Evők idő - kik ők
„Nézd meg az élet - a legértékesebb
a valuta, hogy van "
Dan Millmen
Evők idő - ez egy ellensége az emberiség.
De az ellenség, mint mondják, meg kell tudni, személyesen.
Az oldalon már van egy kiadvány ebben a témában Hronofagi Ki a hibás.
Ebben a cikkben lesz szó, amit a leggyakoribb időt gyilkosok, és hogyan kell kezelni őket.
Evők idő - akik fel időben wasters és megoldásuk
megoldás:
Ha a TV az Ön számára egy módja, hogy pihenjen, és csökkenti a stresszt felhalmozódott a nap folyamán, akkor azt kérem Önt - ha hibázik az eszköz kiválasztása az elérni kívánt.
A legjobb eszköz - a könyvek olvasása. A tudósok a University of Oxford, a tanulmányok azt találták, hogy az olvasás 68 százalékkal csökkenti a mértéke a stressz. Így olvasni a legjobb eszköz a gondok és félelmek.
megoldás:
Leiratkozás a kívánt levelezési listák, állítsa be az időt, hogy ellenőrizze a legtöbb, és ha elfoglalt, kikapcsolhatja az összes értesítést.
Más alkalommal wasters
1. Nincsenek célú
Ha még nem tűztük ki magunk elé világos és meghatározott célt. Azt tanácsolom, hogy csináld most. Célok nélkül a teendők, összeállítani a nap, lesz végtelenül nagy. Nem lehet kiemelni a legfontosabb és jelentős, ami azt jelenti, hogy csak vesztegeti a drága időt. A hiányzó gól - az első ok a halogatás.
2. beállítás
Ismerősei ideje wasters ha állandóan elvonja a figyelmét a tokba. Ez a fajta „barátok” anélkül, hogy tudnánk, mit csinálnak, kezdik hívni mindenki tudja, hogy ők tették, hogy megtartsák. Sőt, a beszélgetések csökkenteni csak beszélni valakivel, vagy panasz életet. Ezek a cselekvések rejlő sikertelen emberek.
És mégis, mi - vagyis a környezet, amely folyamatosan tanul. Ezért próbálja a jövőben, hogy vegye körül magát sikeres, okos és nyitott emberek.
3. ha több feladatot egyszerre
Képzelje el, hogy a fő feladat a nap. Azt csinálja, és munkatársai, ezzel párhuzamosan arra kérik, hogy végre egy sor konkrét feladatokat. Elkezded megérteni mindent, próbál lenni időben. De az eredmények az ilyen akciók csak akkor működik a folyamatban, és az idő megy.
A kimeneti meglehetősen egyszerű. Meg kell gondolni a papíron. Azaz, írja a feladatok papír és azonosítani a fő problémát. Ezután végrehajtásának megkezdése. A következő feladatokat fogja azt csak akkor kerül végrehajtásra utoljára.
Evők időt és sok kell megszabadulni tőlük fokozatosan. Elemzése a tevékenységét, és érintse meg a „kártevő”. Ne feledje, az idő - pótolhatatlan erőforrás. Használd bölcsen.