Hajdina baba 8 hónapos
Hajdina kása a baba: a legfinomabb és egészséges receptek
Szerint a dietetikusok, hajdina a gyermek - az abszolút bajnok a tápértéke és a leghasznosabb az összes gabonaféle. Nem meglepő, hogy az egyik első csalik gyerekek válik hajdina. Amit megérdemel?
Mennyire hasznos hajdina?
Ajánlása kisgyermek egy új terméket, minimális kockázattal allergia és a maximális hasznot Egyre (értsd: kezdődik a csalit a kása). Hajdina ebben a tekintetben a tökéletes zabkása, mint:
- Ez egy magas tápértékű;
- Ez tartalmaz glutént, ami azt eredményezi, allergiás reakciók;
- könnyen felszívódik a szervezetben;
- Ez növeli a hemoglobinszint a vérben, ezért ajánlott szenvedő gyermekek vérszegénység;
- rost, kombinálva gyümölcssavak javítja az emésztést, elősegíti a tápanyagok felszívódását, megakadályozza a székrekedés és más bélbetegségek rendellenességek;
- hajdina sok a vitaminok, mint például a B1 (tiamin), PP (niacin), B2 (riboflavin), E (tokoferol);
- flavonoidok, különösen - a rutint, erősíti a vérereket, javítja a vér alvadási, hozzájárulnak a felhalmozódása a C-vitamin, amely erősíti az immunrendszert;
- vas és a réz hozzájárul a hemoglobin és hemopoiezist;
- a kalcium és a foszfor alkotnak egy csont;
- Magnézium szükséges szíve.
Ez a spektrum hajdina hatása a gyermek teste teszi felbecsülhetetlen az étrendben a gyerekek étel. De ha lehet, hogy a gyermek hajdina - milyen korban? Üzletek keveréket ipari termelés adható már 5 hónap. Self-főtt tej, hanem a zúzott gabona, akkor próbáljon meg 8 hónapos korban. Szokásos hajdina kása, teljes kiőrlésű, lehetővé tette, hogy egy év után, de azzal a feltétellel, hogy jól forr. Megfelelő előkészítése - egy másik tényező, amely hozzájárul a sikeres bevezetése új tanfolyamok a gyerek menü.
Receptek hajdina kása gyerekeknek
Vannak különböző receptek hajdina a gyermekek számára, annak érdekében, hogy a választás a szülők. Ha a gyermek még nem egy éves, hajdina szemek jobban előre grind a lisztet. Ezt meg lehet tenni a segítségével egy turmixgép vagy kávédaráló. Egy év után az edény lehet főzni már a teljes kiőrlésű gabonában.
1. hajdina ipari termelés
- száraz keveréket meghígítottuk meleg vízzel (általában jelzett hőmérsékleteken a kézikönyvben);
- Alaposan keverjük össze, hogy elkerüljék csomókat képződik.
2. A szokásos hajdina csecsemők legfeljebb egy évig
- Pour dara vagy liszt (50 c) forró vízzel (200 ml);
- Cook, keverés rendszeresen, 20-25 percig;
- adjunk hozzá cukrot (nem több mint 5 gramm);
- sózzuk (egy csipet);
- hogy még két alkalommal forrásig
- Vegyük le a tűzről
- kézbesítendő azonnal és előre-meleg pakolás zsebkendő 10-15 percig hajdina lesz puha és omlós;
- adjunk hozzá vajat (5 g).
3. hajdina kása tej
- öntsük hajdina (két evőkanál) forró vízzel (200 ml);
- közepes lángon forraljuk, keverés mellett, 20 perc alatt;
- Pour a forró, de nem a forralt tej (100 ml);
- adjunk hozzá cukrot (egy teáskanál);
- sót (egy kis csipet is elég);
- hogy ismét forraljuk fel;
- Vegyük le a tűzről, lezárja meleg ruhát 15 percig, az edény volt razvaristym
- felszolgálás előtt adjuk hozzá a vaj (5 g).
Tudva, hogy hasznos hajdina kása a gyermek, nem foszthatja meg a baba ezen értékes és ízletes étel. Minden szülőnek kell emlékezni, hogy az élet első éveiben nagyon fontos a gyermekek számára, hogy megtanulják a maximális számú szükséges anyagok - ez az alapja az egészség egy életen át. Hajdina - bébiételek, a legjobb erre a célra.
Hajdina kása csecsemők
A gyártók a bébiétel széles választékát kínálja a speciális gyermek gabona, beleértve a hajdina. De finom és aromás, és ami a legfontosabb - hasznos, óvoda hajdina nem túl nehéz készíteni, és a szokásos gabonaféléket.
Főzni hajdina kása babák?
Itt van egy egyszerű recept a hajdina gabona csecsemők.
Elkészítéséhez gabonaféle a gyerekeknek csak szükség van a megfelelő hajdina (fény, csúcsminőségű, nagy tisztaságú), és a víz, valamint a turmixgépben vagy kávédaráló.
- Menj át a far, győződjön meg arról, hogy nem kezelik a gabona és a törmeléket. Alaposan öblítse, és szárítsa meg.
- Blender vagy daráló köszörülés kukoricadara, hogy egy állam valamivel kisebb búzadara (lásd. A képen).
- 1 teáskanál őrölt gabona egy serpenyőben (lehetőleg vastag falú), és öntsünk 100 ml vizet.
- Forraljuk fel, és főzzük, keverés, mint alacsony lángon 15 percig.
- Főtt gabona lehűtjük 37 C-ra, anyatejet vagy tápszert.
Kasha vényköteles itt leírt kapott elegendően folyékony, a baba lehet enni egy üveg egy speciális dummy a gabonafélék. Amikor a baba megtanulja kanalazhatóak akkor kezdenek hozzá sűrűség: 100 ml víz 2 teáskanál üzembe gabona stb
7-8 hónap nem allergiára hajlamos csecsemők esetében zabkása adhat zsírszegény tehéntej, közelebb az év - cukor és só, vaj. A fiatalabb gyerekek, vagy allergiára hajlamos, hogy javítsa az ízét a hajdina, felveheti kész kása gyümölcs püré. A tejsavas hajdina gyerekeknek szerint előállított ugyanazon recept szerint, hogy a fent leírt, azzal az eltéréssel, hogy a víz helyett az alacsony zsírtartalmú tehéntejből vízzel hígítjuk arányban 1: 1.
Recept hajdina kása az éves gyermekek
Hajdina kása az éves gyerek már előállítható aprított gabona (feltéve persze, hogy az utódok nőtt fel elegendő számú fogak rágni egy ilyen rendetlenség). Itt van a recept.
- 0,5 hajdina csésze (ismét, hogy csak egy fényes és jól tisztítható kukoricadara csúcsminőségű), kereszt, öblítse, hozott egy vastag falú tálba, öntsük 1-1,5 vízüveg.
- Forraljuk fel, és az első lefolyó víz (így megszabadulni a felesleges keserű íz).
- Ismét, fedjük le vízzel, forralunk és főzzük felett mérsékelt hő, fedett 20-25 percig, amíg a víz teljesen elpárolog, és a szemcsék nem forr, és a nagyon puha.
- Egy nagyon kis mennyiségű cukor (körülbelül 1 teáskanál) jobb, hogy adjunk több a főzési folyamat alatt, hogy feloldja a cukrot kristályok.
- Egy tál zabkása, adjunk hozzá egy kis darab vajat.
- Cool zabkása 40-45 ° C - a gyermek nem kap égett!
Ilyen gabona is előállíthatjuk azzal a kiegészítéssel, tej: ebben az esetben az árpa (miután az első víz lecsepegtetett) töltött kis mennyiségű vizet (arány 1: 1,5), és a víz elpárolgása után adunk a tej és a cukor, és eljut az készségét kása . Gyermekek egy évnél régebbi, átadva a teljes táblázatot, elkezd enni hajdina kása hússal és mártással, vagy köretként gőzzel szelet, közel másfél évig, akkor tegyen egy kis csemege hajdina pirított hagyma és sárgarépa, sütőtök, hozzátéve, hogy az étel néhány kristály só hogy javítsa az ízt.
Főzni hajdina: víz, tej csecsemők
-Unique hajdinakása. Annak előnyeit írták száz cikket és több tucat tézisek énekelt egyedülálló összetételét.
Ennek ellenére, nem sok ember nagyon szeretem hajdina. Szeretni, hajdina őszintén, meg kell tanulni, hogyan kell főzni is. Kezdeni, fontos, hogy meghatározzák a kereskedő. Két lehetőség van - a gabonafélék és a scattereknek Darák rész zsákok. Természetesen a halmozott expressz főzés nem törölték, főleg a reggeli rohanás. Azonban a megfelelő étkezés is biztos, hogy laza a gabonafélék. És ez fontos megjegyezni, hogy a hajdina aránya -2: 1. Ez azt jelenti, hogy a két rész folyékony mindig figyelembe kell egyik gabonafélék.
Cook hajdina lehetőség bőven van.
Klasszikus változatban -grechka vízben
Egy serpenyőbe öntsünk kell 2 csésze vizet. Továbbá szükség van, hogy készítsen egy főtt gabona: szükség van rá, hogy rendezni és ki kell öblíteni, ha nem tartalmaz szennyeződéseket. Ezután forrásban levő vizet öntenek hajdina (1 csésze), és a tartalmát a serpenyőt egy fedél egy lyuk. Figyelem: sózzuk ebben a szakaszban a far nem ajánlott. Krupa kell forralni, amíg teljes elpárolgása a folyadék, körülbelül 20 perc alatt.
Az általános szabály egy finom hajdina - gabonafélék meg kell követelni, „lesz pihent.” Erre a célra, egy fazék elkészített étel meleg borogatások 10 percig. Salt hajdina ajánlott főzés után, és szolgálják, fűszerezett vaj vagy olívaolaj
Raznnoobraziv ezt a receptet is főtt hajdina kása Zöldséges hajdina pilaf csirkehús. És érdeklődést mutat a gyermek zabkása lehet főzni Ptichkin fészkét tejmentes hajdina kása.
Hajdina tejjel
Ez a recept - üdvözlet korai gyermekkorban, és ez fog menni a dolog, a mell, a hajdina kása. Az elv az előkészítés nagyon megfelel a klasszikus változat, vízzel készített, de ebben az esetben használata egyre tejet. Hajdina, tejjel és vízzel hozzák az arány 2: 1: 1. Az első lépésben, a gabonafélék vízben főzött, és amikor a félig tejet vezetünk be a serpenyőbe. Nem ajánlott főzni a hajdina az egyik csak a tej a kása lesz mindenkor arra törekszünk, hogy éget, vagy „menekülni”.
Forrásban lévő vízben (1 csésze) tele van tiszta, Choice dara (1 üveg), amelyet forraljuk, amíg teljesen elpárolog a folyadék. Aztán be a serpenyőbe 1 csésze forró tejet. Ebben a szakaszban meg kell rendetlenség sóval és adjunk hozzá cukrot (nem kötelező). Amikor a tej jön egy forraljuk, csökkenti a hőt alacsony, majd a tartalmát a serpenyőben még 10 percig. Figyeljen rá, hogy a zabkása sört, majd élvezze az eredményt.
Szerelmeseinek viszkózus zabkása, müzli, aprított hajdina hajdina lehet cserélni, hogy van, zúzott hajdinamagvakat. Ebben a megvalósításban, a tejelő hajdina hagy sokkal könnyebb és puhább.
lehetőség a legfiatalabb ínyencek - hajdina csecsemők
Ismerete hajdina a kis fickók fog körül a hatodik hónapban az élet, amikor az anya kezdi bevezetni a szilárd ételek. Mivel a pici baba, akkor ez az arány túl kicsi ahhoz, hogy főzni kását. Ebben az esetben azt mérjük, nem csészék és evőkanál.
Vegyünk 1 evőkanál hajdina, amely előre meg kell tisztítani a szennyeződések, mossuk és szárítjuk egy tiszta törülközőt vagy betét. Következő gabonafélék töltjük turmixgépben vagy kávédaráló és őrölt lisztre állapotban. A következő lépésben hajdina liszt töltve vízzel a következő arányban: gabonafélék evőkanál 0,5 csésze vizet. Ha a szakács zabkását gyermek, aki idősebb, mint 8 hónap, 0,5 csésze víz, hogy 2 evőkanál hajdina. Lábas kerül egy lassú tűzön, és most a fő probléma a szakács és a közeli -Recruiting folyamatos keverés tartalmát 10 percig. Ha a kása nem zavarja, hogy mi történik egy kis baj: ő is „menekülés”, vagy ez lesz kellemetlen csomók, végül, egyszerűen éget.
Ahhoz, hogy az első hajdina kása a baba finom volt és szeretteit, hígíthatjuk vízzel félig hajdina mell- vagy a teljes tej. Az nincs ellenjavallat, buckwheat gruel felvehet egy kissé édesített vagy gyümölcs püré. Vagy főzni hajdina kása sütőtökkel.