Hogyan állapítható meg, a sav-bázis egyensúly a szervezetben

Sav-bázis egyensúly a test mutatja a relatív arányokat a sav és lúg a szervezetben. PH - értéke, amely más néven a hidrogén-potenciál.

Hogyan lehet visszaállítani a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben? Milyen jellegzetességeket lehet meghatározni? Mi a teendő, alacsony / magas savtartalom? A választ ezekre a kérdésekre, és nem csak itt található meg.

Röviden a legfontosabb

egészséges emberi vér normál körülmények között potenciálisan enyhén lúgos - 7365. Ha a beteg a eltérést a felfelé vagy lefelé, az orvosok diagnosztizálni a fejlesztés tünetei a különböző betegségek. Offset egy nagy út - lúgos közegben, és egy kisebb - savas környezetben.

Sav-bázis egyensúly a szervezetben változik különböző tényezők. Elérése optimális pH egyensúly - egy nehéz és hosszadalmas folyamat, de a helyes életmód és az egészséges szokások jelentősen felgyorsítja folyamatok.

Ha az emberi test elkezd savassá válik, a sejtek fokozatosan elvesztik része tápanyagok tápanyagokat és az oxigént.

A szervezet igyekszik egyensúlyt teremteni kompenzáló lúgos összetevőket.

Ha az emberi táplálkozásban nem figyelhető meg a szükséges ásványi anyagok a későbbi kifizetés, akkor kezdődik aktív sav felhalmozódása a zsírszövetben.

Ha van egy aktív felhalmozódása sav a térd területén, akkor kezd kialakulni arthritis.

Abban az esetben, sav egyensúlytalanság embernél megfigyelt csökkent áramfejlesztő az egyes sejtekben, amelyek blokkolják a helyreállítási celluláris struktúrák.

Abban az esetben, növekvő savassága megfigyelt intoxikáció nehézfémekkel, amely gyorsítja a növekedést egy tumor.

Ha zavar KSCHB, fokozott test fertőzésérzékenység kívülről érkező. A beteg úgy érzi, kellemetlen érzés, csökkent aktivitású, nyilvánul szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, és mások.

Lásd, ha lehet egyenlőtlenség a tünetegyüttes, amely megmutatkozó formájában problémák testtömeg és a betegség.

Ha az egyensúly megtörik, az az oka a gyakori stressz, immunválaszt bejövő kórokozók. A meghatározó tényező, amely akkor következik be leggyakrabban - a rossz étel.

Mert minden ember fontos szerepet játszik a fizikai aktivitás és a folyadék mennyiségét iszik egész nap. Intenzív stressz vagy a mozgásszegény életmód vezet csak, hogy aktiválja az oxidációs folyamatot. A nyirokrendszer nem működik teljes erejét, hanem azért, mert a méreganyagok lassabban eliminálódik.

A probléma a „nyugati” ember, hogy az alapja a diéta, áll azoknak a termékeknek, amelyek miatt csak a savasodás, a test: édes és szénsavas italokat, hús, kávé, alkohol, egyes gyógyszerek.

Sokak szerint a betegek, a szint a bázis egyensúly tudja helyreállítani a megfelelő táplálkozás és életmód. De e szabályok betartását nem lesz elég.

A probléma az, hogy a test túlnyomó számú ember már oxidált, és ezért éles átmenet az alkáli elemek nem sokat segít. Hasonlóképpen, lehetetlen, hogy megszüntesse a savas ülepedés.

Módszerei normalizálása a sav-bázis egyensúly

A legjobb megoldás - a teljes megtisztítása az egész testet, ami vezet egyensúlyt. Meg lehet végezni otthon és a speciális intézmények.

Annak ellenére, hogy azt már említettük, a diéta, sok gyümölcsöt és zöldséget vezet fokozatos normalizálódását állapotát az egész szervezetre. Az egészséges táplálkozás segít a szervezet, hogy a szükséges tartalékokat, amely lehet használni, hogy javítja a bőr minőségét, csökkentik az allergiás reakciók és növeli a szellemi frissességet.

A legjobb, hogy ellenőrizze az egyensúlyt a szint megkezdése előtt bármilyen eljárást. Miután az optimális szintet elérte, a szervezet elkezdi igyekeznek fenntartani az optimális súly és arányokat. Miután így kiiktattuk a savas környezet a szervezetben egyszerre nem szükséges a kialakulását zsírszövet.

zsír maradványok a jövőben egyszerűen elégették a szervezetben, kiadások jelenlegi igényeket. Az adatok szerint beállított, az optimális diéta kell állnia a 80% schelocheobrazuyuschih alkatrészek és 20% sav. Helyreállítani egészségét aránya mozog a helyes irányba.

Beállítás lehet kezdeni otthon, fokozatosan hozzáadjuk a diétás termékeket tartalmazó természetes „alkáli” :. Greens, zöldbab, gyógynövények, zöldségek, fűszerek, stb betegnek kell fizetnie a figyelmet arra, hogy a mechanizmus hatásának, az élelmiszerek és az oxidáció mértékét és lúgosító különböznek . Annak ellenére, hogy a citrom - sav termékek az emésztés után, akkor telíti a szervezetet lúgok.

Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a citrusfélék van savanyító hatása, de ténylegesen elért az ellenkező hatást. Hús, amelynek alapja egy alkálifém, emésztés után a testnek csak-maradék. Általános szabály, hogy a termékek, amelyek az állati eredetű, a hatása az oxidáció.

A legegyszerűbb módja, hogy tudod használni otthon - víz elegy citromlével. Kezdve a reggeli egy ilyen ital, akkor lehet számítani, megfelelő hatást. Szódabikarbóna lehet alkalify a test, azzal jellemezve, számos kellemetlen mellékhatások, amelyek korlátozzák a használatát. Soda, mellyel a sütés, az összetételében alumíniumot tartalmaz, ami végül is kezd felhalmozódni a szervezetben. Valószínűséggel alakul ki a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór.

Alumínium, amely behatol a testbe, nem lehet egymástól függetlenül ki a szervezetből. Túladagolás esetén megnő probléma a savtartalma. Használat előtt meg kell keresni a segítségével az orvos.

Hogyan állapítható meg, a pH-érték a termékek?

Meghatározása az aktuális pH-szint nem kell sok idő.

Elég, ha kihasználja a speciális tesztcsíkok. Vannak speciális táblázatok, amelyek segítenek a betegnek, hogy meghatározzák a savasság és lúgosság egyes élelmiszerek.

Megállapításai alapján a beteg az az elképzelés, hogy nem lehet, de mi a jobb tartózkodni. Minél magasabb a pontszám pozitív előjellel, a lúgosabb ételek, és alacsonyabb, mint a rosszabb a beteg számára.

Ha megérti, hogyan határozza meg a jelenlegi szinten, akkor lehet, hogy a vonatkozó rendeletek a diéta. Helyes beállítás és megfelel a fenti szabályok jelentősen javítani fogja a jelenlegi, a beteg állapotától.

Tudta, hogyan kell visszaállítani a sav-bázis egyensúly, a betegnek nem kell visszaélni az időt és megkezdik a szervezetben. Mielőtt egy adott eszköz, akkor kérjen segítséget egy orvos. A helyes diagnózis - a legfontosabb, hogy a gyors helyreállítást.

Kapcsolódó cikkek

• Víz-só egyensúlyt a szervezetben