Hajdina - kalória, szép képességgel vélemények
Hasznos tulajdonságai hajdina
Kalória 305kkal hajdina 100g késztermék, hanem azért, mert könnyen emészthető fehérje, szénhidrát gabona lehet használni, mint egy diétás étel - ez adja a jóllakottság érzését sokáig.
Hasznos tulajdonságai hajdina elszámolni képviselői hivatalos orvoslás és gabonafélék gyakran szerepelnek a terápiás diéta betegek magas vérnyomás, érelmeszesedés, betegek ödéma különböző eredetű, májfunkció zavarban.
A sok jó véleménye arról hajdina, inni helyreállítani az emésztőrendszer, az idegrendszer, izomrendszer, javítja a kiosztási gyomorelválasztás, megszüntetése a krónikus fáradtság tüneteit, stabilizálja a szívfrekvenciát, javítja az étvágyat.
Due tartalmazó B2-vitamin és az ismert hasznos tulajdonságai, mint például a javítása a hajdina, conjunctivitis megelőzése, csökkentése fotofóbia.
A hajdina is tartalmaz rutint, hogy a rendszeres gabonafélék segít a pecsét, és erősítse a érfalat. Ezért hajdina kívánatos, hogy tartalmazza az étrendben, akik szenvednek a visszerek és aranyér.
Használata hajdina
A atherosclerosis hasznos hajdina kocsonya. Annak érdekében, hogy egy evőkanál gabonafélék nemesített 100 ml vizet és főzzük két percig kis lángon. Jelly ital mutatja 1 hónapos, 200 ml, 2-szer egy nap. Ismételt kezeléseket lehet keresztül 2-4ned.
A kezelés forr hajdina külsőleg: Öt perc kell lángra hajdina, majd őröljük porrá, adjunk hozzá vizet, hogy a süteményt. Ezt alkalmazzák a pattanások 15-20 perc.
A tünetek enyhítésére osteochondrosis és álmatlanság kezelésére hasznos aludni párnák töltött hajdina pelyva.
Aktívan vegyenek részt a hajdina diéta. Jobb, ha enni nyers, pörkölt, teljes kiőrlésű gabona - buckwheat green. Az mit jelent egy ilyen étrend - enni sótlan kása veszteség nélkül több mint két hétig. A folyamat során a fogyókúra hajdina ehet naponta további egy alma, egy pohár zsírszegény joghurt, vizet ihat.
Az étrend hajdinakása zaparivat jobb egy termosz, így ő is készen áll, hogy enni két vagy három órát. Ha zaparivat kukoricadara egy serpenyőben, ragaszkodva meg kell egész éjjel. Duzzadt morzsalékos hajdina evett fűszerek nélkül, só, cukor, tej.
Mivel a viszonylag alacsony kalóriatartalmú hajdinakása képességét megtisztítja a testet, és jó emészthetőség a termék, ezt a diétát lehetővé teszi, hogy távolítsa el 3-8kg két hétig. Ismételt fogyás mértéke lehet végezni egy hónap, meg kell jegyezni, hogy a fogyás zajlik nem olyan intenzív, de az eredményt tárolni hosszú ideig.
Kalória hajdina és sor tápanyagot tartalmaz lehetővé teszi, hogy használja, és a böjt nap: heti 1-2 alkalommal kell enni csak kása, a fentiek szerint előállított.
Jó értékeléseket hajdina joghurt, segít megtisztítani a májat és a beleket. Hogy megtisztítsák 10 napig ajánlott enni reggel átázott joghurt hajdina (főzött éjszakán át). Hajdina helyett eszik reggelire, egy óra múlva lehet inni 200 ml meleg vízzel, és csak két óra enni valamit. Ezek a kurzusok egy jó tisztító két vagy három alkalommal egy évben.
Emellett étrend zöld hajdina hasznos megelőzésére visszerek, erősíti az immunrendszert, serkenti a vérkeringést a koleszterin kiválasztódását, nehézfémek, toxinok, javítja az emésztést, csökkenti a cukor mennyiségét a vérben. Ehhez használja a csíra zöld hajdina: mossuk árpa töltse ivóvíz, és hagyjuk két órán keresztül. Miután a vizet lecsepegtetjük és hagyjuk nedves hajdina sötét helyen három napig, keverés közben többször is egy nap. Miután 36h csírák jelennek meg Greceanii bab, ez azt jelenti, hogy a zabkása használatra kész. Gabona ki kell öblíteni a váladék, akkor adjunk hozzá sót és növényi olaj.
Ellenjavallatok
Ítélve a véleménye, hajdina nagy mennyiségben árthatnak jelenlétében gyomorhurut, gyomorfekély. Azt is meg kell jegyezni, hogy a hajdina hajlamosak kiváltani a gázképződést a belekben és a nyálka.
Tudtad, hogy:
Sok tudós szerint a vitamin komplexek gyakorlatilag használhatatlan az emberre.
Alatt tüsszögés testünk teljesen leáll. Még a szív megáll.
Az első vibrátor találták a 19. században. Dolgozott a gőzgépet és kezelésére szánt női hisztéria.
Egy művelt ember kevésbé hajlamos a betegségekre az agy. A szellemi aktivitás hozzájárul a formáció további szövet kompenzáló ailing.
Nagyon ritka betegség - Kuru. Szenved csak képviselői Fur törzs Új-Guineában. A beteg meghalt a nevetés. Úgy tartják, hogy az oka a betegség egy étkezési emberi agy.
A várható élettartam kevesebb, mint a balkezesek, mint a jobbkezesek.
Korábban azt hitték, hogy ásítás gazdagítja a testet oxigénnel. Azonban ezt a nézetet cáfolta. A tudósok kimutatták, hogy az ásítás hűti az agyat a személy és javítja a teljesítményt.
Egy életen át, az átlagember termel annyi két nagyméretű medence nyál.
Amerikai tudósok végzett kísérleteket egereken és megállapította, hogy a görögdinnye leve megakadályozza az atherosclerosis kialakulását. Az egerek egy csoportját ivóvíz sima vizet, és a második - görögdinnye levét. Ennek eredményeként, a hajók a második csoport mentesek voltak a koleszterin plakkok.
74 éves ausztrál Dzheyms Harrison lett véradó körülbelül 1000-szer. Ő egy ritka vércsoport antitestek, amelyek segítenek, hogy túlélje az újszülött egy súlyos formája a vérszegénység. Így az ausztrál mentette közel két millió gyermek.
Az a személy, az antidepresszánsok, a legtöbb esetben, ismét szenved depresszióban. Ha egy személy megbirkózni a depresszióval saját, van egy jó esély, hogy felejtse el ezt a feltételt.
A legtöbb nő, hogy minél több örömet a szemlélődés gyönyörű teste a tükörben, mint a szex. Tehát, a nők, törekedj a harmóniára.
A betegek 5% antidepresszáns klomipramin okoz orgazmus.
Fogorvosok jelentek meg a közelmúltban. Vissza a 19. században, hogy húzza rossz fogak feladata volt a hagyományos fodrász.
emberi agy körülbelül 2 tömeg% a teljes testtömeg, mégis fogyaszt körülbelül 20% oxigént mielőtt a véráramba jutna. Ez a tény teszi az emberi agy nagyon érzékeny a kárt okozta oxigénhiány.
Egészséges Vissza: használati utasítás kenőcsök Salvisar
A legtöbb ember egész életében legalább egyszer szembesül egy ilyen problémát, mivel a fájdalom a hát, amely egy meglehetősen gyakori panasz.