Gossamer lábán
Kék csillagok és seprűvénák a lábakon jelennek sokan aktívan részt a sportban, vagy azok, akik a szakma megrendelt sokan, hogy a lábán. Persze, az erek kimerültek, és kezdenek mutatni magukat. Kezdete óta a vénás háló nem zavarja a tulajdonosok, nem díszítik a lába, de végül kap fényesebb képet, de a kárt tőle többé. Így a látszólag ártalmatlan csillagok okozhat betegséget, mint thrombophlebitis.
A kockázati csoportba, mindenekelőtt szerelmesei magas sarkú, sportolók, akik dob egyik lábát a másik, miközben ül a számítógép, a rajongók kávét és cigarettát.
A megelőzés jobb, mint a gyógyítás
Ha jön haza, hogy gyakran érzi nehéznek a lábak, égő járáskor, fáradtság, ez az első jelei a betegség. Azok, akik diagnosztizálatlan marad első jótanács lehet adni - egy gyengéd masszázs a lábszár és a láb minden este.
Minden alkalommal, amikor a láb hideg vízzel öblítsük le a zuhany. Ez a fajta torna a hajókra. És jobb, ha nem ilyen könnyű sport, mint a kerékpározás, gyaloglás, síelés, kocogás.
Abban az esetben van szükség tudni, hogy a csillagok már megjelent, hogy:
Az első dolog, hogy minden orvos meg fogja mondani - javítani torna. Érdemes csinál minden nap, legalább egyszer egy nap. Bemutatjuk egy egyszerű, de hasznos gyakorlatokat.
- Kapunk fel a lábujjak. Kiinduló helyzet: a lábak egyenesek és párhuzamosak egymással, rovására csak megy felfelé lábujjhegyre, két szám van hagyva. Ismételjük meg 30 alkalommal.
- Kapunk fel a lábujjak, a sarok helyzetben együtt, lábujjak egymástól. Ismételjük meg 30 alkalommal.
- Kapunk fel a nyomában zokni a pozíciók együtt, sarka egymástól. Ismételjük meg 30 alkalommal.
- Bike. Ez végre mind a földön fekszik, és az ágyon, ha most ébredt. Mit kell figyelni, amikor ilyen gyakorlat, meg kell kiegyenesíteni a lábát, hogy a végén.
Ha bármilyen csillagok a lába, meg kell, hogy vizsgálja felül a diéta, hogy hogyan, mikor és mit eszik naponta. Visszér, fontos, hogy csökkentse a vér viszkozitásának, ezt kell követni egy bizonyos étrendet.
Ezek az egyszerű tippeket és trükköket, hogy segít elkerülni vagy csökkenteni a minimális előfordulása vénák.
Fontos. Jelenlétében a csillagok, ne vegyenek részt a népi gyógyászatban recepteket és maszkok, nem fog segíteni, és fájt.
A törekvés egy szép test, fontos megjegyezni, hogy a szépség belülről indul, nem egy személy egy bársonyos bőr tiszta, és még inni és dohányozni. Fenntartani az egészséges életmód, hogy egy egyszer és mindenkorra választás mellett a jó állapotban a test, így a bőr, a haj és a körmök.