Ha a körmök elkezdi lebontani testápolás
Minden magára valamit is adó nő kell ápolt tetőtől talpig. Nem utolsósorban az ellátás gondoskodik körmök. Minden nő legalább egyszer szembesül azzal a problémával, törékeny körmök életében. Mit kell tenni ebben az esetben? Hogyan lehet elérni egy erős, szép és egészséges köröm. Íme néhány tipp, hogy erősítse a körömlemez.
Rendszeres fogyasztása hal gazdag omega-3 zsírsavak fontos, hogy ne csak az egészség, hanem a szépség. Hála zsírsavak, akkor egy egészséges, erős és fényes haj és szép körmök nélkül karcolások és csúnya fehér foltok. Fehér foltok - a jele, hogy a diéta a cink, kalcium, A-, B- és C-Hozzá vaspótlás a szervezet segít brokkoli, spenót, zöldbab, fejes saláta, hanem a belső szervek, mint a máj. Ahhoz, hogy a körmök erősek voltak, és nem sloilis, meg kell minden nap enni tejterméket, amennyire csak lehetséges. Pozitív hatással van az egészségre a körmök váltak népszerűvé „szépség pirula”, ami előnyös a szépség és az egészség a haj, a köröm és a bőr. Ezek megvásárolhatók minden gyógyszertár, és nem jelentenek veszélyt jelent a pénztárca, akkor megengedheti magának, hogy mindannyiunkat. Azt is meg kell tartani ivóvíz rendszer és ital természetes friss gyümölcs- és zöldséglevek gazdag vitaminokban és nyomelemekben.
Lengyel nagyon hasznos és szükséges speciális olajok és krémek cuticles. Kutikula nagyon fontos eljárás, mert eltávolítja, mi adjuk a lehetőséget, hogy a körömlemez lélegezni és enni. Nagyon hasznos köröm erősítése ilyen fürdő: Keverjünk össze ¼ csésze napraforgóolaj öt csepp A-vitamin és három csepp jód tinktúra. Minden nap két hétig 20 percig kell tartani az ujjait a fürdő.
Egy másik hatékony módja annak, hogy erősítse a köröm egy fürdő tengeri sóval. Ahhoz, hogy ezt meg kell oldjuk egy liter víz 1 teáskanál tengeri só és tartsa ujjait 15-20 percig. Ezek a tálcák kell végezni belül 20 napon belül (10-12 eljárások), és a megelőző intézkedésként - ahhoz, hogy elegendő fürdő 1 alkalommal hetente. Annak érdekében, hogy hatékonyan hámlasztó körmök ilyen csomagok: 50 ml vízzel, hogy 20 ml glicerin és 5 g timsó. Ezeket a csomagokat lehet tenni hetente kétszer egy hónapban.
Vigyázni kell, mert a kémia.
Meg kell legalább átmenetileg kerülje a kezet mosóporok, mosószerek és tisztítószerek. Megközelítés a bőr és a köröm, vegyszerek szárítjuk őket, ami ridegség és egyéb nemkívánatos problémákat. Szükség van a folyamatos védelmet kezüket érintkező vegyi gumikesztyűt. Mindig használjon tápláló krémet a körmök és a körömágybőr.
Erős, egészséges és szép körmök, sajnos nem minden születnek. Ezért, ha azt akarjuk, hogy szép és erős köröm, meg kell, hogy folyamatosan figyelni rájuk, és védi. Akkor az eredmény nem fog várni.