Hogy, hogy nem kap a beteg SARS télen - hírek
Beteg a tél nagyon egyszerű, ez sokkal nehezebb -, hogy nem kap a beteg. Izolált SARS szenvedők, akik nem tudnak otthon ülni, ez lehetetlen, a kihűléstől, provokáló a betegség is, senki sem immunis.
Fotók: Fotók a clip.dn.ua
Hasznos tippeket, hogyan is kerülni SARS, „Dr. Peter” adta a fő fertőző betegségek, a központi kerület St. Petersburg Pavel Alexandrov és adjunktus a családi orvoslás Irina Moiseyev.
Hogy, hogy nem hagyja, hogy a vírus a szervezetben
1. fagyasztott - otthon ülni
Ha nagyon hideg van, menjen haza, vagy bármely más meleg szobában, ahol egy-két ember. Miután túlhűtés immunitás legyengül, és a test hajlamosabb lesz a vírusok.
2. Care emberek tünetei SARS
Ha a mellékhatások valaki tüsszent, köhög vagy nátha, akkor valószínű, hogy ez a személy akut légúti vírusfertőzés. És jobb eltávolodni tőle öt méterre - a minimális egészségügyi övezetet terjedésének légúti vírusok, azt remélik, hogy ez nem a te, „repül”. A szállítási hely korlátozott, rosszul szellőző, ezért a vírus a levegőben épül fel, és gyorsan terjed, így a fertőzés valószínűsége megnő. De mégis, ha lehetséges, az valószínűleg fertőzés forrása jobb távol maradni.
3. Ne felejtsük el, hogy módosítsa a maszk
Annak érdekében, hogy ne, hogy fertőzött, akkor lehetséges, hogy egy maszkot. Ha kell sokáig ugyanabban a szobában a beteg, például egy vonat, ez a lehetőség bizonyulhat üdvös. De a maszk feltétlenül kell megváltoztatni 4 óránként, különben értelmetlen a használata.
4. Öblítse orr és a száj öblítés
Amikor a „gyanús” kapcsolati nem lehet elkerülni, az első dolog - mosás orrát.
- Miután a légutakban, a vírus leülepszik az orrnyálkahártyára. De ahhoz, hogy áthatoljon a véráramba indul csak négy óra után. Ha ez idő alatt, hogy mossa le a vírus nyálkahártya valószínűleg kap beteg emberek, - mondja Irina Moiseyev.
Mosáshoz tanácsolja használatával szakértői izotóniás oldatok. És nem feltétlenül fröcsköl a drága gyógyászati termékek alapján a tengeri só. Egy ilyen megoldás lehet előállítani függetlenül a víz és a közös só: 1 gramm só per 100 ml vizet.
Járvány idején, az orr rendszeresen meg kell mosni: a reggeli után alvás, este, miután hazatért éjjel. Ha szükséges, akkor ezt négyóránként a nap folyamán. Kívül a járvány, izotóniás oldatok lehet szükség.
Pavel Alexandrov infektológus ajánlott nemcsak mosni az orr, hanem öblítse ki a száját fertőtlenítő oldatok „Miramistin” vagy „Chlorhexidine”. De használja őket a rutinszerű megelőzésére még mindig nem éri meg -, valamint az antibiotikumok, antiszeptikumok megzavarhatja a normál flóra. Az ilyen alapok - inkább a hosszabbításban intézkedés, de mindig jobb, hogy izotóniás oldatok.
Dr. Alexander azt tanácsolják, hogy a C-vitamin 1 tabletta vagy pirula naponta 3-szor egy héten, és az immunrendszerét, profilaktikus rendszer. Elmondása szerint, a havi természetesen a vétel egy ilyen készítmény védelmet nyújt a fertőzések 2-3 hónap.
5. alvás elég, és enni
Azon a napon, amikor szembesül egy vírus, szüksége van egy négyzet étkezés és alvás - evés és alvás erősíti a szervezet védekező.
Mit nem tenni
1. Ne öblítse orrod szappannal és vízzel
Mosás az orr egy nemzeti eljárás - a szakértők nem hagyja jóvá a szappan. Szappan szárítja a nyálkahártya, úgy válik egyre sérülékeny és mikroorganizmusok áthatoljanak gyorsan.
2. Ne igyon antibiotikumot, hogy megakadályozzák
Semmilyen esetben nem lehet egy megelőző intézkedés, hogy antibiotikumokkal vagy más antimikrobiális szerek. Mielőtt az első megnyilvánulásai, mint a betegség kezelésére nem csak értelmetlen és káros.
Ha ennek ellenére a legjobb erőfeszítések nem kap a beteg, az első jele a fertőzés, forduljon orvosához.
Ritkán hagyja véleménye, de akkor a lélek kéri, hogy írjon! Nem ajánlom senkinek, hogy látogassa meg a nőgyógyász-endokrinológus Gabelovu. Az orvos teljesen inkompetens -.
Trauma - faragatlan hozzáállás, hogy az ügyfél, ahelyett, hogy mi segítene elkezdett kiabálni, hogy megérkezett 05:00, és nem az ő kerületében sérülést. és nekik.
A csodálat Dr. Szergej Drillerek. Felvettem kezelést 5 pont. Aprólékos, lelkiismeretes, figyelmes, nagyon könnyű kézzel. Profi.