Harm energia italok az emberi test
Hogy tegyen meg mindent a modern élet üteme, mindig a mi lábujjak. Ezt gyakran használják stimulánsok, amelyek hatása jobb, mint egy csésze erős kávét. Azonban, kár, hogy az energiaitalok az emberi test igen jelentős, bár a gyártók az ilyen termékek és még néhány orvos tartja biztonságosnak.
Energiaellátás: mi ez?
Az energia italt, amit használnak, hogy hozzon létre a különböző serkentő és egyéb összetevők: színezékek, aromák, vitaminok és mások. Használata érdekében, a férfit érinti a központi idegrendszerre, elnyomja, így a fáradtság, hogy meghosszabbítja az idő az ébrenlét, a fókusz, javítja a szellemi tevékenységet néhány órára.
Úgy tűnik, hogy ezek a termékek rossz? Mert a hatékonyság javítása. De ez csak első pillantásra. Előnyei és hátrányai energia italok nem megfelelőek. Annak ellenére, hogy látszólag pozitív tulajdonságait, nem szabad elfelejteni, hogy a komponensek negatív hatással van az emberekre. Legtöbbjük káros hatással lehet a központi idegrendszerre.
Jelenleg, a gyártók az energia italok és fajták a világ számtalan. Számának és azok folyamatosan növekszik. És gyakorlatilag nincs különbség közöttük. azok mind azonos összetételű, amely magában foglalja:
- koffein - olyan anyag, amely serkenti az agyat a munka, és jelentősen növeli a pulzusszámot;
- melatonin - egy antioxidáns, amely szabályozza a cirkadián ritmus az emberek;
- Taurin - egy erőteljes antioxidáns, amely gyorsítja az anyagcserét;
- mateine lehetővé lefogy, és unalmas, az éhségérzet;
- ginseng, guarana - a természetes kivonatok, tisztító máj és levezethető tejsav a sejtekből;
- L-karnitin, oxidáló zsírsavak;
- glükóz, szacharóz, fruktóz - szénhidrátok, melyek serkentik az agy, nem teszi lehetővé a személy elaludni;
- fenilalanin - kölcsönöz ízletesség;
- vitaminok «B» - normalizálja az idegrendszer.
Az ütközési energia italok a test
Pozitív hatással van a test Teljesítmény akkor csak az elején azok használatát, amikor az emberek úgy érzik, a feltöltési energiaforrások, javítja a fizikai és szellemi teljesítményt. De miután az eufória, a hiperaktivitás, a lehetőséget, hogy a megnövekedett terhelés jön kimerültség. A test után a stressz, a shake rosszul kopott, fáradt.
Ráadásul ezek a termékek káros hatással időtartama és az alvás minőségét. Humán nehéz aludni, ő szenved álmatlanságban, szundikált, és úgy látja rémálmok, könnyen felébredt a legkisebb zaj vagy inger. Ez a nyaralás örömet, nem hatalomra, nem ad egy érzés a vidámság.
Rendszeres fogyasztása ilyen stimulánsok lehet oka a depresszió, agresszió, gyanakvás, a fejfájás, a harag gyakran vezet sorvadás, depresszió, zavartság, ingerlékenység és akár halált is okozhat.
Minden más jöhet, és a szerves elváltozások:
- Növeli a vércukorszintet.
- Magas vérnyomás.
- Hosszan tartó sinus tachikardia (palpitáció).
- Zavar a szív.
- Csökkenti a szervezet védekező az immunrendszer.
túladagolás
Mivel a hatalmas mennyiségű taurin tartalom meghaladja a napi mértéke több százszor, és sok egyéb káros anyagok emberben túladagolása (a túlzott használat) előfordulhat energiaitalok, jellemezve a következő tünetek:
- hasi fájdalom;
- aritmia;
- A hőmérséklet emelése;
- gyomorhurut;
- zavarok a szívben;
- súlyosbodása fekélyek;
- hasmenés;
- hányás;
- hallucinációk, mind hallási és vizuális;
- gyakori vizelés;
- zavartság;
- ájulás.
A kár és a veszély
Egyszeri energiafelhasználás mérsékelt térfogatú egy felnőtt, egészséges ember valószínűleg nem okoz negatív reakciót. De inni rendszeresen nagy mennyiségben, vagy visszaélnek azokkal egy nap bizonyítani, hogy nem biztonságos az egészségre. Az akció a E termék komponensei az emberi szervezetben okozhat a leginkább negatív reakciókat, és betegségek:
- Roncsolása a központi idegrendszer.
- A diabétesz kialakulását.
- Különböző betegségek a gasztrointesztinális traktus.
- A mentális zavarok.
- Thrombosis.
- A romlás a szív és keringési rendszer.
- csökkent libidó.
- Epilepszia, anafilaxia.
- A romló figyelem, csökkent munkaképesség, érdektelenség mások és az élet.
- Addiktív.
A káros serdülők lehet még súlyosabb, akár halálos.
hatások
Ha rendszeresen használja ezeket a stimulánsok a diéta, a hatását a szervezet reakciója velük lehet a legszörnyűbb és katasztrofális:
- baleset miatt hirtelen eszméletvesztés;
- hallásvesztés, vérzés, görcsök;
- terhességmegszakítás (terhes nők);
- öngyilkos viselkedés;
- betegség a gyomor-bél traktus formájában hányás, hasmenés;
- elhúzódó fejfájás;
- aritmia;
- a megjelenése a mentális zavarok, rendellenességek;
- fejlődése különböző fóbiák;
- koncentrálóképesség elvesztése, a hatékonyság;
- halál állandó használatának hatalom mérnökök.
- Gyermek.
- Teens.
- Terhes és szoptató nők.
- Emberek krónikus betegségek.
- Idősek.
- Mivel a szívbetegség, vese, keringési rendszer, a gyomor-bél traktus, a központi idegrendszerre.
- A diabeteses betegek, glaukóma, krónikus magas vérnyomás, és még sokan mások.
Ezek a termékek tartalmaznak sok koffein, taurin, melatonin, fenilalanin és egyéb káros anyagok.
Tagadhatatlan, hogy ez a fajta stimulánsok néha előnyös. De ez csak azokban az esetekben, amikor a ritkán használt, és mértékkel. Időről időre szellemi munkát igényel további tartalékok befejezni valami munkát. De legyen óvatos, hogy ne igyon out-teljesítmény mérnökök.
Természetesen, akkor töltse, amikor a személy ad neki erőt, ad egy érzés a vidámság, meghajtó, javítja gondolkodási folyamatok, vegye a fáradtságot. Vitaminok és növényi komponenseket hozzáadjuk az izom erő és a belső szerveket.
Ez a termék jobban működik, gyorsabb csésze kávét, és a hatás annak használata tart lényegesen hosszabb. De ez elmúlik egy idő után, akkor is, ha „segíti” az általuk állandóan. A jövőben csak akkor károsítja az egészséget a energiaitalok.
Felhasználási feltételek
Drink energiaitalok kell kis mennyiségben és ritkán, hogy elkerülje a negatív hatást gyakorolnak az egyén a saját oldalán. Semmilyen körülmények között nem adható gyermekeknek és serdülőknek. A növekvő és fejlődő szervezet, mint senki más, ki van téve a veszélyes anyagokat.
Energia nem lehet használni az alkohol elkerülése érdekében nyomást túlfeszültség és hipertóniás krízis.
Ők is ellenjavallt a hőt, amikor a szív-és érrendszeri és autonóm rendszerek dolgoznak teljes erejét. Igyál csak tovább melegszik fel a szervezetben. Még a hideg, mert nagyon káros, mert a hőmérséklet csökkenése.
Miután a sport képzés is kívánatos, hogy tartózkodjanak a termékről, mert növeli a vérnyomást és kiszáradáshoz vezethet.
Ahhoz, hogy megvédjék magukat a függőség, energia italok ajánlott inni nem több, mint kétszer egy héten, és nem több, mint két doboz egy nap. Azt is el kell kerülni, ivás, tea, kávé és más koffeintartalmú legalább 5-6 órán keresztül, hogy elkerüljék a túladagolás.
Annak ellenére, hogy az a személy kapott egy díjat az elevenség és az energia, akkor itt is a megfelelő pihenés, hogy felépüljön az extra terhelést. Ez nem lehetetlen elfelejteni.