Gyömbér tea - hogyan sört és inni, a jótékony tulajdonságait a megfázás és a fogyás
Fűszeres gyömbér használták számos kultúrában a főzés, a gyógyszert. A legtöbb ember használja, mint a fűszer, de könnyen sört ízesített ital ettől a gyökér. Gyömbér tea, valamint egy zöld, segít megbirkózni a betegséggel, energiát ad, fogyás, azonban a készítmény hasznos főzet különbözik az egyes esetekben.
Készült tea gyömbér
Egy indián közmondás mondja, hogy minden hasznos megtalálható ginger root. Ayurveda gyakran említi őket, mint a csodaszer a sok betegség. Egy másik ősi orvoslás - Kínai - is tiszteleg a terápiás termék - helyreállítja Yang vagy „meleg” energia. A gyökér már régóta használják a hagyományos és a nyugati gyógyítás rendszerek előállítására fűszeres ital. Egyes gyógyítók összekeverjük a terápiás termék langyos tejet, hogy gyógyítja a megfázás. A mai napig, a gyömbér tea nagyon népszerű, mivel javítja az egészséget, elősegíti az érzelmi kényelmet.
hasznos tulajdonságai
A kutatások kimutatták, hogy a terápiás hatóanyag gyökér tartalmaz illékony olajok, fenolos vegyületek, amelyek jótékony az emberi egészségre. Ízletes ital telíti organizmus a C-vitamin, aminosav, mikroelemek (kalcium, foszfor, cink, nátrium). Az alábbiakban hasznos tulajdonságai fűszeres tea:
- Ez segít a szervezetnek felvenni a tápanyagokat;
- Ez enyhíti a fájdalmat a gyomorban;
- Ő küzd gyomorhurut;
- elősegíti a fogyást;
- megakadályozza a rák;
- normalizálja a glükóz szintek;
- javítja a vérkeringést;
- Kezeli köhögés, akut légúti fertőzések;
- Ez véd az Alzheimer-kór;
- javítja az emésztést;
- kezelésére légúti gyulladás;
- csökkenti a fájdalmat az arthritis;
- Ez megkönnyíti az állam a menstruáció alatt;
- Ez segít a stressz feloldásában;
- Ez serkenti az étvágyat.
Jelzések
Fehér gyökér segít a harcot sok betegség, és mégis kitűnő megelőzés az öregedés ellen. Gyömbér tea ismert jótékony tulajdonságait, így látható, hogy az összes, akik szeretnének javítani az immunrendszert, energiát nyerni, vitalitás. Szintén ízesített ital segít a fogyásban, javítja az anyagcserét. A legfontosabb dolog -, hogy tudja, hogyan kell tea gyömbérrel, hogy a kívánt hatást.
Hogyan főzés
Élvezni a fűszeres íze az ital kell fenntartani csak két összetevők: víz és a gyökér hasznos. Vágott darab gyömbér por vagy fel kell forralni egy kis serpenyőben vagy öntsünk forró vizet, hagyta, hogy sört. A fennmaradó komponenseket hozzáadjuk a kívánt, hogy fokozza a tulajdonságait a húslevest. Tudta, hogyan kell főzni a gyömbér, javíthatja az egészségét, javítja a hangulatot, hogy elenged.
Recept gyömbér tea
Sok lehetőség előállítására hasznos italt. Mindegyikük más jótékony hatása van a szervezetre. Továbbra is választani a megfelelő recept a konkrét esetben. Az alábbiakban a legnépszerűbb módja a tea:
- Ez a recept a jó hangokat, segíti a fogyást. Ezt az italt ajánlott, akik a fogyókúra. Kell helyezni 3 szelet citrom és gyömbér 3 szelet az alján egy kis serpenyőben. Felöntjük vízzel, és Forraljuk fel. Adjunk hozzá 10 levél friss menta, forraljuk 10 percig. Mézzel ad az ital, édes ízű. Jól tárolható egy termosz a jövőben.
- Tedd egy csésze 1 teáskanál gyömbér por, egy kanál fahéj, szegfűszeg több virágzat. Pour forró vizet, italt 5 perc. Használat előtt, törzs, kissé lehűlni (add a kardamom és a kurkuma opcionális). Ez az opció gyömbér ital élénkítő, jótékony hatással van a bél és a gyomor. Szegfűszeg egy természetes afrodiziákum, azonban az ilyen teát lehet juttatni egy romantikus dátumot.
- Lereszeljük a gyömbért, küldje el a kupát. Add hozzá a citromlevet és a mézet. Pour csésze forrásban lévő vízzel, és keverjük. Az elkészített italt kell fogyasztani meleg. Tea gyömbérrel és citrommal segít a megfázás, gyógyítja a száraz köhögés, csökkenti a hőmérsékletet.
- Néhány szál ribizli öntsük a forró vizet, majd a szünet apró darabokra (nem vágja). Tedd őket egy kis serpenyőbe, adjunk hozzá 1 szeletelt ginger root. Célszerű dobni egy kicsit a citromlé (adjunk néhány méz). Pour egy liter forrásban lévő vízben körülbelül 15 percig. Tea tudod készíteni a jövőben, és hogyan kell inni meleg vagy hűtve. Tárolja egy termosz. Javítja az immunrendszert, gazdagítja a szervezetet vitaminokkal.
Hogyan kell inni egy italt
Ismerje meg, hogyan, hogy a tea gyömbérrel, ötvözve azt a különböző összetevőket, akkor ki kellene találni, hogyan kell inni rendesen pénzeszközök megszerzésében. Szigorúan megtiltották van: az ital tárolható egy termosz, használjon forró, meleg és még jég. Minden attól függ, az évszaktól és a cél teát. A legjobb, ha használni friss ginger root helyett szárított, mivel a fizikai tulajdonságai fényesebbek. Azonban ez nem számít, főleg, ha csak egy „fűszeres” kéznél van. Őrölt gyömbér jól oldódik vízben, így nem probléma a sörfőzés merülnek fel problémák.
Dieters feltétlenül, hogy a gyökér a diéta, és inni fűszerezett teát étkezés előtt. Serkenti az anyagcserét, segít, hogy javítsa az emésztést. Mivel a lassú felszívódás étel a test kap több vitaminok és nyomelemek. Ez jótékony hatással van az egészségre, hangulat. De a megfázás és a betegségek, az emésztőrendszer jobb inni egy italt étkezés után.
Ellenjavallatok
Ízesített tea ismert, hogy képes megszabadulni a hányinger. Azonban az a gyömbér italt a terhesség alatt olyan kérdés vitatott. Egyes orvosok nem ajánlom kismamák miatt choleretic hatása. Van egy pár csípős gyökér gyenge mellékhatások kell figyelembe venni:
- csökkenti a nyomást;
- Ez elvékonyodik a vér;
- nagy mennyiségben irritálja a gyomrot.
Az orvosok nem javasoljuk, hogy keverje a gyömbér tea egyes gyógyszerek hatásait, különösen az aszpirin. Ez okoz kárt, mert mindkét összetevőt, hogy a vér vékonyabb. Hozzáadása gyógynövények illatos italt serkenti a keringést, lassítja a véralvadást. Te kell hogy legyen nagyon óvatos keverés gyömbér, hogy ezt megelőzendő történik: