Fájó dudor gyalog, mit kell tenni
Fájdalom, hogy a betegnél diagnosztizáltak valgus deformitás - a fő tünete a betegségnek. Kellemetlen érzés keletkezik bővített gyalogos és végrehajtása a „rossz” cipő. Ha fáj a bump a lábán, orvoshoz kell fordulni, mert azt mutatja, a progresszió a patológia.
Miért fáj a dudor a lábán?
Valgus deformitás - olyan állapot, amelyben van egy elmozdulás a közös a hüvelykujj. Mivel a nagy terhelés és kopás cipő sarka, ez eltér a „normál” helyzetben nyilvánított egy férfi sok kellemetlenséget.
Fájdalom okozta a problémát az állandó tartózkodási csontok a megfelelő helyzetben, és növelik a terhelést is. Valgus deformitás előrehaladott szakaszban válhatnak lakás, okozhat krónikus ízületi betegség, és problémákat okozhat a gerinc.
Ha a láb fáj, és egy dudor, meg kell orvoshoz fordulni. Szakember, mivel a károsodás mértékét, valamint az általános egészségi állapotától, felírni kezelést.
Mit kell tenni?
Ortopéd diagnosztizáltak. Ne húzza meg a kampányt, hogy az orvos - patológia korai szakaszában lehet kezelni konzervatív módszerekkel. De a futás az alakját - a közvetlen út a sebészeti asztalra.
Terápia valgus tartalmazza:
- Viselése ortopédiai eszközök - korrektorok. gumiabroncsok, a gumiabroncsok. Az ilyen szerkezeteket lehet használni az otthoni, ha a fájó dudor gyalog - nem érzik a láb és enyhíti a feszültséget egy görbe együttes. Beszámolók azt mutatják, hogy a fájdalom, amikor rajta korrektorok fokozatosan gyengült.
- Viselése ortopéd cipők és talpbetétek. Segítenek egyenletesen oszlatja el a terhelést a láb, ami nagyban csökkenti a fájdalmat.
- Fiziotrepiya - fonoforézishez, elektroforézis. Fűtés kombinált egyéb kezelési módszerek hatékony a betegség elleni küzdelemben.
- Masszázs. A kezelési módszerek speciális kenőcsök enyhíti a feszültséget az izmok és szalagok fokozatosan „visszatérés” a közös helyen.
- Exercise. Ha voltak dudorok és láb fáj, ortopédiai, többek között eljárások, nyilvántartást és egy sor speciális gyakorlatok. Nehéz terhek már betiltották, de a „jobb” mozgalmak segít helyreállítani izületmobilitás, ami növeli a kezelés hatékonyságát.
Terápiás intézkedések nem csak enyhíti a kellemetlen érzést valgus deformitás, hanem hozzájárulnak a teljes felépülés a beteg - a közös veszi a természetes pozíciójában, és egy fájdalmas dudor gyalog fokozatosan eltűnik.
Hogyan lehet gyorsan enyhíti a fájdalmat?
Csak 30% -ában, a betegek menni az orvoshoz, a korai szakaszában deformitás. Más betegek jönnek podiatrist segítséget, amikor egy ívelt ízületi fájdalom zavarja nyugalomban is. Számos módja van, hogy segítsen enyhíteni az ízületi fájdalom, és enyhíti a duzzanatot.
Mi van, ha a fájó csomók a lábakon, és nincs lehetőség, hogy egy orvos?
Használja a következő hatékony receptek:
- Ha a fájdalom okozta fizikai megterhelés, hogy egy lábfürdő, ami enyhíti a feszültséget és kellemetlenséget. Készítsünk 3 liter víz hőmérséklete 38-40? C, hozzátéve, 1 evőkanál. 10 liter szódát és alapos jódot. Alsó lábszár egy tartályban vízzel 10-15 percig. Az eljárás történik, ha szükséges.
- Jó segítség overlay tömöríteni az érintett ízület. A betegek terápiás célokra gyakran használják kása a hagyma és fokhagyma, kopott burgonya, terpentin és az ammónia, meglágyult propolisz. A keverékeket visszük a fájdalmas területet. A legjobb eredmény döntetlen feszes láb rendes vagy rugalmas pólya. Ilyen borogatással gyorsan enyhíti a fájdalmat. De a technika ellenjavallt, amikor a helyén a kő van gyulladás vagy nyílt sebek.
- Ha gyalog, és ott volt egy darab fáj, próbáld masszírozza a lábát. És nem feltétlenül fordulnak profi masszőr - még a fény masszírozó mozgást eltávolítja a kellemetlen, és távolítsa el a lábak fáradt. A legjobb eredmény érdekében használja a levendulaolaj, citrom, narancs, rozmaring, eukaliptusz. Masszázsok gyorsan enyhíti a duzzanatot és a gyulladást.
Távolítsuk el a páciensek fájdalmát a deformitás nem jelenti a teljes helyreállítás - kiküszöböli csak a betegség tüneteit. A kezelést meg kell irányítani kijavítása a hiba!
