Ginger cukor - van felhasználását ingatlanok, ellenjavallatok - az életem
Annak ellenére, hogy gondos feldolgozás, kandírozott gyömbér megtartja sok előnyös tulajdonságait az egyedülálló gyökér. Eltérően más édességek, gyömbér, cukor jellemzően értékesítésre bioboltokban, és gyakran használják, mint a kábítószer.
Cukor nem nevezhető egészséges ételeket, de ebben az esetben úgy viselkedik, mint egy tartósítószert és javítja az ízét gyömbér, ami nem mindenki ízlésének. Tehát, ha enni kandírozott gyömbér korlátozott mennyiségben, ez a finomság válik, és megkönnyíti, hogy megbirkózzon bizonyos betegségekre.
Ginger cukor régóta kedvelt csemege sok ázsiai országban, ahol a gyökér a verseny. Különösen ebben a formában, gyömbér népszerű Indiában. Kandírozott gyömbér fogyasztják tea, hozzá a sütemények.
Ginger cukor - hasznos tulajdonságai
Különben is, nem tud enni, gyömbér, nagy mennyiségben, így a cukor mennyiségét a termék nem olyan nagy probléma.
Mi hasznos gyömbér cukor:
- Javítja az emésztést;
- Hatékony emésztőrendszer betegségei, különösen a hányinger, emésztési zavar;
- Megszünteti a paraziták
- Segít megszabadulni a köhögés és megfázás;
- Ez egy melegítő hatása;
- Ez csökkenti a hőmérséklet a felső légúti betegség;
- Segít megbirkózni a stresszel;
- Azt gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal;
- Megkönnyíti izomfájdalom, ízületi fájdalom;
- Ez megakadályozza, hogy sok rákfajta;
- Csökkenti a vérnyomást;
- Segít a székrekedés.
Mi a helyzet a cukor. Mindig próbálja enni jobb, mint kevés cukorral lehetséges, de van néhány recept, ahol egyszerűen nem lehet helyettesíteni mézzel. Ugyanaz a kandírozott gyümölcs, nem főzzük őket szirup mézzel. Ez a baj egy egyszerű oka van - hevítve méz elveszíti előnyös tulajdonságait, de még mindig sok források azt mutatják, hogy még lesz káros az egészségre. Ezen kívül, a méz nem kapcsolja ki a kandírozott gyümölcs abban a formában, amelyben szükség van rájuk.
Ha az emberek követik az egészséges étkezési tervet, eszik sok gyümölcsöt és zöldséget húst és halat, kizárják a diétát az iparilag feldolgozott élelmiszerek és gyorsétterem, egy kevés cukrot, itt-ott nem árt neki. Ezen túlmenően, ez a gyömbér - a termék gazdag tápanyagokban és ásványi anyagokban, a legtöbbjük nem vesznek a főzés során.
Ginger cukor diéta
Ez a kérdés az aggodalomra sok, mert a friss gyömbér izvestven olyan eszköz, amely segít a fogyásban felgyorsítja az anyagcserét és javítja, test hang. És mi a helyzet a citrom? Ginger forraljuk szirupban, majd hengerelt a cukor továbbra is, hogy a tulajdonságok, hogy segítsen a fogyásban.
Sajnos egyértelmű választ erre a kérdésre, mert nincs olyan tanulmány ebben a témában még nem végzett, de itt van, amit tudunk:
- 1 adag friss gyömbér (30gramm) tartalmaz 22 kalóriát és 30 gramm gyömbér a cukor már tartalmaz 100 kalóriát.
- Sok cukor rossz az egészsége a fogak és elősegíti a zsír tárolására.
Ez azt jelenti, hogy ha szeretné, a gyömbért és a kandírozott gyümölcsöt, akkor csak ha kell tartani a súlyt, hanem fogyni. Ha azt szeretnénk, hogy megszabaduljon a felesleges zsírt, különösen a derék területén, akkor, sajnos, meg kell elfelejteni a cukor és a liszt termékeket. Alacsony kalóriatartalmú édességek engedheti meg magának, csak 1 adag hetente.
Recept kandírozott gyömbér
Persze, mindig könnyebben megy a boltba, és megvenni a kész termék, de az előkészületek a gyömbér, a cukor, bár bizonyos időt vesz igénybe, egy nagyon-nagyon egyszerű folyamat, amely képes kezelni bárki nélkül is főzési készségeket.
Főtt saját kezével kandírozott gyömbér, van egy hatalmas előnye - nem tartalmaz semmi felesleges, nincs ízfokozó vagy aromaanyagok. Ha az Ön számára fontos tudni, hogy az étel, amit eszik magát, és arra, hogy a gyermekek jó minőségű, és nem tartalmaz káros adalékanyagok, meg fogja találni a nap egy kis időt, hogy főzni házi kandírozott.
Hogyan kell főzni a gyömbér cukor
Kell: 300 gramm friss ginger root, 2 csésze cukor és víz.
Hogyan készítsük elő: Hámozzuk meg és aprítsuk fel a gyömbért vékony szeletekre. Egy serpenyőben öntsünk 2 csésze vizet és 2 csésze cukor. Amikor a szirup felforrt, hozzáadjuk a gyömbért, és főzzük kis tűzön 45 percig. Ezután már csak meg kell törzs a gyömbér szirup csak nem dobja el - ez szolgál majd egy nagy mellett a tea. Ahhoz, hogy egy igazi kandírozott gyömbér szeleteket kell kisiklik a cukrot, majd feküdt ki papíron, és ad nekik egy kicsit hűvös és kiszárad. 5 óra múlva, akkor lesz kész. Store édesség ilyen ajánlott egy üvegedénybe egy szűk fedél, lehetőleg hűtőszekrényben. Ebben a formában az eltarthatósága citrom lesz legalább 2-3 hónap.
Hogyan kell használni a gyömbér cukor?
Kivéve, ha a gyógyszer, kandírozott gyömbér kiváló, ha felveszi őket a süteményekben, sütemények és kekszek.
A hideg évszak, gyömbér cukor szolgál majd egy nagy nappali, ha akarsz valamit, édes. Ha az étkezések között enni pár szelet, akkor megszünteti az éhségérzetet.
Kandírozott gyömbér még enni egy kis cukor cukrozatlan teát, különösen ajánlott tavasszal, amikor csökkent immunitás, és gyorsan elterjedt a fertőzés.
Ginger cukor - ellenjavallatok és károk
Mivel a cukortartalom, gyömbér cukor nem ajánlott cukorbetegek és túlsúlyosak.
Ginger bármilyen formában ellenjavallt gyomorfekély és nyombélfekély, a veseelégtelenség, a gyenge véralvadást.
Továbbá, gyömbér ellenjavallt emberek túl alacsony vérnyomás, a epekövesség. Ez nem lehet a műtét előtt, mivel ez csökkenti a véralvadást.
Kandírozott gyömbér, valamint gyömbér tea, segít a mérgezés, de semmi esetre sem nem szabad visszaélni.