Ha gurgulázó gyomor, könyvtár, érveket és tényeket
Gurgulázó, nem kíséri ugyanaz, sem fájdalom, sem bajok (ami a TV-ben az úgynevezett „hasmenés”), úgy tűnt, nem elegendő ok a látogatás az orvos. A diagnózis „gyomorhurut” állt az én korai gyermekkorban, és nem hal meg tőle - Tudtam. Azt is tudom, milyen gyógyszereket kell inni, amikor hirtelen hasfájás, így nem vonja el a munkából, az orvosok nem aggódik. Ez eddig a pillanatig, amikor elkezdtem tanulni a bugyogó!
Ettem, többek között a viszonylag rendszeresen. Különben is, a napi rendszerességgel. Bár mérlegelés megfelelően, akkor beállítja az időt, és esetleg okozati összefüggés a táplálkozás és a dörgés.
Az a tény, hogy a baj a gyomra nem sokkal azután találkoztam az ember az álmai.
Álom ember, azt mondom - ez egy ilyen csodálatos típus, amely elvisz este a munkából, és szerencse, hogy enni egy étteremben, és másnap reggel vezette a munkát. Nagyon romantikus! És ingyenes az esti állt a tűzhely. Annak ellenére, hogy nem hagy időt a reggelire. Hét Örültem, majd elkezdett hiányozni haza ételt. Egy héttel később az álmaim férfija virágos és költői számolt be, hogy az álmai asszonyával - ez csak én. Azt kell kitalálni, hogy milyen stílusban választani a válasz: ironikus vagy romantikus. És akkor a gyomrom be először a létezését. Próbáltam fojtani, így itt az ideje gondolkodni nem válasz - végrehajtott nonszensz (hangos csak!). Azonban a gyomor még kiderült, hogy hangosabb, ezért szeretett rájött, hogy nem voltam jól, de nem kétséges, a szellemi képességeit.
- Menjünk - mondta, - én hazaviszem. Holnap találkozunk.
-Semmi baj - mondta a gasztroenterológus promyav hogyan nyög a gyomrom.
Nem, én is úgy gondolom, hogy ez rendben van: Nos, gondolj rá, közben egy romantikus randevú gyomor problémák tekercsek, arra kényszerítve a rajongók, hogy megnyugodjon, és hallgatni, és hogyan érzi magát a horror ebéd után, a rossz illeszkedik irodai ruha, mert a gyomor megduzzadt és a derék megszerezte a kerek hat hónapos terhesség. Nonszensz, általában.
- Nonszensz, értelmetlen, - megerősítette a doktornő. - Drágám! Akkor még hasmenés székrekedéssel nem panaszkodnak! Néha rosszabb.
Úgy tűnik, gyanította, hogy valami, amit nem értek egyet.
- Hogy valóban van székrekedés? Nos, legalább néha? - És csak abban az esetben, ha hirtelen valami nem értem:
- Székrekedéses, gyermekem, amikor több mint két napig az étel nem jön ki.
Tényleg, félek, hogy most kezd magyarázni nekem, mi a hasmenés, de nem tette. Ismét szünetet tartott bökött a gyomorban és foglalta össze:
- Teszek a diagnózis az irritábilis bél szindróma. Egy ital-ka valeryanochki egy éjszakán át.
Szia neked! Az emberek, a gyomor dörgés, és ő felírt nyugtatókat. És különben is, milyen betegség ez - irritábilis bél? Ez vagyok én bosszús.
- Ennyi - bólintott doktor, - ha bosszús, reagál. Ez ideges. A legfontosabb dolog, hogy megnyugodjon. A betegség kellemetlen, de nem veszélyes, és könnyen lehet kezelni. Van betegek 70% -ánál a diagnózis nyugtalan, akik dolgoznak, aki szeret szórakozni éjjel, az emberek elkezdtek enni rendszeresen - felejtsük ebéd és vacsora rakják szörnyű, frusztrált újra apróságok.
Ittam héten a macskagyökér. Éjjel. És akkor semmi, az élet javult, ustakanilos magukat dolog a munka, drágám, nem hátrált meg a gurgulázó én zsigerek, fokozatosan hozzászoktak a gondolathoz, hogy szükség van a együttélés, megálltunk enni az éttermekben, elment a hazai élelmiszer, megtudjuk, hogy aludni - és a kifejezés „irritálta” eltűnt a szókincs. Egyszerűen nem irritált.
Mindenesetre, én feladtam a kedvenc káposzta, sőt segít az elhízás, de néha még mindig morog és felfújja a has belsejében. Ugyanakkor az orvosok azt mondják, hogy a karfiol hasonló negatív hatásokat nem.
Székrekedés:
Hasmenés:
- - átmenetileg feladja gyümölcs (pépesített főtt zöldségek - ez lehetséges);
- - legvigasztalóbb élelmiszer - rizs;
- - Zabpehely - reggelire;
- - akkor lehet, hogy a golyva, így (egyeztetve orvosával) „akasztott” a joghurt és más tejsavbaktérium.
Irritábilis bél szindróma
Ez sérti a bélműködést. A fő tünetek: fokozott gázképződés, dübörgő, puffadás - általában étkezés után. Néha - fájdalom, váltakozó hasmenés és székrekedés.
Okai - összetört idegrendszer és a rendszertelen táplálkozás.
Irritábilis bél szindróma nem speciális diéta van szükség. Ennek legfőbb feltétele - enni naponta 4 alkalommal. Reggeli - választható, vacsora - a legegyszerűbb.
Zárni az étrendből:
bab, káposzta, szőlő, mazsola, banán, puha kenyér, sör és üdítőitalok, tej (nem tejtermékek).