Gyógytorna vízben áttekintés
Mindannyian tudjuk, mennyire hasznos, hogy vegyenek részt úszás m, vízi aerobic. nem beszélve a különböző vízi sportok, hogy az amatőr és professzionális részt emberek milliói a világ minden tájáról. A víznek nagyon pozitív hatást gyakorol az emberi szervezetre, vízkezelő lehet használni, mint egy sor fizikai gyakorlatok, valamint a fürdés és az úszás a fedett és szabadtéri medencék, fürdők, sőt kinezogidroterapevticheskih a tengerparti sáv vizek.
A vizes közeg megvannak a maga sajátos jellemzői hatással vannak az emberi szervezetre, így érdemes ezt a tényezőt, amikor kiválasztják eljárással gyógytorna a medencében. Továbbá ne feledkezzünk meg a megkülönböztető jegyeit gyakorlatokat a vízben. Ily módon, amikor a beteg vízbe merítik ki a nyak, majd, ennek eredményeként a hidrosztatikus nyomás, levegőt nehéz és kilégzés - ellenkező megkönnyítette, van egy jelentős növekedése intrathoracalis vér töltési terek és a pulmonális erek, a membrán felemelkedik, vitális kapacitás csökken. Légzés végre leküzdésében ellenállás. A megnövekedett véráramlás a szív bekövetkezik a vérkeringés megzavarásával, ez is hatással van a tömörítés felületes erek és a vér stagnálás a korlátozott hely a háti. De annak a ténynek köszönhető, hogy van egy perctérfogat növekedése, ez a terhelés a test könnyedén ellensúlyozta a normális szív- és érrendszerre. Ha a víz készülnek még a viszonylag kis forgalom, az eredmény megnövekedett perc és stroke volumen körülbelül 1/3. De mivel a hidrosztatikai nyomás, a tömörítés a perifériás vénák, ami nagyban leegyszerűsíti és felgyorsítja a vér áramlását a szív. Tehát, vénás elégtelenség az alsó végtagokban, Gyógytorna a víz, köszönhetően a kedvező hatása lesz nagyon hasznosak. Ezen túlmenően, a hidrosztatikus nyomás elősegíti, hogy egyfajta stabilitása az alsó végtagok a hézagok (különösen a térd és a boka ízületek), így a zúzódások és ficamok ajánlott adag gyakorlatokat séta a medencében.
Mint ismeretes, az emberi test súlyát a vízben csökken körülbelül 9/10 eredményeként felhajtóerő a víz lift. Ez a tény nagy jelentőségű a testedzés emberek betegségek és sérülések a mozgásszervi rendszer és az idegrendszer, valamint a betegségben szenvedtek, a keringési rendszerben. A gyakorlat során, beleértve a gyalogos, a változás a merülési mélysége, amely lehetővé teszi, hogy módosítsa a terhelés, amely ki van téve a beteg testébe. Az emberek a sérülések és bénulás az alsó végtagok, és amikor ezeket a betegségeket szükséges a kirakodás és a mozgás könnyebb feltételekkel, köszönhetően az emelő erő a víz, könnyebben helyreállítási képességek séta.
Ha a beteg teszi a gyors mozgások a víz, akkor lesz sokkal több erőfeszítést leküzdése az ellenállást a víz okozott az a tény, hogy a mechanikai hatás a vízi környezet már sokkal nagyobb sűrűségű, mint a levegő. Továbbá, teljesítő különböző mozgás a vízben, a beteg tolerálja alacsonyabb víz hőmérséklete, annak a ténynek köszönhető, hogy a hőmérséklet hatását úgy határozzuk meg, a vizes közeg a sokkal nagyobb hőkapacitása és hővezető képességét képest levegővel. Így terápiás gyakorlatok a vízben, és még kifejezettebb kioltó hatása, amely erősen kifejezett, amikor eljárást hajtanak végre a szabadtéri medencék (amikor a víz hőmérséklete 24-26 fok). Mivel a hőmérséklet-faktor csökkentése reflex ingerelhetőség és izomgörcs, és a fájdalom jelentősen csökken.
Kémiai víz hatására környezet is különleges szerepet játszik ebben lehet ellenőrizni eljárás lefolytatását a medence ásványvízzel.
Az alábbi jelzések gyakorlására a vízben.
1. zavarai motoros funkció eredő gerincsérülés, miáltal megsértése történt gerincvelő integritását vagy összepréselik is rendellenességek a motoros funkció után agykárosodás és a perifériás idegeket.
2. A feltörekvő osteochondrosis, spondylitis másodlagos gyöki fájdalom szindrómák, valamint a műtét után.
3. A következményekkel járna a perifériás idegek egyén (itt magában bénulás, izomsorvadás, deformáció, és más kontraktúra.).
4. legyengült állapotok és neurózisok, is kíséri vegetatív és érrendszeri betegségek.
5. Hatás poliomyelitis és bénulás (bénulás): paresis, neurogén összehúzódások, izomsorvadás, és más végtagokra deformáció.
6. Különböző helytelen testtartás, gerinc deformáció és a lábak (görnyed, gerincferdülés, lakás, stb.)
7. A krónikus betegségek, a csontok és ízületek, a különböző ízületi gyulladás, arthrosis (deformálódó, reumatikus, metabolikus, spondylitis ankylopoetica), valamint külső időszakának súlyosbodása ízület körüli szövetek és ín és szalagok, és más traumás eredetű.
8. Az alapvető gyengesége fizikai fejlődése a test hiánya az izmok fejlődésében, valamint a közös és az ínszalag berendezések, stb
9. A gyógyulási idő hosszas hypokinesia az egészséges emberek és a sportolók után nagy terhelés. Van egy megjegyzés: a súlyos formák mozgászavarok, mint a paralízis, és ők sopustvuyuschih betegségek, gyógytorna vízben kell végezni csak különleges medencében, vagy felügyelete alatt fizikoterápia oktató. felhasználva a különböző eszközök gyakorló optimális hőmérséklet és a víz az adott beteg számára.
Mielőtt elkezdené, hogy vegyenek részt víz alatti torna. választani az egyik vagy a másik végrehajtási módszer, hogy megértsék, milyen szintű gyakorlat is igaz, hogy a beteg, meg kell, hogy vegye figyelembe a beteg állapotát, nosological formája a betegség, valamint jellemzői a beteg - kora, általános állapota, bizonyos fokú fizikai fitness (a képesség, hogy úszik a vízen, és így tovább. d.).
Bizonyos esetekben, gyógytorna vízben kell kezdeni a gyakorlatokat a fürdő, és később megy a gyógytorna és gyógyúszás a medencében.
Ellenjavallata kezelés vízben gyakorlatok:
1. Nyitott sebek, trofikus fekélyek, granulálás felülete, posztoperatív sipoly és mtsai.
2. Krónikus bőrbetegségek, valamint az olyan akut betegségek, mint például az ekcéma, a különböző gombás és a fertőző elváltozások.
3. különböző szembetegségek (blepharitis, keratitis, conjunctivitis, valamint a fokozott érzékenység a klór).
4. rendellenességei ENT, amely magában foglalja a betegségek, mint például akut és krónikus gennyes otitis, ekcéma külső hallójárat, dobhártya perforáció, vesztibuláris rendellenességek, és hasonlók.
5. A különböző nemi betegségek (colpitis Trichomonas, Trichomonas detektálás a vizeletben).
6. Az epilepszia.
7. tüdő tuberkulózis (aktív szakaszban).
8. A fistula gennyes, bőséges váladék, és az inkontinencia.
9. Húgyúti kő és az epekövesség.
10. vertebrobasilaris elégtelenség hirtelen eszméletvesztés, történelem.
11. neuralgia, ideggyulladás, plexitis az akut fázisban, valamint a gyöki fájdalom szindrómák.
12. Reumás szívbetegség az akut stádiumban.
13. A krónikus tüdőbetegség (nem-specifikus) a harmadik lépésben.
14. súlyosbodása krónikus koszorúér-elégtelenség.
15. betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, a tüdőrendszer és a dekompenzált.
16. akut és szubakut felső légúti betegség (különösen, ha van egy fokozott érzékenység klór).
17. Különböző krónikus fertőző betegség (a batsillonositelstva) és utáni állapotban fertőző betegségek.
Gyakorlása vízben tartalmazza a következő fizikai gyakorlatokat végezzük különböző mélységekben humán vízbe merülő (a deréktól felfelé, hogy a vállak, hogy az áll)
a) Különböző aktív és passzív gyakorlatokat amelyek kivitelezése elemekkel megkönnyítése és a szövődmények (például vízzel súlyzókkal habbal raftok)
b) Gyakorlatok egy erőfeszítés egy oldalsó
c) végzett gyakorlatok a tenyér a medence a medence fala szakaszában a vasúti, a mindenféle tárgyak és kiegészítők, mint torna botok, labdák, lógó gyűrű lógó szék, felfújható gumi elemek, békaláb a lábak, uszonyok, védőkesztyűt és stb.)
g) gyakorlatok, amelyek szimulálják a tiszta vagy vegyes Visy
d) ellátja a végrehajtás ami izomlazító és nyújtás a gerinc
e) gyakorolja a készülékek és berendezések Mechanikus
g) Vegyes légzőgyakorlatok
h) Különböző séta vízben
Függetlenül van az úszás, mint egy speciális formáját gyakorolja a vízben. Megkülönböztetni úszás szabad úszás elemeinek felhasználásával relief (békaláb, műanyag és hab lemezek, tutajok, felfújható cikkek), úszás, szimulálva a különböző stílusok, mint a versenyzés csúszás, sárgaréz és mások. Továbbá a fizikai terápia vízben széles körben használják a különböző játékok víz: mozgó és lassan mozgó, a játék, ahogy mozog a medence aljára, utánzása elemeinek vízilabda és így tovább.
Az összes fenti típusú mozgás lehet tekinteni, mint a különleges és a tonik. Milyen testmozgás kell végezni, hogy egy adott beteg - attól függően, hogy a betegség típusától és a célokat, amelyek folytatják végrehajtásakor ezeket a gyakorlatokat. Fontos, hogy figyelemmel kísérik a hőmérséklet szabványok. A gyakorlatban a fizikai kezelést egy erős és képzett csoportok alkalmasak a víz hőmérséklete 23-25 fok, a levegő hőmérséklete 24-25 ° C, relatív páratartalom 50-70%.
Azoknál a betegeknél, úgy, hogy a legkényelmesebb víz hőmérséklete a medencében 28-32 fok. Azonban, ha a beteg betegségének a mozgásszervi rendszer, a víz hőmérséklete a kezelés során eljárásokat nem lehet kevesebb, mint 35-37 fok. A fenti hőmérsékleten a legjobb bizonyos betegségek, az idegrendszer. Továbbá, a hőmérséklet olyan betegeknél javallt, abban az esetben, hogy a víz alatti torna párosul nyújtási eljárásokkal hajtjuk végre ugyanabban a medencében.
Annak érdekében, hogy mérje a reakció a szervezet, hogy a betegek adagolt az izom teljesítményét edzés közben a vízben, valamint, hogy értékelje a hatékonyságát ez a terápiás módszer, különböző tanulmányokat alkalmazunk, amelyek szerepelnek a rendszerben az orvosi ellenőrzés. Ezek a vizsgálatok jelenthetik, valamint a legalapvetőbb technikákat és kifinomult elektrofiziológiai módszerekkel, rádiótelemetriás és hasonlók. Fizioterápia vízben csoportot alkalmazó és az egyes módszerek hajtjuk oktató LFK.