Ha a szabad edzés Moszkvában
Hol sportol?
A város közel 20.000 sportlétesítmények. Ez körülbelül 11.500 játék és sportpályák, 3,7 ezer tornatermek, uszodák 377, 58 fedett jégpálya, és majdnem 4,5 ezer városok tornaterem, Velodrome, mászó fal és egyéb szerkezetek.
Megfelelő munkát találni maguknak segít portál mos.ru. A „lehetőségek és szolgáltatások” Van listák és térképek képzési helyek a leggyakoribb a sport. További információért kérjük, olvassa el a portál „Open Data”.
Ha a szabad gyakorlását az edzőteremben?
Nem feltétlenül, hogy vesz egy előfizetés egy fitneszközpont: sok helyen, felszerelt sport. Utcai játszótér (utcai edzés) a vízszintes rudak és párhuzamos sávok, bordásfal és vízszintes létra. Egyes helyeken megtalálható nemcsak sporteszköz, hanem szabadtéri fitness.
Amennyiben sportolni?
Minden kerületben Moszkva száz sportpályák. Ezek alkalmasak foci, kosárlabda, röplabda, torna órákat erejét. Sites található a yard és kertek. Gyakran előfordul, hogy amellett, hogy a játéktér, hogy van egy edzőterem és fitnesz.
Amennyiben jogging és nordic walking?
Nordic walking az emberek is részt bármely életkorban. Nem igényel különleges képességek és eszközök - megfelelnek a szokásos gyaloglás és futópályát. Ezeket már nem csak a parkokban, hanem az iskola területén. Itt lehetőség van, hogy menjen a jog.
Kiválaszthatja a megfelelő helyre, futás és a gyaloglás a helyét és a képek. Használja a térkép portál „Nyílt adatok”: olyan információk jelennek meg, ha rákattint az objektumot.