Hogyan fogytam a diéta ivás
Amint azt már említettük, elvesztettem £ 9 felhalmozott születés után adj 18. Ez nem könnyű. Megpróbáltam számtalan étrend. Gondolom egy kis egészség nem romlott. Nos, legalább időben megszűntek ülni velük.
Ma szeretném megosztani veletek az eredményeket ivás diéta. Azt mondani, hogy tudok róla, hogy mi volt a diéta, hogy mennyi ráült, és mennyire volt képes elveszíteni.
Egyszer találkoztam a barátnőjével, aki nagyon vékony, és szebb. És láttam, ahogy egy hónappal ezelőtt, még mindig elég kövér. Én, természetesen, azonnal megkérdezte, hogyan sikerült postroynet ilyen rövid idő alatt.
Barátnőm azt mondta, hogy egy héttel az ivás diéta ő megszabadult a gyűlölt 9 kg. És én úgy döntött, hogy a következő kísérletet. Túl nagy volt a kísértés!
Keresem az ajánlásokat a menü az interneten. Meglepő módon sok információt ivás diéta. Azt választotta a maguk számára a legmegfelelőbb - 7 napig nem szilárd táplálékot.
Az első nap volt a levest, kefir második, a harmadik - a gyümölcslevek zöldségek, a negyedik - a kompót szárított gyümölcs, az ötödik - gyümölcslevek, a hatodik nap ittam zselé, és az utolsó napon a fermentlé ismét.
Őszintén szólva, hogy nehéz fenntartani ezt a módot. Azt kizárta a sót és, természetesen, a cukrot. Még mindig vizet inni - naponta 1,5-2 liter.
Kijöttem ezt a diétát 2 napig. Az első napon a reggeli ettem rántottát zöldségekkel, majd megitta a levét a nap folyamán. És a második napon vagyok, egy darabka sajtot evett a vacsora volt a húsleves, és este is képes volt enni főtt csirke.
Az eredmény az volt, de nem maradt sokáig
Egy héttel az ilyen étrend én esett, mint 8 font! El tudja képzelni? Az első nap után én Plumb 2 kg.
Úgy éreztem, jó! Nem csak, hogy megszabadulni a plusz kiló, így még mindig úgy érezte, egy szokatlan tört az energia! Csináltam annyi energiát, van annyi köze a ház körül, elkezdtem egy sűrű járni a gyermek, talált időt hobbija, akik rabja terhesség.
Azonban fokozatosan visszatért hozzám a dobott 8 kg majdnem 5, és ez több, mint a fele! Nem vártam, hogy megtörténjen, és egy kicsit ideges. Bár akkor egy barátom azt mondta, hogy a legfontosabb dolog - ez a kezdet, és 3 kg ugyanazt az eredményt. És ez így igaz!
Nagyon fontos, hogy ezt a diétát, a testem nem fáj. Különösen örültem, hogy nincs gyomorégés. Mert miután különféle korlátozások én mindig megjelenik. Szóval nyugodtan ajánljuk ezt a diétát, hogy azok, akik kell, hogy lefogy gyorsan és hatékonyan.
Lehet, hogy valaki már próbálta ezt a diétát? Meséljen eredményeket?