Gyomorégés oka, gyomorégés kezelésére, gyomorégés, reflux betegség, beautyinfo
Gyakran kínozza gyomorégés? Így fordulhat elő reflux betegség, amelyben tartalmának egy részét a gyomor dobnak vissza a nyelőcsőbe. Egy egészséges ember ez megakadályozza, hogy a körkörös izom - záróizom, amely elválasztja a nyelőcső a gyomorba. A betegség is kíséri hányinger és rossz szájszag.
Ok gyomorégés - reflux betegség
Reflux betegség kialakulhat túlzott evés, túlzott használata erős tea, kávé vagy dohányzás. A szelep, amely elválasztja a nyelőcső a gyomor gyengíti, nem teljes mértékben lezárja, és az ott dobja az élelmiszer a gyomorból vissza a nyelőcsőbe. A hang lehet csökkenteni az aszpirint, gyógyszerek, amelyek csökkentik a vérnyomást.
Azt is megfigyelték, hogy az elhízott emberek gyakran szenvednek reflux betegség, mert a zsír feszített membrán és bővíteni rekeszizom gyűrű, amelyen keresztül a nyelőcsőbe. Ugyanez történik, ha egy személy gyakran székrekedés. Ha a sav gyomornedv kerül nyelőcső nyálkahártyájának, égés. Az ismételt stimuláció jelennek fekély. Alive alkotnak hegek. Voltak esetek, amikor miatt nyelőcső szűkült, így a férfi nem lenyelni az ételt. Meg kellett tennem egy bonyolult művelet. Van egy másik veszély: miatt gyakori irritáció a nyelőcső epithelium sejtek regenerálódását - gyakran alakulnak ki a nyelőcső. Betegek reflux betegség meg kell vizsgálni egy gasztroenterológussal legalább évente egyszer.
gyomorégés kezelésére
- Szükség van 4-5 alkalommal egy nap kis adagokban, lassan. Evés előtt kívánatos ital lenmag húslevest.
- Ne elragadta erős tea, kávé, szénsavas italok, fűszeres ételek, nagyon forró és nagyon hideg étel, hogy ne zavarják a nyelőcső záróizma.
- Ha hazaérek késő, vacsora kívánatos alma, sárgarépa, ostya a cookie-kat, legalább enni egy szelet főtt csirkemell. Kefir hasznos vacsora után, de nem helyette: az ital tartalmaz három százaléka az alkohol, így javíthatja az éhségérzetet. De még azután is egy könnyű étkezés szükség van legalább egy fél órát, mint, hogy az élelmiszer „meghatározza” a gyomorban.
- Az emberek szenvednek, gyomorégés, akkor nem ajánlott inni szénsavas italok, savas gyümölcslevek, száraz bor, kávé, különösen éhgyomorra. Is meg kell, hogy korlátozza a fogyasztást a paradicsom, zsemle és friss kenyérrel.
- Ne húzza meg a feszes tartás, miközben szorította a gyomorban az étel kidobják a gyomorból a nyelőcsőbe.
- Lefeküdni közvetlenül étkezés után nem ajánlott. Ital kívánatos két vagy három órával lefekvés előtt.
- Aludni jobb az ágyon emelkedett (körülbelül 15 cm) fejtámla.
- Kioltás gyomorégés szóda nem kell, mert ez a módszer a rövid távú enyhítésére. Soda serkenti a sósav, amelynek feleslegét okoz gyomorégést újra. Mivel a gyakori irritáció a nyelőcső és a gyomor válhat gyulladt. Kioltás gyomorégés jobb lúgos ásványvíz gáz nélkül típus „Luzhanskaya” vagy „Borjomi”.
- Burgonya - szintén nagy segítség a gyomorégés elleni küzdelemben, mert képes semlegesíteni a lúgos lé a gyomorsav. Különösen hasznos lé rózsaszín gumók. Meg kell venni egy kis burgonya, hámozott, alaposan mossa hideg folyó víz alatt, és apró kockákra vágjuk. Vegye burgonya gyógyszer kell lassan, óvatosan rágás. Akkor lereszeljük a hámozott burgonyát finom reszelő, nyomja össze a levet, hígítjuk azonos mennyiségű forralt vizet inni, és kis kortyokban. Gyomorégés enyhül nagyon gyorsan!