Hasznos tulajdonságai áfonya
Áfonya - természetes tárháza a tápanyagok
Blueberry - bogyó nagyon gyakori az európai része Magyarország és Szibériában. Egy jó évjáratnak áfonya termel számos sötétkék-lila a külső és a lila és piros bogyós gyümölcsök.
Milyen hasznos anyagokat tartalmaznak áfonya?
Ezen túlmenően, ez a bogyó csak nagyon finom, van egy csomó nagyon hasznos az emberi tulajdonságokat. Természetesen a legelterjedtebb gyümölcs, hanem a levelek akkor nem hagyhatja figyelmen kívül. A fekete áfonya tartalmaz nagyszámú szerves sav: tejsav, kinasav, citromsav, oxálsav, borostyánkősav és almasav. Ezek közé tartozik a nagy mennyiségű és szükséges az emberi szervezet ásványi anyag a vas, a magnézium, a cink, a foszfor, a réz, a kén, és a kalcium és a mangántartalma áfonya - Champion között növények. A gyümölcs is tartalmaz vitaminokat A, B, C, PP.
Milyen betegségeket segít áfonya?
Ez a bogyó nagyon hasznos még egy egészséges ember, nem is beszélve, akik szenvednek a betegség az első helyen, az emésztőrendszert. Evés áfonya normalizálja az emésztés során, megakadályozza a székrekedést és hasmenést okozhat.
Áfonya magas antioxidáns, így nagyon hasznos szenvedők krónikus kardiovaszkuláris betegségek és megakadályozza azok előfordulása az egészséges emberek. A megelőzés a miokardiális infarktus és a trombózis azt javasoljuk, hogy használja a bogyók nyers formában, valamint formájában infúzió és gyümölcsitalok.
A pozitív hatás áfonya látásra mindenki által ismert. Javítja a vérkeringést, és megújítja a sejteket a retina.
áfonya juice erős baktériumölő hatású, ezért ajánlott a fertőzések kezelésére urogenitális rendszer, a vesekő betegség.
Evés áfonya segít visszaállítani agyi aktivitás és kialakítását akadályozza az Alzheimer-kór, a főzet a levelek Áfonya már régóta használják, hogy enyhíti a fejfájást, a megfázás és köhögés.
Nyilvánvaló, hogy a bogyós gyümölcsök - a fő természeti gazdagság, amely eltérően gyógyszerek, akkor kap ingyen.
Új receptek:
A kukorica és a sajt sült a grill