan, mert előfutára az alvási apnoe, ami halálos veszélyt, számos tanulmány is megerősítette.
Azt találtuk, hogy halt meg a 00 órát 06 óra, akik szenvedtek alvási apnoe (a légzés alvás közben zavarok), amely elszámolt 46 százalék.
Az alvási apnoe vezet oxigénhiányos, amely tele van
- atherosclerosis, mellékvese diszfunkció és a hasnyálmirigyben,
- cerebrovaszkuláris, önszabályozó mechanizmusok (homeosztázis) molekuláris és celluláris szinten, amely aztán vezet súlyos betegségek (szív-és érrendszeri, az első helyen), fokozott a hipertenzív krízis és a miokardiális infarktus, a kora reggeli órákban.
Hirtelen halál az álom gyakran eredményeként a szívritmuszavar alatt apnoe.
Hogyan segíts magadon, vagy egy szeretett horkolás?
Először is, meg kell szüntetni a tényezők váltanak ki légzési elégtelenség. Horkolásmegszüntető gyakorlatok segítenek, hogy erősítse az izmokat a szájpad, a nyelv és az alsó állkapocs, valamint légzőgyakorlatok. Mindez részletesebben itt. Akkor is olvassa el a receptek a hagyományos és az alternatív gyógyászat.
Ez nyújt számunkra a hagyományos orvoslás
Farmakológiai szerek. A horkolás alatt következik be a rezgés a légúti szövetek, amelyek egymás ellen és a sérült, ami a gyulladás és duzzadás. Ugyanakkor a lágy szájpadlás izmainak elveszítik hangot, ami tovább súlyosbítja a horkolást.
Ennek eredményeként, a horkolás érintett személy fájdalomérzés, szárazra pároljuk a torokban, a jelenléte egy idegen test a torok (duzzanat fordul elő, amikor a nyelv szájpadlás), reggel a falakon a garat váladék halmozódik trudnootdelyaemoy.
Spray-k, aeroszolok, szájvizek, orrcseppek vannak kialakítva, hogy „olajozza” az orrgarat és csökkenti a bőrirritáció az ég. Ezek többkomponensű olaj készítmény, rendelkeznek a helyi gyulladásos, tonik, fertőtlenítő intézkedéseket. Alkalmazza eszközök az éjszakai vagy a nap folyamán, hogy enyhíti a száraz torok.
Csepp „Jó éjszakát” a gargling olyan esszenciális olajok keveréke, amely:
1. tonizáló torokizmokat gyengül, és a horkolást.
1. Kenje a torok szövet, csökkentve azok duzzadását és a kár.
2. csökkentése vagy megszüntetése szárazság és torokfájás alvás közben, és a nap folyamán.
„Asonort”. Ez növeli a hang palatális izmok, enyhíti és megszünteti a könnyebb formában horkolást. Az injektált drog mindkét orrlyukba, amíg ő érzés a torokban (hátul).
A maximális hatás a kezelés érhető el két hét alatt. A komplikációmentes horkolás Asonor hatásos 75% -ában.
Érdemes megjegyezni, hogy minden gyógyszer helyileg (orr-garat) csak hatással szövődménymentes horkolást. A obstruktív alvási apnoe (anatómiai légúti szűkület) nem hatékony.
Ha bármilyen kétség, ha van a horkolás megállás légzés, akkor kérheti Asonornak diagnosztikai célokra. Ha a horkolás csökkenthető, vagy akár eltűnnek a kezelés során, akkor - egyszerű horkolás és az alvási apnoe nem fenyegetnek.
Ha 14 nap után a kezelés, horkolás nem csökken, akkor legyen egy komoly oka szakorvoshoz kell küldeni.
A használat Asonort és más helyi szerekkel (szinten a torok) szolgálhat egy jó megelőzésére apnoe.
Ultrahangos párásítók segít enyhíteni a szárazság érzés a torokban és az éjjeli orrdugulás ami különösen fontos a fűtési idényben, ha a páratartalom lecsökkentjük 30% (ütemben - 60%).
Meg kell érteni, hogy a farmakológiai vény nélkül kapható gyógyszereket, hogy az orr-garat, eltávolítja a fájdalmas tüneteket, a krónikus horkolás és annak okai nem kezelik. Hatásuk rövid és függőséget okoz. Emellett folyamatos alkalmazása hátrányosan befolyásolhatja a nyálkahártya az orr és a torok.
Egy jó alternatíva ilyen eszközökkel extra szűz olívaolaj (vagy más növényi. Ha csak úgy nem allergiás rá). Alaposan öblítse a torok 20 másodperc olaj (1 evőkanálnyi), kiköp.
A speciális matrica az orrát „BrizRayt”. Biztosítani kell a szabad légzést orrát éjjel bővülése miatt az orrjáratok, van egy rugózó hatásmechanizmus. Ragaszkodjon az orr szárnyak, terjed őket, amennyire csak lehetséges, ami jelentősen megkönnyíti a légzést orrát.
Bemutatni a hatékonyság, fogja oldalán az orr ujjaival, oldjuk a kezében, és egy pár lélegzetet az orron keresztül. Úgy érzi a különbséget?
Matricák eldobható vannak elhelyezve, minden este, és folyamatosan használják, vagy ha szükséges, megkönnyítik a légzést, ha vannak olyan tényezők, provokáló horkolás nyereség (SARS, alkoholfogyasztás).
A megjelenés hasonló a gyermek cumi. Ez egy csésze alakú szirmok és felni. Szirom, hogy a nyelvet, reflexszerűen irritáló izmai és a garat izmok, növeli a hangot és megakadályozza a rezgés légzőszervi szövetek. Felnik véd lenyelés eszköz és a veszteség a száját.
A készülék biztonságos és gyakorlatilag nincs ellenjavallat. Ez az egyik a vélemények az „Extra-ENT”, „Lefeküdtem ez a” dummy „alig több, mint három hétig, és megállítani horkolás! Nem horkol több mint egy éve. "
Laser műanyag lágy szájpad szövetek esetén hatásos egyszerű és horkolás enyhe alvási apnoe, ezek segítségével megszünteti anatómiai hibák nyelvcsap és szájpadlás, ami provokál a betegséget. A horkoló speciális klinikák csinálni műtét lézersugárral.
CPAP terápia alkalmazható súlyos formái az alváshoz kapcsolódó légzési rendellenességek, annak hiányában a hibák kifejezett anatómiai felső légúti, amely lehet korrigálni sebészileg.
CPAP (állandó pozitív légúti nyomás, Engl.) - az egyes mikroprocesszor egység, hogy hozzon létre egy folyamatos pozitív légúti nyomás, amely megszakítás nélküli szállítási tüdejébe a beteg légáram.
Ez egy lezárt maszk hajlékony cső, amely nem teszi lehetővé, hogy összekapcsolja a légutakat és akadályozza a levegőáramlást. Ez ventillátoros megszünteti a horkolás megakadályozza a súlyos hipoxiás körülmények között, éjszaka aritmia, biztosítja az egészséges alvást.
Aludtam egy személy úgy érzi benne, elveszíti a reggeli gyengeség, fáradtság, álmosság. zavart.
nyomás szintje egyenként felügyeli a szakmai a klinikán. A kétségtelen előnye CPAP terápia lehetőségét otthoni kezelés, a beteg a készüléket használhatjuk folyamatosan vagy egyszeri díj. Fékezéskor a kérelmét, horkolás és apnoe sajnos vissza.
Védőoltás horkolás ellen találták ki amerikai tudósok. Tette be a lágy szájpadlás, az intézkedés tart 19 hónapos nyugodt és csendes aludni. Scott szerint Kantár (Medical Center Walter Reed), három beteg közül négy és fél éve, hogy felejtse el a horkolás teljesen.
A védőoltás olcsó, de a fő hátránya az, hogy az injekciók kell tennie az élet.
Receptek alternatív gyógyászat. Hogyan gyógyítja a horkolás
• Keverjük össze a szárított gyökereinek cinquefoil, bogyók fekete bodza, zsurló 1 teáskanál, adjunk hozzá a közös bojtorján 2 táblázat. kanál. Grind egy kávédaráló minden összetevője. Töltsük egy asztalnál. ez a gyűjtemény kanál forró vizet (1 csésze). Ragaszkodunk ahhoz, hogy egy órán keresztül.
Fogadja infúziót naponta legfeljebb ötször 1 asztal. kanállal, amíg teljesen gyógyítani horkolást.
• csepegtető, hogy az éjszakai alvás négy órán keresztül, egy pár csepp homoktövis olaj mindkét orrlyukba. A jelentős javulás következik be a 2-es vagy 3 héttel a kezelés megkezdése után. Ez a módszer hatékony, és a hideg.
• darált fokhagyma (2 fej) és 3 citrom (peel). Hűtőben tároljuk. Veszünk éhgyomorra 1 h. Spoon éjjel és reggel.
• Egyen egy órával étkezés előtt egy főtt sárgarépa, napi 3-szor.
• Ha a kellemetlen érzés, szárazság a torokban miatt horkolás, gargarizáljon egy éjszakára olívaolajjal 20-30 másodpercig, majd köpje. Ez öblítés különösen hasznos a dohányosok horkoló: olaj nemcsak keni a torok, hanem semlegesíti, és lemossa a mérgező tar lerakódott a szövetekben a garat a dohányzás közben.
• A friss levelek káposzta finomra morzsolódik, és keverjük össze mézzel (1 táblázat. Spoon). Egyél az egészet 30 percig, mielőtt éjszakai alvást. Káposztaleveleket helyettesíthető juice (frissen facsart) káposzta. Üveg juice kevert méz (1 táblázat. Spoon). Természetesen - 30 nap.
• Keverjük össze 10 g tölgyfa kérge és virágzata Calendula. Collect öntsünk 500 ml forró vízzel, 2 Chasa ragaszkodnak. Szűrő, használjuk az öblítéshez torok és szájüreg lefekvés előtt és étkezés után.
Az összeesküvések horkolás:
• Olvassa el a tej vagy víz alábbi zagovornye szavak és itassunk snorer mielőtt elmegy aludni: „A hal a vízben nem szakadt szét, nem harap, fogak, állkapcsok nem nyikorog, de az éjszakák napok nem horkol. Mivel a halak csendes és Isten szolgája (név) hallgat. Az Atyának és a Fiúnak és a Szentléleknek. Ámen. "
• Ha egy személy egy álom kezd horkolni, egy személy felállni neki, keresztelni a fejét, és azt mondja: „horkolás, snorer, hropka nem horkolás, a SIP horkolás ló a területen a nagy kiterjedésű, hogy a horkolás és Isten szolgája (név) Ámen .. ”.
Mint látható, receptek a hőkezelési horkolás sokféle spray az orrba, hogy az összeesküvésben. Véleményem a leginkább hatékony és biztonságos szövődménymentes formái horkolás a gyakorlatok és légzőgyakorlatok.
Mit gondol? Érdekel az Ön véleménye.
Forrás: „A horkolás és az obstruktív alvási apnoe szindróma” Legeyda IV Buzunov RV Eroshina VA
Elena Valve projekt Sleepy kantáta.
- Ennek oka az megszakítása légzés alvás közben, horkolás, alvási apnoe lehet felhalmozódása nyálka.
- Nappali aluszékonyság okozhatja horkolás vagy túlzott vérrögök.