Gondozó kezek és a körmök, Encyclopedia
Gondozó kezek és a körmök. A bőr, különösen a kéz, folyamatosan ki van téve a külső. Ez az intézkedés a víz, szappan, mosószer paszták, tisztítószerek, nap hatása, szél, fagy. Ha nem védi a kéz bőrét a káros, akkor hamarosan petyhüdt és ráncos.
Először is, legyen tudatában annak, hogy a bőre mindig száraz. Gondosan törölje a kezüket vízzel való érintkezés után. Végrehajtása során a piszkos munkát, meg kell viseljen kesztyűt, gyapot jobb, melynek tetején akkor hozott gumi.
Mosson kezet szappannal előnyösen lágy, pH = 5. Mielőtt a piszkos munkát a kezét kell kenni szilikon védő krémek. A munka után, biztos, hogy alaposan tisztítsa meg a bőrt a kéz és az alkalmazott tápláló krémet. Tápanyag kézkrémek tartalmaznak természetes olajok, növényi kivonatok (aloe vera, kamilla, körömvirág), glicerin, fehérje-hidrolizátumok, vitaminok. Meglágyulnak, hidratálják, gyulladáscsökkentő hatása, hozzájárul az eltávolítását a jelenségek az irritáció, a méretezést és a gyógyulás a kisebb karcolások és repedések.
Ahhoz, hogy a bőr tónusát kezek, izmok gyakorlatok hasznosak kezét:
1. Húzza ki a karod előre. Fordítsa el a keféket 10-szer jobbra és 10-szer az óramutató járásával ellentétes.
2. Tartsa a kezét, tenyérrel lefelé, csavarja az ujjai körkörös mozdulatokkal forgassa lassan a kezét, tenyérrel felfelé, ugyanakkor felfedi az ujjait. Ismételjük meg a szekvencia fordított sorrendben.
3. A jó gyakorlat az ujjak gépelni egy írógép, zongorázás, varrás.
4. ökölbe szorította a kezét, kezében őket egy kis tárgyat.
Alkalmazása során tápláló krémet a kezét a vállára, hogy ecsettel alkalmazni egy könnyű masszázs. Javítja a vér- és nyirokkeringést. Masszázs által végzett váltakozva simogatta a tenyéri felülete a második, harmadik és negyedik az egyik kéz ujjai, a hátsó ujjak, majd a tenyéri felszínén a kezét a másik viszont, a perifériáról a központba, végétől ujjperceket hogy az alkar (4-10 alkalommal). Simogatása javítja a vérkeringést, javítja a táplálkozás a bőr és aktiválja az anyagcserét. Simogatta célba megérinti az ujjai hegyével a hátán, a kezét.
Nagyon hasznos ön-masszázs a kéz, mely a következőképpen végezzük:
1. Alkalmazza kézkrém kéz.
2. Spread a krémet a kéz és az ujjak között.
3. A masszázst végeznek a centrumból a perifériára.
4. körkörös mozdulatokkal masszírozzuk minden ujját külön-külön a köröm külső oldalán az ujját, majd - az oldalán az ujját.
5. Aktívan masszázs a csukló és a könyök a hüvelyk- és mutatóujjával.
Hands masszírozza korlátlan számú alkalommal egy nap.
Különös figyelmet kell fordítani körömápolás. Először köröm legyen tiszta, szépen nyírt.
Érdemes rendszeresen csinálni egy manikűr. Manikűr jobban csinálni, mint 1 alkalommal hetente. Forma jobb köröm adja át körömreszelő, olló, és nem (hogy elkerüljük a repedés). Nail fájl csak abba az irányba közepe felé. Ne erősen körömreszelő le az oldalról. Ez ahhoz vezethet, hogy kár, a megjelenése sorja. Az oldalán a köröm kezelt csipesszel, ha szükséges.
Előre 3-5 percig tegye a fürdő meleg, szappanos vízzel, hogy tompítsa a köröm. Nail tekercs bekent egy speciális krémet vagy testápolót a körkörös mozgás a hüvelykujj és finoman tolja a tompa spatula nadkozhnitsu a köröm lune. Rétegleválás nadkozhnitsu ollóval, lekerekített végekkel, anélkül, hogy a bőr köröm gerincek.
Wrap hegyes nailfiles gyapjú és tisztítsa meg a hegyét a köröm.
Foglalkozzunk a másik kar ugyanúgy.
Skin, benőtt köröm, ollóval vágja. Az ujjak vízzel öblítjük és citromsav hozzáadásával vagy ecetsav. Kézzel kell szárítani egy puha ronggyal.
Kissé otpolirovyvayut egész köröm felületét a hegyét, hogy az alap puha bőr darab.
Dörzsölje egy kis mennyiségű krémet a kezébe. Készíts egy gyengéd masszázs a kezét. Az ujjak masszírozni alaposabban, és a krém dörzsölte, mintha az ujj eltávolítjuk a szorosan illeszkedő gyűrű. Ez javítja a vérkeringést, növeli a vérellátást az alapja a köröm.
Kérésére a köröm fedezhető lakk. Nagy vonalakban lefelé alkalmazni lakk a köröm a középső hengert a tip. Ezután a köröm alá tartozó két agyvérzés az oldalán. Akkor kell alkalmazni a 2. és 3. réteg lakkot. Az első lakkréteg legyen színtelen.
A lakk nem csak megszépíti a köröm, hanem megvédi őket a káros hatásai a környezetre.
A beavatkozás után a hátsó felületén a kéz és ujjak maszatos tápláló krémet.
Körömlakk keresztül távolítjuk el a körömlakklemosó. Modern kozmetikumok eltávolítására lakk nem tartalmaznak acetont (amely pusztító hatással a körömlemez), azok adagolt gyógyszerek, amelyek javítják a köröm szerkezete: vitaminok, növényi kivonatok, olaj, pantenol, fehérje gidralizaty élesztő, stb ...
Emellett vannak speciális balzsamok erősítésére köröm, amely tartalmazza a szükséges hatóanyagok, valamint kozmetikai termékek körömápolókhoz ellátott hengereket lágyító, élénkítő, gyulladáscsökkentő hatása van. Ezeknek a szereknek biztosítja a jó körömápolás előzhető sorja, repedések, hámlás körömlemez.