Hogy, hogy nem ideges, mert apróságok
Nézd meg a környék keresztül a lencse a jó megjelenésű, minden helyzetben valami pozitív. Az élet általában kiegyensúlyozza a jó és a rossz, ami történik, hogy az egyén számára. Tehát, ha volt egy a baj, hogy nem lesz valami nagyon jó a közeljövőben. A fixated ez kicsit, akkor hagyja el a szerencse.
Ne feledkezzünk meg a humorérzéke. Nevess baj, és akkor úgy tűnik, hogy te kicsi és jelentéktelen. Vagy próbáld meg használni a pszichológiai módszer a „túlzás”. Ennek lényege az, hogy „felrobbantani ki a részét.” Például, akkor elkésett a munkából. Képzeljük el, hogy ez a késedelem hatására a elbocsátás, akkor nincs mit fizetni egy lakás, akkor él az utcán stb A szörnyű következményeit elér - annál jobb. És akkor nézd meg a helyzet kritikus: értékes és szakképzett munkaerőt a késés miatt, persze, nem lesz aktiválva. És még ha ez megtörténik, akkor mindig talál másik állást, és lesz egy csavargó nincs. Nevess félelmeiket és megnyugodni.
Folyamatosan javul. Megszerezzék a szükséges ismeretek és készségek, hogy elkerüljék a kellemetlen helyzeteket. Akkor még a csekély oka a frusztráció, akkor nem.
Megbékélt kellemetlen. Mi történt nem lehet megváltoztatni. Lesz rajta, pihenni, és meg fogod tapasztalni a békét. Közvetlenül ezután, akkor kapnak a gondolkodási képességet és megoldást találni.
Mindig legyen optimista hangulatot. Hagyd, hogy a mottó lesz a kifejezés, „Mi történik - annál jobb.” Szerelem és értékelni magad, mindig hisznek a sikeres bármilyen helyzetben.