Gerincferdülés 1 fok tüneteket, megelőzésére és kezelésére
Scoliosis egy görbület a gerinc, amely megnyilvánul, mint egy eltérés a gerincoszlop a saját tengelye a frontális síkban. Nagyjából elmondható, gerincferdülés gerinc görbe jobbra vagy balra.
Attól függően, hogy a gerinc rész megkülönböztetni az ilyen típusú scoliosis:
Level elhanyagolása a betegség a becslések szerint hatásköre 1-től 4 Meghatározza orvoshoz alapján radiológiai vizsgálatok, a mértéke határozza meg, hogy mennyire térnek el a gerinc a függőleges tengelyen. Az eltérés megfelel 10 fokos gerincferdülés 1. fokú, 25 fok - a második, 50 fokban - a harmadik, a 50 - a negyedik.
Scoliosis 1 fok - mint ez történik?
Első fokú scoliosis kevésbé észrevehető, hogy gyakran összetévesztik a közös görnyed, és nem megy az orvoshoz. Szakemberek szüksége lesz egy röntgen a diagnózis megerősítésére. Az első jelei a görbület nehéz látni „a szem”, de lehetséges. Mellkasi scoliosis 1 fok vezet aszimmetria a vállak, a lapátok is eltérő szinten vannak egymáshoz képest. Ágyéki scoliosis 1 fok nyilvánul enyhe görbületét az ágyéki gerinc és egyenetlen tónusú az ágyéki izmok.
A leggyakoribb bal oldali scoliosis az ágyéki, mivel az emberek 90% jobbkezes, és a hang a bal oldalon a törzs izmait kevesebb. Jobb ágyéki scoliosis általában megfigyelhető a balkezesek. Emiatt a mellüreg oldalú scoliosis sokkal gyakoribb, mint a legtöbb ember betölti a vállöv egyenetlen, mert a „munka” a jobb kéz.
Gerincferdülés általában van egy görbülete az ív, és a gerinc formájában a „C” betű. Ha a két ív, ez hasonlít a levél «S» alakja, több mint két ív - a levél «Z». S alakú scoliosis 1 fok diagnosztizálni egyszerűbb, mint a görbület egyetlen ív, ahogy az látható szabad szemmel. A beteget figyeltek lehajol, fej dönthető változik egy csendes helyen, a lapátok és a váll aszimmetrikus.
Okai scoliosis
Gerincferdülés kezd kialakulni fiatal korban, körülbelül 10 és 17 év közötti, amikor egy tinédzser csontváz gyorsan növekszik, és van húzva, és az izmok ugyanakkor nincs ideje, hogy nő a mérete és tartsa a gerinc a megfelelő helyzetben. Ebben a korban a gyerekek sok időt töltenek egy íróasztal, ülés fölé görnyedve, szúró egyik karját. Is vezethet gerincferdülés szokás, hogy készítsen egy táskában vagy hátizsákban a vállát. Gerincferdülés gyakran alakul serdülőknél foglalkozó sport igénylő terhelés egyik oldalán a test: tenisz, hegedülni, íjászat, tollaslabda, stb A gerinc hosszú ideig rossz helyzetben van, az izmok szokni és karbantartani, hajlított állapotban. Így kezd kialakulni gerincferdülés.
A betegség is előfordulhat anélkül, hogy jelentős terhelést a mozgásszervi rendszer. Ha időszakában aktív növekedési gyermek rendkívül mozgásszegény életmód, az ülő sokat, akkor elveszti az izomtónust és a szegény támogatást a növekvő csontváz, esetleg egy görbület a gerinc.
Bizonyos esetekben, gerincferdülés alakul teljesen egészséges és aktív tizenévesek, és a betegség nem állapítható meg. A 20% -ában a scoliosis alakul miatt veleszületett rendellenességek, vagy terjedő betegségek.
- közös hipermobilitást szindróma;
- hibák a gerinc, torticollis;
- angolkór;
- különböző szárhossz (miatt trauma vagy veleszületett);
- Bénulás, sérülések a mozgásszervi rendszer;
- súlyos anyagcserezavar, amelyet vezet összetételének megváltozása a csontok;
- Néha gerincferdülés alakul szívműtét után, át a korai gyermekkorban.
Szintén az oka a scoliosis van osztva a következő típusok:
- osteopathic. Az ok - a deformáció a csigolyák és a csontok;
- myopathiás. Ok - patológiája izmos csontváz, ami miatt a gerinc nem támogatott a megfelelő helyzetben;
- idiopátiás. Az ok nem volt megállapítható;
- anyagcsere. Az ok - a megsértése az anyagcsere folyamatokat a szervezetben.
Metabolikus gerincferdülés rendkívül ritka serdülőknél és felnőtteknél, legtöbbjük kisgyermekek kap a beteg, gyenge izomzat, amely nem engedi, hogy a gerinc egyenes. Néha az oka a scoliosis válik kísérlet a szülők tanítani a gyermeket, hogy járni, mielőtt ezek miatt.
A gerincferdülés jeleit 1 fok
Oldalas scoliosis 1 fok a háti elsősorban okoz súlyos hajolnia és fáradtság. A szokásos görnyedt meg lehet különböztetni az aszimmetrikus elrendezése a vállak, lapockák és a mellbimbók. Ugyanez vonatkozik a jobb oldali scoliosis mellüreg.
Scoliosis az ágyéki gerinc 1 fok sokkal nehezebb meghatározni, hiszen kevesebb szolgáltatást. Általában megnyilvánul a verandára és aszimmetrikus övvonal, de ez így kicsit nyilvánvaló, hogy a diagnózist lehet csak alapján radiográfiai vizsgálat.
Kétoldalas mellkasi gerincferdülés korai szakaszában van szinte minden tizenéves, akik hosszú időt töltenek egy íróasztal, de a betegség gyakran fut egyedül egységes fizikai tevékenység és a harmonikus sportok (birkózás, úszás).
Muszáj kezelésére gerincferdülés?
Van gyógymód gerincferdülés? Tehát a kérdés az, ahol az emberek, akik hallották a diagnózist. Igen, gerincferdülés kezeljük, bármely szakaszában, de a kezelések különböző. Hogyan kell kezelni scoliosis 1 fok, hogy tájékoztassa az orvost, és felírni fizioterápiás gyakorlatok, valamint a gyakorlatokat kell követni otthon addig, amíg meggyógyul. Emlékeztetni kell arra, hogy a kezelés és a megelőzés a visszaesés nagyon fontos, hogy ne csak a gyakorlatok, hanem szokásaik megváltoztatására, ami a betegség, minden alkalommal, hogy figyelemmel kíséri a testtartás. Szintén kezelésére Sportműsorok egyenletesen előfeszíti izmok a test, mint például az úszás.
Azzal érvelt, hogy a háti scoliosis 1 fok kezelést nem igényel, valamint az ágyéki görbület, mivel ezek a betegségek nem látható, és nem csökkentik az életminőséget. A fő veszély a betegség lehetséges előrelépést jelent, mert a görbület mértéke a gerinc 2 már ró számos korlátozás. A kúra mértékét a 3. és 4. csak scoliosis műtéti. Ugyanakkor szenved a belső szerveket, sűrített, hajlított és nem tud megfelelően működni. Csak nézd fotók gerincferdülés betegek fut, hogy a fogalom, hogy ezek az emberek korlátozott tetteikért. A gyermekek és a serdülők scoliosis 1 fokos mellkasi tudja adni a saját, de tud előrelépni kezelés nélkül a kezelés mindig megy.
Gerincferdülés és a hadsereg
gerincbetegségbői súlyossá válhat az oka, hogy a fickó nem hívott fel. Ne vegye a hadsereg scoliosis? Igen, ha a scoliosis 1 fok. De ebben az esetben az orvosi rekord jelzi, hogy a fiatalok csak akkor megengedettek minimális terhelést. Ha scoliosis elérte a 2 fok, a srác a katonai szolgálat szabadon, mint egy erős terhelés hozzájárulhat a további deformáció a gerinc és a súlyos egészségi problémákat okozhat.
scoliosis kezelési
A döntés után a diagnózis, az orvos küldi a beteget, hogy a masszázs és fizikoterápiás gyakorlatokat. Gyakorlat terápia scoliosis 1 fok segíti az izmok hang és vásárolni jobb, hogy tartsa a gerinc, igazítva, és megakadályozza deformáció. Is kinevezett egy terápiás masszázs a gerincferdülés 1 fok, ami ellazítja a megfeszült izmok, így a gerinc vissza az eredeti helyére.
Fontos Ha scoliosis masszázs rendszeresen kell végezni, tanfolyamokat kell állapítani, félévente, amíg a pozitív eredmény már biztosított. Az is nagyon fontos, hogy a masszázs által végzett képzett orvos.
Fűző gerincferdülés 1 fok nincs feltüntetve ebben a szakaszban, amit tehetünk egy egyszerű kezelést.
Gyakorlatok scoliosis
Amellett, hogy a gyakorlatokat rendelt orvos scoliosis betegek ösztönzik arra, hogy a következő műveleteket:
- Sima húzza fel a bárban. Ha ez túl bonyolult, a gyakorlat végezhető el a svéd oldalon, pihentette a lábát. Fontos, hogy a spin ebben az esetben lapos volt.
- Felemeli a test olyan helyzetben feküdt a hát és a has. Jelentős javulás elegendő lesz 10-20 napi feltöltésnél.
- A figyelem a lábakat a helyzetben feküdt a hátsó 10-szer naponta.
- Fight lehajol, hogy segítsen egy hosszú ideig lebegett a bárban a kezét.
Ahhoz, hogy a testmozgás adta értelemben, hogy teljesítsék szükség naponta megszakítás nélkül. A töltés is látható gerincferdülés és könnyű erősítő edzés. Ez a díj kezelésére gerincferdülés a lakásban.
betegségmegelőzés
Scoliosis gyógyítható, de ez sokkal könnyebb előzni előfordulását. Ehhez figyelembe kell venni az alábbi szabályokat:
- Ülni vagy állni azért van szükség, hogy a súly egyenletesen oszlik el mindkét oldalán a szervezetben.
- Súly kell viselni felváltva különböző kézzel, torzításának elkerülése érdekében. Nem számít, hogy milyen súly miatt. A táska is kell felváltva a két vállát.
- Vegyenek részt a sport, mint a lehető legtöbb időt, hogy a friss levegő.
- Vedd fel a kemény matrac, amely nem hajlik a gerinc, hogy aludni legalább napi 8 órában.
- Alatt ülő munka nem a rövid szünetek, amelynek során meg kell sétálni, és nyújtsd a lábukat.
Annak ellenére, hogy jelentős százalékát torzulások képződött serdülőkorban, ez nem jelenti azt, hogy a felnőttek ellen biztosítva gerincferdülés. A mozgásszegény életmód, túl puha ágy, vitaminok hiánya az étrendben vezethet gerincferdülés, így a fenti ajánlások vonatkoznak mind a gyermekek és a felnőttek.
Főoldal »Betegségek» gerincferdülés 1 fok - okai, tünetei és kezelése