Hogy finom hal sült a kemencében rizzsel

Nagyon ízletes hal alatt megfordul rizst duhovke.Preimuschestvo neki, hogy a halak nem szárad ki, és kap lédús.

Akkor főzni bármelyik kedvenc hal.







Vágja darabokra .Dobavlyaete citromlé ízlés szerint spetsii.Pust áztatjuk 10 percig.

Forraljuk a rizst, amíg félig főtt.

Perezharte reszelt sárgarépa apróra vágott hagymát.

Pan vagy sütés zsír vajjal és tedd rybu.Na refried ovoschi.Na őket a rizs és a szelet vajat.

Minden fedjük le fóliával a sütőben 40 minut.Temperatura sütőben 160 gradusov.Potom le és hagyjuk a halat 10 percig, hogy megtalálja a csatár.

Hogy finom hal sült a kemencében rizzsel

Néhány nappal ezelőtt úgy döntött, hogy sütni halat sajtot. Pre főzet, amíg fél rizs fűszerezve egy csipet ő gyógynövények keveréke. Amíg a rizs megfőtt, a hal megtisztította a mérleg, kibelezett és levágta a fejét. Azt sózott rá, borsos, sbryznula citromlé pácolja röviden.







Pirított hagymát és felolvasztjuk zöldségek (lehet hogy a friss zöldségek, vagy hogy csak a pirított hagyma), só, bors.

5 percig, mielőtt a végén a felső és a fólia eltávolítására pirított étkezés.

Hogy finom hal sült a kemencében rizzsel

A készítmény alapvető termékek:

  1. Hal - Bird 1 és 1,5 kg.
  2. Rice - fél csésze.
  3. A bolgár paprika - 1 db.
  4. Sárgarépa - 1 db.
  5. Hagyma - 1 darab.
  6. Vaj - 3 evőkanál.
  7. fűszerek - ízlés szerint.

A hal megtisztítjuk mérleg és távolítsa el a zsigerek, mossa, és dörzsölje fűszerezés hal- és kenetet puha vaj.

Mossuk a rizs és addig forraljuk, amíg megpuhul.

Carrot peel és lereszeljük, a hagymát és a paprikát kis darabokra vágjuk. Zöldség eloltani növényi olajban néhány percig. Ezután hozzáadjuk a rizst, fedjük le és úszó körülbelül öt percig.

Öt fóiiaiapok feküdt criss - cross. A központban a vissza a halat, kezdve a zöldségek és rizs, majd szorosan fóliába csomagolva. Hal a fólia helyezkedik el a sütőt, hogy ő volt a hátsó (jobb megsütjük alaposan). Főzzük a halat a sütőben körülbelül egy óra.

Készen áll, hogy hal ki egy tányérra, és díszítsük zöldséget és tálaljuk.




Kapcsolódó cikkek