Fújva a csillag, ami nagyon sokkal vékonyabb (fotó)
Lefogy. feladja a kedvenc édességek és szemben a sport. a jaj olyan nehéz ... És mégis sok ez sikerült!
Szerkesztői hírek a világ legjobb csillagok gyűlt össze, hogy az ő példája bizonyítja, hogy fogyni, 10, 20, 30, és tetszőleges számú kilogramm teljesen valóságos.
Anne Mihalkovoy. amely mindig is bájos crumpets. Tudtam igazán meglepetés rajongók. Egy napon, a színésznő most jött ki nőtt vékony 10 kg! Igen, és a szülés után a harmadik gyermeke. Ott is csak tapsolni!
Irina Pegova
Christina Aguilera
Abban az időben, amikor sokkal vaskosabb Christina, nem mindig ismerik el az utcán. Aguilera hosszú harcolt a kiló, de aztán lemondott, és azt mondta a rajongóknak, hogy jól érzi magát a súlyát, és fogyni nem fog.
De ott volt. Alig néhány hónap, Cristina felismerhetetlenségig megváltozott. Egy hónap kemény edzés és szigorú diéta csillag tudna dobni 10 kiló!
Az első hónapban Christina úgy döntött, nem kínozni magam a böjt, és úgy döntött, egy diéta, „1600”, amelynek lényege az, hogy a napi adag van osztva öt étkezés, és a teljes kalória nem több mint 1600 kalóriát. Az ilyen étrend segít megszabadulni a szokás túlevés, és segít, hogy menjen a következő szintre - merev diéta.
A méret XL Christine vékonyabb a megígért S! „Úgy érzem, szexi és csábító” - ő nem elrejteni Christina rajongók.
Svetlana Hodchenkova
Beauty-evolution Svetlana Khodchenkova valóban lenyűgöző. mert a színésznő lefogyott 20 kg. és a film „Áldd meg a nő” nem ismerte őt. A kép pyshnoteloy szépség Svetlana is vonzó. de a kedvéért a munka úgy döntöttem, hogy még mindig közel az elfogadott szabványoknak.
Jessica Simpson
Az eredmény egyértelmű! A hat hónap alatt mínusz 30 kg! Csillag rajongók voltak döbbenve, amikor Jessica Ossza meg fotóit a fürdőruhát a „Instagrame”.
Ksenia Borodina
Ksenia Borodina ő Instagram gyakran kérkedik vérzik a nyomás és a fizikai forma. Televíziós műsorvezető és tényleg van valami, amire büszkék lehetünk. mert harmónia - nem a természet ajándéka. de csak az ő érdeme. Xenia kísérletezett sok diéta. amíg végül eljött a legtöbb helyes rendszer - az egészséges táplálkozás és fitness.
Svetlana Permyakova
A szerepe kövér nővér-pletykákat „Gyakornok” sorozat Svetlana Permyakova látszott nagyon szervesen. Azonban, ő úgy döntött, hogy elveszítené súlyát. Svetlana fogyni a szülés után egy lánya - saját bevallása szerint. színésznő most kezd mozogni tovább.
A törekvés a tökéletes alak, sok ember nem látja értelmét. A csillag a „American Pie” néhány évvel ezelőtt egy szerepet a filmben visszanyert 10 kg, de aztán elkezdett fogyni, és ha itt az ideje, hogy hagyja abba, Tara úgy döntött, hogy dobja több „kis”.
Színésznő nagy erőfeszítés, hogy lefogy soha nem alkalmazza: egy kis sport, a megfelelő étrend és a böjt nap - recept Tara.
Ennek eredményeként, a szám a Tara, sok rajongó arra a következtetésre jut, hogy a színésznő az anorexia. De Reid nem lát problémát, és úgy véli, hogy a közvélemény soha nem fog tetszeni mindenkinek. „Azt vaskosabb - kövér nő, fogytam - anoreksichka! Nem akarom, hogy függ mások véleményét”- ismerte el egy interjúban a sztár.
Renee Zellweger
Feláldozni kedvéért a szerepe a szám Zellweger nem a legjobb. Kedvéért „Bridzhit Dzhons Diary” Renee stouter és lefogyott, akkor a szerepe a „Chicago” lefogyott ... És a végén - egy javaslat, hogy részt vegyenek „Bridzhit Dzhons: megőrülök.” Az utóbbi szerepét, a csillag volt egy rövid ideig, hogy visszaszerezze a 6 méretben!
Miután az utolsó „naplót” Rene kérték, a szakértők, hogy újra formába. Először választották könnyű diéta, amely előkészíti a keményebb diéta. Dietetikus a színésznő már létrehozott egy speciális programot a fény, ami kizárta a liszt, édes, zsír és alkohol. A diéta Zellweger maradt pulyka, tonhal, salátát, párolt zöldséget. Az összes termék lehet használni anélkül, hogy az olaj és a sót.
Merev diéta volt az egyik grapefruit, alma és narancs egész nap, valamint 2 liter vizet és gyógyteákat. Egy egész hónapon át a színésznő ült ezt a diétát, és az elért eredményeket. Most a „grapefruit” diéta egyre kevésbé merev: minden használat előtt, élelmiszer, fél grapefruit.
Nemrégiben Renee vezetett végül a közönség döbbenten. Zellweger nem csak lefogyott, de nem anélkül, hogy a szakértők segítségével megváltozott az arca a felismerhetetlenségig.
Ani Lorak, amelyet a probléma súlyfelesleggel szülést követően. de az énekes nem vesztette el. Összeszedte magát, és dobott 15 kg! Ani A titok egyszerű: a munka. munka és újra dolgozni. Annie nagyon aktívan részt vesz a sport és a tánc. hogy. Természetesen. Nyilvánvaló az ő feszes alakja.
Catherine Skulkina
Úgy tűnik. teljességet nem zavarja a csillag Ekaterine Skulkinoy Comedy nő. Éppen ellenkezőleg. súlya már szerves részét képezi a komikus képek. Azonban a nagyon képét Catherine crumpets fáradt - a színésznő úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja a képet, és fedetlen 15 kg. Nem tudunk segíteni, de észre. Most Skulkina tényleg jól néz ki!
Mettyu Makkonahi
Matt soha nem volt probléma a túlsúly, de amikor a tét a szerepét egy ígéretes projekt, a csillagok megy, hogy minden áldozatra. A szerepe a „Mielőtt meghaltam” McConaughey elveszítette majdnem 20 kiló!
Szokatlan diéta színész nem elrejteni a rajongók. Matthew ivott Diet Coke reggelire evett néhány tojásfehérje, egy darab csirkét, majd tovább inni diétás kólát.
Miután értesült ez a módszer a fogyás, a szakértők izgatottan, egy ilyen étrend vezethet nagy egészségügyi probléma. Egyedülálló kulináris élvezet, ahonnan Matthew nem lehetett visszautasítani - tápióka puding.
McConaughey elismerte, hogy minden héten elvesztette 3-4 kilót, de ez a diéta rázzuk a pszichés állapota.
Zach Galifianakis
A legvidámabb kövér ember a híres komédia „The Hangover” az új szerep nem csak megváltoztatni a képet, és szinte a felismerhetetlenségig megváltozott. Mivel a színész ritkán látható nyilvánosan, a premieren a film „Birdman” rajongók és kollégái voltak döbbenve.
Catherine Vilkova
A szerepe a nemrég megjelent film „A zászlóalj” Catherine közeledett felelős. A „sündisznó” már vágott haj, vékony felismerhetetlenségig. A cél elérése érdekében Vilkova falu egy nagyon szigorú diéta, de az rajongók, külső Vilkova elme azt mondhatjuk, hogy az ő egészségügyi problémák.
A születés után, Catherine leült egy merev diéta, amely szerint neki, enyhült az utat a harmónia.