Hét módon kezelni kritika
Senki sem szereti, ha bírálják, de ez még mindig az élet része is. Ahhoz, hogy válaszoljon a kritikát méltósággal és pártatlanul - fontos képesség, hogy nem mindenki számára. Átgondolatlan választ kritika vezethet szükségtelen szenvedést.
1. Mit tanulhatok?
Általában kritika legalább egy kis szemernyi igazság. Kritika tűnhet negatív, de ez ad nekünk arra, hogy tanulni és növekedni a megfigyelések alapján.
2. Válaszolj a megjegyzéseket, nem kritikus hang
A probléma az, hogy az emberek, hogy értékes megjegyzéseket, hogy mi hiányzik, mondván, csak konfrontáció és kritikus hangot. Ebben az esetben meg kell különböztetni kritika maga és a forma. Még ha az emberek azt mondják, dühösen kell elválasztani az érzelmeiket az értékes észrevételeit.
Általában csak értékelik a dicséret. Az emberek beszélnek rólunk jó szóval, és örülünk. Az emberek kritizálni minket, és mi boldogtalan. De ha minden alkalommal hallani csak a hízelgés és a hízelgés, mintha már sikeresen? Ha azt akarjuk, hogy javítsák és nő, meg kell, hogy ösztönözze a konstruktív kritikát és megtanulják értékelni a megjegyzéseket.
Ez akkor fordul elő leggyakrabban kapcsolatban a kritika a problémát. Ha elkezdem kritizálni a kulináris képességek anyám, ő venné személyes sértésnek. De ahhoz, hogy azonosulni almás pite - ez rossz. Lehet, hogy valaki megtalálja objektív hiányosságai a kulináris képességek, de ez nem jelenti azt, hogy a kritika tárgya magunkat. Magától értetődő, hogy kritizálni minket, az emberek kritizálása nem a mi igaz, saját, de csak az egyik oldala. Kritizálása mások, mi is kritizálják a büszkeség vagy irigység; de irigység - ez csak egy érzés, átadja.
5. Figyelmen kívül hagyja a hamis kritika
Néha mi bírálta megalapozatlan. Frusztráló. Azonban, esetleg ilyen kritika könnyebb kezelni, mint indokolt. Az egyik lehetőség -, hogy továbbra is közömbös, és figyelmen kívül hagyja azt teljesen. Hamis kritika jelentéktelen, mint egy hangya hogy kárt okozzanak egy elefánt. Érzés, hogy szükséges megvédeni - nagyobb figyelmet fordítanak rá, mint amennyit megérdemel. Elhallgatják és zárkózott, mi táplálja a kritika az energia és fenntartása méltóságát.
Sokkal jobb, hogy várjon egy kicsit. Válasz érzés dühös vagy a sértett büszkeség, akkor bánni egy idő után. Türelmesen vár, tudunk reagálni nyugodtabban.
Mosolyogj, még feszült, ez segít ellazulni. Ez egy pozitív választ, enyhíti a helyzetet, és kétségtelen, hogy segítsen lelkileg. Smile ösztönzi a beszélgetőpartner indulat lelkesedését.
Számomra úgy tűnik, hogy még mindig nagyon hasznos a későbbi hogy különböző kritikát. Vannak olyan megjegyzések, hogy hidegen hagy, és vannak olyanok, akik bántani bántani. Minél nagyobb az fáj (vagy mert a legerősebb ellenállás), annál pontosabban bíráló ember „hit” a cél, valószínűleg ez - az a dolog, amely felett kell dolgozni, hogy személyesen leginkább aggasztja, hogy mit is maga félt bevallani .
Például egy vékony ember nem számít, milyen vastag hívást, nem érdekel, de lehet nagyon tele bűncselekmény.
És szeretem, ha egy kritikus megjegyzés terelni a beszélgetést konstruktív irányba, például: „Nos, mit lehet tenni?”. Azaz, nem kezdenek megszórjuk hamut a fejére, és megtalálni a kiutat.
Ja, és a hang a megjegyzéseket - Azt hiszem, van még egy kapcsolat van aközött, hogy elfogadja a kritikát, és a hang, amit kifejezni. Ha az összes használt (és magát), hogy azt figyeli, hogy megfelelő, és majd megmondja sokkal nyugodtabb, és még idegenek. Legalábbis az én esetemben is.
És végül -, hogy nekem a legelején munkám igazán segített a főnököm, aki azt mondta, hogy nem hibázik egyetlen, aki nem csinál semmit.
Smile - védő reakció. Nem füge tartani érzelmek önmagukban - mint akkor, és légy bolond. Csak hagyjuk, hogy ki, és mondd kritikantu arcán, hogy ő kritikája nem tetszik, de vannak konstruktív pillanatokat.
Köszönet a post! Van valami gondolni.
Mosolyogj - ez tényleg erős fegyver, gyakran az ellenfélnek nincs válasz rá, különösen, ha azt várta volna, hogy a helyén egy mosoly düh és felháborodás))
AAAA! Srácok, miért van? eh? kiugrik az összes kritikusok, és így, hogy tanítani a jövő számunkra, hogy ragaszkodni. Mi tartaná magát az áldozat helyzetét? Mi a faszt egyes elvtársak mászni kritikát, és mosolygunk, és köszönöm nekik.
Kritikus! El a kezekkel a fényes elmék! - minden, hogy egy plakátot, és akaszd ki a monitort.
Ui Menj a boksz szakasz - kritika valahol hirtelen eltűnt.
Talált talán, hogy már régóta keres! Köszönöm, Szergej! Számomra a legnagyobb gabona különítmény volt építő jellegű kritika az emberi érzelmek! ez szuper! Most érdemes több mint egy munkát, hogy az ügyben :)
Csak dolgozni azokat a „kulcs”, hogy az emberek kritizálják, és nem tud koncentrálni ... Fáj, de annyira szükséges -, hogy megszüntesse ezeket a gombokat ...
És mégis valamilyen oknál fogva jut egy kérdés kritika (lehetőleg nem konstruktív) - „Akarod, hogy tegyen valamit, hogy segítsen, vagy csak beszélni róla?”. Ha a második lehetőséget, egyszerűen véget a hívás költsége :) - ez egyébként, én már heverni valahol a memória - meg kell tennünk, és a legérdekesebb :)))
köszönhetően újra!
Kösz a cikket. Azt el tudja fogadni az építő kritikát. De mivel az élet minden megvetni minden kritikát maga nem kritizálom senki, küld finomabban viták nélkül. Ha azt kritizálni, meg kell, hogy kezdjek el válaszul kritika drugogo- indul káromkodás. Mi a szabályok az, aki először kezd kritika, majd a második hallgat? Figyeljük meg ezt a sok, bírálta a leginkább rászorulók. Itt kritika, és önmagában nem valahogy, és azonnal adja visszautasítás, sokszor észre sértődékeny, mint mondják, üzlet. és nem akarja bevallani. Milyen módon kell vallanom, és mi van, ha megpróbálom. A legfontosabb dolog - nem útban. A kritika gyakran hoz fel a konfliktusokat. Sokkal jobb, hogy nyíltan beszélni az illetővel, és megosztani egymással, mi akadályozza őket valami megoldani, nem hozza a kapcsolatukat kritika. Ő túl okoz nem kevesebb érzelemkitörésnek a „elkövető”, mint az érzelmek felől, aki reagált rá. Sokkal inkább azt kell tudni bemutatni kritika. Nem minden ember, aki az önbecsülés is normálisan válaszolnak durva kritika, a tenorskim hang és TP.
[...] Hét módon kezelni a kritikát. Hasznos bloggerek hipochonder. [...]