Hajdina kása tejjel egyszerű és finom receptek
Hajdina kása tej hasznos, mint egy kis gyerek (nagy, mint az első kiegészítő, csecsemők) és a felnőttek. Dairy hajdina rendelkezik különösen hasznos tulajdonságokkal, és a gyermek nem eszik meg az öröm. Könnyen és gyorsan főzzük hajdina kása tejjel multivarka. A legfontosabb dolog ebben a szakmában, és megtanulják, hogyan kell főzni, és mi receptek megosztani veletek.
Hajdina kása tej: hogyan kell főzni egy finom
Cook hajdina kása egyszerű, mint a víz és a tej. A lényeg az, hogy a tej nem „menekülési”. Hajdina kása tejjel - egy egyszerű és egészséges étel, mint szinte mindenki.
Cook reggelire hajdina gabona tejjel az, hogy a szervezetet energiával az egész nap. Ez egy teljes étkezés, hogy hozza csak előnyös lehet az egészségre.
Édes hajdina kása tejjel kérem még szeszélyes gyerek. És a felnőttek is szívesen esznek. Ha azt szeretnénk, hogy kényeztesse magát, és a kisállat egészséges és ízletes hajdina kása tej, Nézzük meg, hogyan főzzük. Az ilyen termékek előállításához lesz szüksége:
- 1 csésze hajdina;
- 4-5 pohár tej;
- 2 evőkanál cukrot;
- vaj;
- vanillin;
- Sót.
Ahhoz, hogy a gabona nem ragad, és főzzük egy serpenyőben vastag falak vagy rakott, de nem használja zománcozott edények.
Öntsük a tejet egy serpenyőbe, és felgyújtották. Ezennel tej forrásig, add vanillin, a sót és a cukrot.
Akkor megyünk aludni előformázott hajdina. Erre a célra van szükség, hogy menjen át, és alaposan öblítsük le, amíg a víz tisztaságát.
Miután töltött hajdina, keverjük össze, és így újra felforraljuk. Most meg kell adni a kása vaj, csökkenti a hőt alacsony, fedjük le az edényt, és fedjük le kása.
A főzés során zabkása szükséges folyamatosan keverjük, úgy, hogy ne tejsav plenochka.
Cook hajdina kása tej szükség 30-40 perc, akkor ellenőrizze a készségét az íze legkorábban fél óra alatt. A főzés után hagyja lefedjük és bebugyolálva egy törülközőt még perc és 10.
A hajdina kása tej, felveheti a sűrített tej cukor helyett is kiderül, nagyon finom. Vagy akkor adjunk hozzá egy kevés mézet, zabkása kiderül, kellemesen édes ízű méz.
Hajdina kása tejjel multivarka: recept
Főzés könnyedén progresszív technológia fejlődésével. Most már mintegy segít multivarka. Hajdina kása tejjel multivarka nem ragad, mert nem kell minden alkalommal nézni. Általában a főzés sokkal könnyebb lett. Csak meg kell tudni, hogy a recept, jó, persze, van multivarku.
Ha azt szeretnénk, hogy készítsen egy viszkózus tejipari hajdina kása, a főzési kell használni zúzott hajdina, folyékony - szilárd Őröletlen.
Tehát előállítására hajdina kása tej multivarka van szükség:
- 1 csésze hajdina;
- 3 csésze tej, lehet 4;
- Cukrot és sót ízlés szerint;
- vaj;
- Vanília illata.
Hajdina tisztítani a törmelékek, mozgás, vízzel többször. Tegye a gabona egy tálba multivarka. Töltsük hajdina szükséges mennyiségű tejet, hozzátéve cukor, só, vanília ízű és kellemes zárja le a fedelet.
Kapcsolja mód „tej kása” vagy „hajdina” hajdina kása és tej előállítására 40-50 perc. Miután multivarka főzni a kását, szükséges hozzá a vajat és egy kevés, így kása állni.
Hajdina kása tej, főtt multivarka kiderül nagyon érzékeny és ízletes, és ő kukoricadara nagyon puha és elolvad a szájban.
Forralt tej, hajdina kása finom, akkor is, ha a hideg takarmány, különösen, ha tálalás előtt adjunk hozzá egy kevés eper lekvár.
Főzés egy ilyen rendetlenség multivarka reggelire öröm, különösen este feküdt az összes termék és állítsa be a késleltetett indítás a program, de ebben az esetben jobb, ha főzzük a vízzel, különben fennáll a lehetősége, hogy a tej megalvad, és a tejet, majd hozzáadjuk a kész pépet.
Ha megjelent egy ilyen csoda az a technológia, mindenképpen próbálja ki a receptet mell hajdina.
Hajdina kása csecsemők: hogyan kell felkészülni
A legjobb étel a csecsemő számára, természetesen, az anyatejben. De a gyerek növekszik, és lennie kell fokozatosan hozzászoktak, hogy más élelmiszer csalit. Hajdina kása csecsemők tökéletes, mint az első étkezés.
Kortól 5-6 hónap, a gyermek megkezdheti a rávegyék folyékony kását, amit lehet inni a palackból. Hajdina gazdag sok ásványi anyagot és így ez a csali nagyon hasznos lesz a gyerek.
Anya jól jön recept egy lóhere. A hajdina vasat tartalmaz, vele, sokkal több, mint a többi gabona. Amellett, hogy a hajdina tartalmaz több magnézium, rost, rutin és más anyagok a szervezetnek szüksége.
Főzni hajdina kása csecsemők kell választania a far, jó minőségű és nagyon óvatosan megy át rajta. A gabonafélék közül találkozhatunk a finom por és szemcsék a héj, mind a törölni kívánt.
Ezután jól vízzel mossuk és szárítjuk hajdina azt. Ahogy far enyhén obsohnet azt őrölni a turmixgépben vagy kávédaráló. Az őrölt hajdina összhangot kell hasonlítania búzadara.
Kezdje hogy rávegyék a gyermek legyen fokozatos. Ezért az első próbálkozások főzni „gyenge” kása. Vegyünk őrölt hajdina 1 teáskanál, 100 ml vizet.
Forraljuk hajdina szüksége körülbelül 15-20 percig, állandó keverés mellett azt. Felvehet egy keverék vagy anyatej, amíg a baba hozzászokik kifáraszt.
Egy idő után lehet forraljuk 2 teáskanál hajdina azonos mennyiségű vizet. Ha a gyermek már hét hónap, akkor főzni zabkása tehéntej.
Tovább valamivel idősebb gyermek már enni hajdina kása vajjal és a cukorral.
Néhány anya főzzük a szokásos hajdina, majd vízzel hígítjuk, és megőröltük.
Legyen figyelmes, hogy a megjelenése a gyermek allergiás reakció bármely termék (tejcukor). Ne sózzuk kása a csecsemők.
Hajdina kása tej: kalória és tápérték
Hajdina - egy nagyon népszerű termék. Készítettük, ebéd, reggeli, mint az első (leves) és főétel ebédre. Gyakran főtt hajdina kása tejjel. Általában hajdina kása tej, amely elég nagy ahhoz kalóriatartalmú, nagyon kielégítő és hasznos.
100 gramm főtt hajdina vizet tartalmazott körülbelül 120 kcal.
Kalória nyers hajdinakása egyáltalán meglehetősen nagy, de kész hajdina nem olyan magas kalóriatartalmú, a legtöbb kalóriát elvesztette a főzés során.
Az energia a termék értékét is függ, hogy milyen főtt kása és milyen összetevők vannak benne hozzá.
Hajdina, vízben főzve, olaj nélkül, és szétfőtt, hogy szinte nem kell rágni, veszít több mint a fele a kalória tartalma. Ez egy jó lehetőség azoknak, akik fogyni szeretnének, mert a hajdina.
De hajdina tejjel - ez nem sok fogyókúrás terméket. De jó, hogy enni reggelire, hogy bárki, aki nem ül a diéta. Tápláló és egészséges, gazdag szükséges ásványi anyagok és vitaminok B számol fel energiával és elevenség egész napra.
Kalorikus hajdina főtt tej (100 g) bude lennie 180-200 kcal.
Lehet egy ilyen rendetlenség, és nem segít észrevehetően fogyni, de a súlyát is, akkor ne add. Miután szereplő hajdina, mint fehérjék és aminosavak, amelyek elősegítik lipolízis, ahelyett, azok kialakulását.
Ha főtt hajdina kása a víz és kész tejet adunk hozzá, a kalória tartalma, mint a gabonafélék lesz körülbelül 140 kcal.
Milk is hasznos terméket, de nem befolyásolja a súlyt. Így eszik hajdina tejjel biztonságosan lehet visszaállítani. Hajdina kása tejjel olyan hasznos, hogy ezek a kalóriák olvadnak a háttérben hozta a test használható.
Akkor is váltani a jelenlegi tej sovány, hogy ne extra kalóriát. Ha enni mérsékelten, és a diéta mindig csak egészséges élelmiszereket, ahelyett, gyorsétterem, akkor soha nem lesz probléma a nem kívánt súlyt.
Hajdina normalizálja a működését minden szervrendszer és tisztítja a testet, így csak felgyorsítja az anyagcserét. Nyugodtan enni hajdina kása tej, és nem számít kalóriát. Jó étvágyat!
Fő »Hajdina» Hajdina kása tej: hogyan kell főzni egy serpenyőben, és a csecsemők multivarka