Hányinger menopauza idején a nők, mit kell tenni
Émelygés menopauza során, hőhullámok és izzadás megjelenése lehet levezetni az egyensúlyi állapot. Bár a folyamatok, amelyek szabályozzák az öregedés a test - elkerülhetetlenek, menopauza gyakran találja nő a meglepetés, és ő gyakran enged a pánik. Ő kérdés merül fel: hogyan lehet megfelelően és veszteség nélkül át ezt az időszakot? Az a tény, hogy a hormonális változások következnek be a szervezetben, nagyobb figyelmet érdemelnek. Valaki át ezen a ponton biztonságosan és könnyen, és néhány fog szenvedni több mint egy év, és érezni a varázsát minden klimax szindróma, az Advent a hőhullámok és az émelygés során ezek a támadások.
Okai hányinger
Miért hányni a menopauza? Egy hasonló kérdés merül fel sok nő, aki léptek menopauza ideje. És az a helyzet, hogy a hormonális egyensúly jelzi az elégtelen szintje az ösztrogén hormon. Ez az állapot hibás működést okozhat a sok rendszerek, a test és a hányinger ebben az esetben annak az eredménye, nem állandó nyomás alatt árapály hullámok, amelyek zavarokat okozhat a funkciók a tápcsatornában. Gyakori hányás is átható szagok, amelyek annyira irritáló, a bizonyos termékek, mint például a kávé vagy az előfordulása hirtelen stressz. Annak érdekében, hogy ne provokálni a megjelenése az ilyen támadások, akkor ajánlott betartani az alábbiakat:
Ha a menopauza idején támadás még nem keletkezett, akkor viselkedik megfelelően. Először is, meg kell, hogy megnyugodjon, és próbálja, hogy megszüntesse az okokat. Ne adja be egyfajta pánik, lélegezz, hogy magukat elegendő oxigén. Ehhez megszabadulni a szoros ruházatot, különösen a nyak. Sokkal jobb, ha lehet, hogy ki a fülledt szobában a friss levegőre, vagy legalább jön a nyitott ablakokon. Akkor mossa meg a kezét és arcát vízzel, ez a módszer gyakran nagyon hasznos, hogy megbirkózzanak a következő hullám a hányinger.
Tünetei közelgő támadás
Az a megközelítés menopauza készül ismert tulajdonságok, hogy kell észrevenni, és felkészülni erre az időszakra. Az első jelei a menopauza jelennek rendellenességek autonóm rendszert az árapály és a megjelenése láz, fokozott izzadás, szívdobogás, fejfájást és szédülést okozhat. Azt vette észre, hogy a beteg a nők a menopauza előtt kezdődik a következő támadást.
pszichológiai hatás
Hányinger és hőhullámok képesek megtörni a pszichés állapot a nő, és végül lép depresszió. Van egy hatalmas számos különböző rendszerek miatt elégedetlen a megjelenését és állapotát. Menopauzás nők fokozatosan elveszítik létérdekeiket nem kommunikál barátaival és ellenőrzi azok megjelenése és zárva van. Állandó érzés, hogy ő beteg, hogy él, és a félelem nem hajtja végre a szokásos feladatokat. Függetlenül megbirkózni egy ilyen helyzetben elég nehéz, akkor jobb, ha nem teher ebben az állapotban a menopauza és időben kell kérnie a pszichológus. Csak néhány konzultáció segít visszatérni az érdeklődés az életben, és a bizalom visszaszerzése.
Remedy hányinger
De nem szabad elfelejteni, hogy a hányingert, oka lehet rendellenességek a gyomor-bél traktus, valamint a fogyasztás túl sok zsíros étel. A pontos diagnózis vezethet szakember - a gasztroenterológus, és ha az ok található, a megfelelő kezelés. A nagyon erős támadások hányinger beadhatjuk tüneti kezelést készítmények, például, Tserukalom, ondanszetron vagy antihisztamin difenhidramin Diazolinum. Ha hányinger érzés ritkán jelenik meg, akkor jobb, ha korlátozni bizonyított és ártalmatlan szerek (Aeron).
Elfogadhatatlan, hogy elviselje a hányinger, várakozás, amikor a végén a menopauza, ez a nő tehet helyrehozhatatlan kárt magukat. Constant kellemetlen érzés, hogy nem lehet orvosolni, nem társítható a menopausa utáni szindróma, és jelzi a jelenlétét a súlyos betegség.
A kezelés népi módszerek
Kevesebb beteg a menopauza során, azok felhasználhatók a kezelésére népi jogorvoslat. Ehhez vannak növényi vegyületek, amelyek alkalmazhatók anélkül, hogy kárt sokáig, hiszen nincs káros hatással van a szív- és érrendszerre, és nem okoz függőséget.
egyes javaslatok
menopauza - egy új szakasz, gyakran fordul elő a nőknél 50 év után. Ügyelni kell arra, hogy ez volt a legintenzívebb, és elég aktív. Nem utolsósorban ez arra, ahogy egy nő úgy érzi, ebben a korban, hogy hogyan érzi magát hasznos és releváns. Jó pozitív hozzáállás megkönnyíti, hogy készítsen nem mindig kellemes meglepetés, amely előkészíti a csúcspontja. Egészséges életmód, futás reggel, baráti az azonos érdekek, elvonja a negatív menopauza tüneteit, nem zárkóznak az érzést akut hányinger, könnyebb és humorral, hogy készítsen árapály. Ha lehetséges, próbálja meg elkerülni az okokat, amelyek súlyosbítják a menopauza tüneteit, és a támogatást a barátok hőhullámok jobban tolerálható, és kevésbé valószínű.
Az aktív társadalmi élet, a kommunikáció, az új csapat képes, hogy a pozitív érzelmek és érzések elegendő. Ez azért fontos, mert megjegyezte, hogy a nők, akik vezetnek az aktív életmód, és nem zárja be a negatív érzések, a menopauza csökkenti a kóros megnyilvánulások.
Mi a teendő, ha a mióma?
- Ön aggódik a hirtelen hasi fájdalom.
- A hosszú és fájdalmas időszakokat már elég fáradt.
- Valamint az ajánlott gyógyszert valamilyen okból nem hatékonyak az Ön esetében.
- Ezen túlmenően, az állandó gyengeség és rossz közérzet része lett az életed.
- Most már készen áll, hogy kihasználják minden lehetőséget.