Fitness szőnyegek (jóga, pilates) - melyik vásárolni, az árak, és tippeket választotta
Szőnyeg - nélkülözhetetlen kelléke fitness és jóga, neki köszönhetően, az osztályok tartanak biztonságosan és a maximális kényelmet.
Miért szőnyeg
Először is, foglalkozik szőnyegek védve érintkezést a talajjal. Nagyon kényelmetlen és kellemetlen, hogy vegyenek részt egy szilárd felületen, a matrac is védi a térdet, a könyök, a hát és a fejét a fájdalom és az esetleges sérülés.
Ez is véd a hideg padlón, ami különösen fontos az átmeneti és a fagyos szezonban. Különösen fontos, hogy megőrizzék a hőt egy kényelmes jóga vagy a stretching.
Sok rajongó fitness és jóga saját sport mat, amelynek keretében nem csak otthon, hanem jön vele a tornaterembe. Annak ellenére, hogy a csapat mindig párna, egyesek, hogy vegyenek részt a saját erőt higiéniai és esztétikai okokból.
Típusai Fitness szőnyegek
Attól függően, hogy az anyag, amelyből a szőnyeg készült, izolált 3 fő típusa:
# 1. szintetikus (PVC)
Ezeknek a költségvetési PVC szőnyeg igen népszerű fitnesz szerelmesei. A felületi zárt cellás nagyon higiénikus, nem fél a környezeti hatások, így könnyen tisztán tartható. Ezek nagyon tartós és tarthat akár két évig. Ők egy hátránya - a slide, amikor a lendületes testmozgás, hinta le, kitöréseket vagy csikorog. De vannak jobb minőségű szőnyeg PVC-ből készült európai termelése mivoltának, osztályok, amelyek biztonságosak.
# 2. Termoplasztikus elasztomer (TPE)
TPE (Thermal műanyag elasztomer) - szintetikus hipoallergén anyagok. A gyártás ezen szőnyeg nem használják klór. Ők több rugalmas és puha, csúszásmentes, tökéletesen elnyeli az izzadtságot. Élettartamuk több mint 3 éve. Nos alkalmasak mind fitness és jóga.
# 3. természetes (pamut, gumi)
Gumi szőnyegek hozzáadásával juta vagy gumi szőnyeg - természetes, ökológiai, ez eléggé ragadós, csúszásmentes és nem kapcsolunk áramot. Osztályok ezek a szőnyegek nagyon kényelmes, ezek tökéletes intenzív képzés. By gyengéi közé tartozik az igen jelentős súly és a magas költségek.
Mats Cotton ritkák és használt jóga rajongók. Gyakran okozott némi képet, amelynek egy bizonyos energia értékét. Természetes, felszívja a nedvességet is.
Care mat
Pad szolgált a lehető legtovább meg kell törődni, hogy megfelelő.Hogyan válasszuk ki a szőnyeg fitness
Mats lehetnek különböző méretű, vastagsága és lágysága a. A szabványos hossza 180 cm szőnyegek, de ott is hosszabb modell (200-220sm). Válassza ki a kívánt pad hosszát, hozzá, hogy ő magassága 10 cm (ha részt vesz a fitness), illetve 30 cm (jóga). A szélessége a szőnyeg 50-60 cm.
Az optimális vastagsága a szőnyeg gyakorolni az edzőteremben vagy otthon - 5-6 mm-es, kültéri edzések - 8, 12 vagy 16 mm-es. Minél vastagabb a mat, a melegebb és lágyabb tőle.
Mennyibe kerülnek a szőnyeg
Az ár tartományban a hagyományos szőnyeg 300-2000 rubel. Az ár függ az anyagtól, a rendelkezésre álló további tartozékokat a teljes és márka gyártója. De vannak fejlettebb modellek (pl Airex), amelynek ára 3-5000 rubel. Az szőnyeg borított egy speciális antibakteriális vegyület, amely véd a gombák és a baktériumok.
Jógaszőnyeg House Fit jóga szőnyeg EVA 4 mm vastagságban kerül olcsó, 350 rubelt.
Összecsukható mat a Reebok 990 rubelt lehet kapni sok online áruházak. Anyaga tartós hab anyag, puha tapintású, van egy jó fogást a padlón, kényelmes szállítására és nem foglalnak sok helyet.
Torna mat Torneo A-911 hipoallergén anyagból, sima felületű is lehet vásárolni a 1000-1200 rubelt. Feltűrt mellé a szíj, hogy van egy fogantyú hordozására. De a mérete is kicsi, a hossza mindössze 127cm, de a vastagsága - 8 mm. Az ilyen vastag szőnyeg alkalmas képzésre, valamint a szabadtéri kikapcsolódást.
Nagyon könnyen hordozható párna fedél, de ha a fedél nincs benne, akkor külön kell megvásárolni. Tehát, Torres esetben kerül 150-180 rubelt.
Tudok cserélni valami sportos szőnyeg? Persze, akkor: ágytakaró, belső hab pad, vagy egy turista. De az első leckét, akkor rájönnek, hogy ők egyáltalán nem alkalmas gyakorlat. Csúszik, gyűrődő, és nem ad, hogy a kényelem és a biztonság, ami adhat különleges szőnyegek a fitness.