Helyreállítása értónusa a vegetatív dystonia
A. M. Veyn, a vezető szakértője magyar autonóm rendellenességek, így ez a meghatározás: „A vegetatív dystonia (VD) - olyan összetett betegség által okozott károsodást vegetatív szabályozása a belső szervek és rendszerek, kombinálva pszicho-emocionális megnyilvánulások.”
Az orvosok a különböző szakterületek gyakran diagnosztizálják „vegetatív dystonia”, „neyrodistsirkulyarnaya dystonia”, „vegetatív-és érrendszeri zavarok,” ugyanaz a beteg személyétől függően, hogy kinek volt a recepción - orvos, kardiológus vagy neurológus. Egyesek úgy vélik, hogy ha az orvos nem is értjük, hogy a beteg, és ott van ez a diagnózis.
Mi ez a betegség?
Először is azt kell mondanom, hogy a HP által tapasztalt valamennyi korosztály, köztük gyermekek, serdülők és az idősek. A legfrissebb adatok szerint több mint 1 # x2F; 3 összes betege kardiológusok és neurológusok, betegek, VD.
A klinikai képet a HP rendkívül változatos. Néhány vezető panasz a fájdalom a szív, míg mások - fejfájás vagy hasi fájdalom. Ez azért van, mert ez a sokszínűség és a nehézségek vannak a diagnózis WD. De a rossz diagnózis - a rossz bánásmód! Ha az orvos kezdi kezelni túlműködés, ahelyett, hogy a HP, akkor a pajzsmirigy fog szenvedni, és vegetatika nem javítja. Ugyanakkor, ha nem kezelik VD, akkor szükségszerűen vezet a fejlődés számos súlyos betegség a jövőben, és jelentősen csökkenti a kényelmet a jelenben.
Melyek a fő panasz betegeknél autonóm dystonia?
Először is, ez az érzelmi zavarok. Azoknál a betegeknél, HP, ezek megtalálhatók 100 # X25; esetekben azonban megmutatkoznak különböző módon.
Legyengült szindróma - ez fáradtság, csökkent a teljesítmény, a figyelmet. Nagyon gyakran jelölt érzelmi labilitás - hangulatingadozások, nem megfelelő reakció, nyugtalanság, rossz elviselhetőség várakozásokat. Azoknál a betegeknél, legyengült szindróma fokozott érzékenységét a külső ingerekre, nehéz őket elviselni ragyogó fények, hangos zene, a zaj és a nagy tömeget. Mivel a fokozott érzékenység a belső ingerek jelenhetnek kellemetlen, fájdalmas érzés a bőrön, a nyálkahártyákon, az izmok és a belső szerveket. Azoknál a betegeknél csökkent érdeklődés a világ körül őket, állandóan fáradtnak érzi magát, lassú.
Hány ilyen vonalak most olvasol legalább egyszer nem tapasztaltak ilyen érzések? Gyakran írják le, mint egy közönséges fáradtság, eszeveszett ütemben az élet, a stressz. Talán így van, de még mindig kell hallgatni magad.
A legsúlyosabb formája az érzelmi zavarok betegeknél VD szorong, rögeszmés és fóbiás tüneteket.
Amikor riasztó szindrómában szenvedő betegek nem talál egy helyet, jelölje meg a belső szorongás, a félelem megjelenik, előérzete valami rossz.
Fóbia - ez egy élmény félelem egyértelmű telek. Jellemzően betegek VD a fóbiák megértsék a természet az állapotuk, fóbiás szindróma nyilvánul bizonyos feltételek mellett.
A leggyakoribb fóbiák:
• Claustrophobia - félelem a zárt terek, a beteg úgy érzi, rossz, egy kis szoba, lift, metró, mozi, repülőgépen;
• agorofobiya - félelem a nyílt terek, a betegek kellemetlen érzés az utcán, nem tetszik, hogy menjen egyedül;
• cardiophobia - félelem szívbetegség;
• cancerophobia - félelem egyre rák.
• rögeszmés-szindróma - obszesszív-kompulzív zavar. Ez lehet zavaró gondolatok ( „ruminations”), amelynek értelmében a sok beteg, csak kétszer ellenőrizze a tevékenységek, nem biztos, hogy helyes. Obsessive lehetséges pontszám, kényszeres mozgást. A betegek létre saját egyedi rítusokat úgy gondolják, képes megvédeni őket a bajtól, hogy szerencsét hoz. Ha mielőtt elhagyja a házat, meg kell számolni, hogy a 7., nézz a tükörbe, és minden szükséges, hogy nyissa ki az ajtót a bal kezével, majd ezt az információt az Ön számára.
Fejfájás - a második leggyakoribb panasz betegeknél VD. Fejfájás betegeknél VD lehet meghatározni, mint diffúz, nélkül pontos lokalizációt, ad a szemgolyó, arc, nyak. Gyakran előfordul, hogy a betegek nehezen leírni az érzéseiket, azonosító fejfájásra érzés „nagy fej”, „transzfúzió” a fejét, aprítás, „kellemetlenséget a fejét, hogy” nem a fájdalom, hanem rendkívül kellemetlen. A beteg van rögzítve ezeket a fájdalmas érzéseket, panaszkodik egy érzés határozatlan rossz közérzet, hányinger.
Szédülés - szintén gyakori panasz a betegek HP, gyakran kíséri zaj a fejen, a füleken, a rossz tolerancia a közlekedés.
betegek gyakran panaszkodnak a fájdalom a szív, szívverés, vérnyomás instabilitás. Ebben a mellkasi fájdalom stoped nem antiangialnymi és nyugtatók.
Azoknál a betegeknél, VD nagyon gyakori a perifériás vazomotoros zavarok - hideg kéz és láb, izzadás, akrozianoz (bőrpír és kékség az ujjak, „márvány” bőr minta ecset). Ez arra utal, sérti a hang a kis erek és kapillárisok.
Légzőszervi betegségek - elégedetlenség légzés, nehéz kilégzés „Tárgy„légi, légszomj - ez is gyakori panasz a belügyeibe.
A legtisztább megnyilvánulása vegetatív dystonia vannak autonóm válság. A válság során a beteg a „létfontosságú” a halálfélelem, agresszió, düh, a melankolikus. A betegek úgy érzik, a szívverés, egy érzés, „hiányzik a levegő”, fejfájás, hőérzet az egész testet, izzadás, általános gyengeség, hidegrázás. Az időtartam a válság a leginkább változatos - a néhány percet, hogy a napokban. Gyűrődések okozta érzelmi stressz, változás az időjárás, a fizikai aktivitást. Miután válság beteg úgy érzi, törött, van gyakori vizelés, álmosság, hangulati visszaesés.
A legfontosabb dolog -, hogy dobja ki a negatív energia.
Mit betegek vegetatív dystonia?
Először is meg kell növelni a saját ellenálló képességét érzelmi stressz. A halmozódó negatív érzelmek vezethet érzelmi vegetatív zavarok. Mindannyiunknak szüksége van, hogy egy kötelező pszichológiai mentesítést.
Módszerek az ilyen mentesítési nagyon változatos, de nem mindig emlékszik rájuk. Először is, ez egy lehetőség, hogy beszéljen, mert „dugóízű harag tönkreteheti az üveget.” Korábban úgy volt lehetséges, hogy a vallomásos, most már egyre inkább a terapeuta. Sajnos még nem ismeri ennek fontosságát, és egy látogatás a terapeuta tartják szeszély. Ez alapvetően hibás. Pszichoterapeuta segít azonosítani és megszüntetni a pszicho-emocionális konfliktus, hogy újjáépítsék a beteg hozzáállását a helyzetet, hogy megváltoztatja ezt a rendszert a növények.
Gyönyörű mentesítés az érzelmek is a zene, beszélgetni a barátokkal, a saját kreativitását - a költészet, a festészet, hímzés. Volt egy beteg, ami segített megszabadulni a vegetatív dystonia zeneszerzés. Mint egy tinédzser, ő írta a zenét, és akkor nem volt ideje. Ill egy súlyos formája, vegetatív-és érrendszeri dystonia, és elvesztette a lehetőséget, hogy a munka, ment vissza a munkáját. Hobby így lefoglalt neki, hogy hamarosan elfelejtette a betegség.
Néha nem szégyen, hogy dobja ki a felgyülemlett negatív energiát könnyek - modern ember szégyelli a könnyeit, mint a megnyilvánulása gyengeség, de bebizonyosodott, hogy a nők tovább élnek, mint a férfiak, sőt, mivel gyakran sír, és így teret ad a negatív tapasztalatok.
Professzor Myasnikov, az alkotó elmélet neurogén magas vérnyomás, tanácsokkal látják el a betegek érzelmi engedje, hogy elérje a lemez. Amerikában még eladni különleges bánásmódot lemezek ostorozó!
Egy jól tartani amerikai orvosi folyóirat, találtam a következő: kiderült, az összes tényező a stressz az időhiány és sietve növekedését okozza a vérnyomás, de a túlterhelés munkahelyi és az a törekvés eredményeként, hogy nem számít, mi az oka szívdobogás, szapora szívverés. Van még egy kifejezés: hipertóniás személy.
Hogyan lehet növelni a stresszel szembeni ellenállást.
Jelentősen megnövekedett stressz ellenállás és magas adaptogén. Ezek jól ismert - ez szibériai ginseng, ginseng, citromfű. De meg kell venni őket rendszeresen és hosszú ideig (legalább 4-6 hét) 15-20 csepp étkezés előtt 30 perccel a reggeli és a délutáni, inni ezeket a gyógyszereket nem lehet éjjel, mivel alvás erősnek kell lennie, és nyugodt. Elnyel kell lennie egy és ugyanabban az időben, különösen a hétvégén. Azt kell aludni egy kényelmes párnát, könnyen veszi a fej formáját. Célszerű, hogy nem folytat lefekvés érzelmi beszél a háztartási, nézd Kaland és horror filmeket. Jobb, ha lassan sétálni a friss levegőn, hogy az álom, olvasni valami könnyű.
Betegek VD képezni hajó. A leginkább bevált módszer - a kontraszt fürdők (hideg - meleg) a kéz, láb, test. De meg kell kezdeni lassan, először annak érdekében, hogy ne erősítse a már meglévő stressz, és nem megfázik elején az út az egészséghez.
Nagyon jó mindenféle lélek:
• por, amikor a szervezet nem csöpög csepp és köd;
• eső meleg csepp;
• Tű - kis teljesítményű vízsugárral.
Mechanikailag irritálja a bőrt, zuhanyzó biztosítja akupresszúra, aktiváló az anyagcserét, javítja a vérkeringést. Az út mentén, lemossuk a bőrt anyagcsere termékek, toxinok, és csak a szennyeződéseket és a stressz, a nagy város. Módosítása a víz hőmérséklete, akkor is gondoskodik a csodálatos képzési hajók, de ne feledje, hogy a növekedés a meleg és a hideg kontraszt érdekében fokozatosan, több napon keresztül a folyamat befejezéséhez szükséges hűlni (nem hideg) vízzel, majd erőteljesen dörzsöljük az egész testet, és ruhát készült természetes anyagok ( pamut, len, pamut). A beavatkozás után, meg kell állni 5-10 percig.
HP nem lehet figyelmen kívül hagyni a gyógynövények, a javára Magyarország mindig is gazdag ezekben. Az egyik leghatékonyabb eszköze, hogy stabilizálják a vaszkuláris tónus egy galagonya, de a feltétel az, hogy a pozitív fellépés hosszú távú kezelést! A legjobb az összes virágok és gyümölcsök galagonya (ezek kombinálhatók a levelek, a szamóca és csipkebogyó) őrölni a turmixgépben vagy kávédaráló és sört, mint a tea. 2-3 hét elteltével, akkor úgy érzed eltűnik kínzó fejfájás és szédülés, egyre jobb alvást. Hawthorn része az effektív kardiovalen készítmény. De légy óvatos, akkor jobb, ha nem használják a drogot vesebetegség.
Gyengeség, fáradtság, csökkent a teljesítmény nagyon hasznos tinktúra vagy tea a levelek és a szeder, a szezon lehet inni szeder leve.
Nélkülözhetetlen a kezelés VD csodálatos bogyó viburnum - talán nem véletlenül ő szentelt sok magyar dalt. A régi lé Viburnum bogyók, mézzel keverve, egy adag „három pohár naponta” tanácsolta, hogy szinte minden betegség. Ez az egyik a régi receptek:
• 2 evőkanál. kanál bogyók Viburnum őrölni ragaszkodni 1 csésze forró méz 2 óra, és hogy 1 evőkanál. kanál 4-szer naponta, étkezés után.
Meg lehet inni, és juice viburnum. Azonban azok a hatóanyagok alkalmazása ellenjavallt viburnum a terhesség késői szakaszában, valamint a fokozott véralvadás.
• Infúziós Tansy virágok a következőképpen állítjuk elő: 1 evőkanál. töltse kanál virágok 1 csésze forrásban lévő vízzel, és betölt 1 óra. Vegyünk 1 evőkanál. kanállal naponta 3-szor 15 perccel étkezés előtt.
Rowan is nagy sredstvom- azt használják sosudoukreplyayuschee, vérnyomáscsökkentő, vizelethajtó. Használhatja a hegyi kőris bogyókat cukorszirup, ha nincs a cukorbetegség, valamint egy infúziót, főzet levét.
Üröm - egy nagyon érdekes növény. Ez képes kis adagokban megemelheti a vérnyomást, és több - a csepp!
• A rendelet célja a vascularis tónus a HP üröm gyógynövény kakukkfű keverve fű aránya 1: 4, 1 evőkanál. kanál ezt a keveréket öntsük 1,5 csésze forró vízzel, 20 percig forraljuk, majd fél óra ragaszkodnak törzs, és hogy 1 evőkanál. kanállal naponta 3-szor étkezés előtt. Kötelező a vérnyomás szabályozásában.
Mint látható, sok növényi készítmények is ajánlott a HP, de van, hogy szigorúan kövesse a szabály - elkezdi gyógynövények, ne dobja a közepén a kúra, mert a hatás csak 3-4 hét múlva.
A betegeket a HP azt is javasoljuk, ilyen terápiák, mint az akupunktúra, hirudotherapy, homeopátiás szerek, de mindig egyeztetés után az orvos.
HP - egy kellemetlen betegség, de gyógyítható, különösen akkor, ha elkezd foglalkozni az egészségügyi, amikor először a tünetek.
Szeretném befejezni ezt a fejezetet a szavak csodálatos orvos Nikolai Amosov: „Meg kell, hogy legyen világos a hogy a gyógyszer szabályozott csak egy apró töredéke az összes kémiai reakciókat a szervezetben. Minden más szabályozott természetes szabályozók. Miután a betegség túl messzire ment, és adja át ezeket az ellenőrzéseket - a gyógyszer tehetetlen. Egészségügyi fékek - lustaság, az étvágy és a félelem. "